Болезнено стягане на прасците?!?

Публикувана: 31 май 2006, 16:14 ч.
Последно мнение: 21 юли 2006, 16:56 ч.

11 720
140

Гост

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Защо мускулите ми се схващат по време на бременност?
Как мога да облекча мускулните крампи по време на бременност?
Какво е контрашпиц и как може да помогне при облекчаване на мускулното напрежение по време на бременност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Защо мускулите ми се схващат по време на бременност?
  
  Схващане на мускулите по време на бременност, особено през третия триместър, е често срещано явление. Това може да се дължи на различни фактори като притискане на кръвоносни съдове и нерви от разположеният ниско в таза плод, дефицит на калций и магнезий и намалено оросяване на долните крайници. Тези мускулни крампи могат да бъдат причинени от дефицит на витамин B или магнезий. Следователно, приемането на добавки с магнезий може да помогне за намаляване на честотата на мускулните крампи.
- Как мога да облекча мускулните крампи по време на бременност?
  
  За да облекчите мускулни крампи по време на бременност, опитайте се да вдигнете краката си, избягвайте резки движения и протягания, ходете на пръсти и избягвайте извиващи или опъващи движения. Освен това приемането на магнезий, витамини или желязо може да бъде полезно. Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар за съвет относно управлението на този проблем.
- Какво е контрашпиц и как може да помогне при облекчаване на мускулното напрежение по време на бременност?
  
  Контрашпицът е упражнение, което включва извиване на пръстите на краката към тялото. Това упражнение може да помогне за облекчаване на мускулното напрежение по време на бременност чрез отпускане и разтягане на засегнатите мускули. Освен това масажирането или разтриването на прасеца може да осигури допълнително облекчение. Въпреки това, от съществено значение е да се консултирате с лекар, преди да започнете каквито и да било упражнения или добавки.

Lady Brinne

Пристрастен

# 15 31 май 2006, 16:46 ч.

И на мен ми се е случвало. Стани и с другият крак настъпи палеца на схванатия - помага. Hug

Виж целия пост

vera i

# 16 31 май 2006, 16:52 ч.

Случвало ми се е.Много е неприятно,но след като родиш ще се оправи.Последните месеци на бременността не можех да си движа изобщо единия крак,но вече всичко е наред.

Виж целия пост

bandi

# 17 31 май 2006, 16:53 ч.

И аз ги получавам често, но както са ти писали, помага веднага контрашпица!!!

Виж целия пост

Kabiv

# 18 31 май 2006, 17:06 ч.

и на мен вече ми се случи

.... и аз си го оправям с контрашпиц

Виж целия пост

Асса

# 19 31 май 2006, 17:11 ч.

да, случваше ми се много често в последните месеци от бременността. Болезнено е. Контращпиц и минава. Ако е прекалено, не е лошо да питаш доктор - в крайните случаи се предписваха някакви илачи. Свързано е с изчерпване на някакво вещество (не си спомням какво беше)

Виж целия пост

margo**

# 20 31 май 2006, 17:15 ч.

И на мен ми се случваше често,но не го споделих с лекар и си търпях/мислех че е нормално-не че не е/.

Виж целия пост

Katia_N

# 21 31 май 2006, 17:15 ч.

Цитат на: didi_81 в ср, 31 май 2006, 16:24

Нормално е като си бременна! Peace

Някъде четох, че е от липса на магнезии! Rolling Eyes

И аз така знам.

Виж целия пост

Pyxi

# 22 31 май 2006, 17:20 ч.

Цитат на: didi_81 в ср, 31 май 2006, 16:24

Нормално е като си бременна! Peace

Някъде четох, че е от липса на магнезии! Rolling Eyes

Да и на мен така ми казаха и аз като отидох на консултации доктора ми изписа магнезий.След това мисля,че само един път ми се случи за оставащите няколко месеца. Simple Smile

Виж целия пост

gloria04

# 23 31 май 2006, 17:28 ч.

И при мен се случваше до последно.Както са ти казали момичетата само контрашпица помага.

Виж целия пост

Сердика

# 24 31 май 2006, 17:41 ч.

Да, случваше ми се. Витаги се е оправяло, когато редовно съм си пила таблетките магнезий.

Виж целия пост

Lilu 76

# 25 31 май 2006, 17:57 ч.

На тези схващания им казват "крампи", но не знам защо. свързано е с изчерпването на калций и магнезий. Аз си купих масажор за стъпалата и така ми минаваше, става и с бутилка

Виж целия пост

elix

# 26 31 май 2006, 17:59 ч.

Цитат на: Lilu 76 в ср, 31 май 2006, 17:57

На тези схващания им казват "крампи", но не знам защо.

И аз така знам,а и на мен ми се случваше особено последните месеци въпреки ,че пиех Магнерич.

Виж целия пост

bobsi_hrist

# 27 31 май 2006, 18:05 ч.

Гадно е, боли, но всички бременни го получават. Единственото, което можеш да направиш е да стискаш зъби и така до следващия път. bouquet

Виж целия пост

Azzy

# 28 31 май 2006, 18:10 ч.

Да, често, докато бях бременна Simple Smile

После изчезва Hug

Виж целия пост

ellenka

# 29 31 май 2006, 18:12 ч.

една вечер се събудих със страхотна болка в крака - все едно някои ме стискаше със всичка сила. беше ужасно! изобщо не се сетих, че е изтръпване - първото което ми мина през ума бе, че ми се е спукала вена и веднага хукнах към огледалото да се оглеждам. иначе получавам схващания на бузите на дупето Joy

Виж целия пост

Препоръчани теми

Запек и напъни в тоалетната :( Опасни ли са за бебето?

28 984
46

Бъдещи майки

Лечение на сраствания от секцио

1 978
1

Алтернативна медицина

Бременна на басейн

2 455
26

Бъдещи майки