Болезнено стягане на прасците?!?

Публикувана: 31 май 2006, 16:14 ч.
Последно мнение: 21 юли 2006, 16:56 ч.

11 720
140

Гост

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Защо мускулите ми се схващат по време на бременност?
Как мога да облекча мускулните крампи по време на бременност?
Какво е контрашпиц и как може да помогне при облекчаване на мускулното напрежение по време на бременност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Защо мускулите ми се схващат по време на бременност?
  
  Схващане на мускулите по време на бременност, особено през третия триместър, е често срещано явление. Това може да се дължи на различни фактори като притискане на кръвоносни съдове и нерви от разположеният ниско в таза плод, дефицит на калций и магнезий и намалено оросяване на долните крайници. Тези мускулни крампи могат да бъдат причинени от дефицит на витамин B или магнезий. Следователно, приемането на добавки с магнезий може да помогне за намаляване на честотата на мускулните крампи.
- Как мога да облекча мускулните крампи по време на бременност?
  
  За да облекчите мускулни крампи по време на бременност, опитайте се да вдигнете краката си, избягвайте резки движения и протягания, ходете на пръсти и избягвайте извиващи или опъващи движения. Освен това приемането на магнезий, витамини или желязо може да бъде полезно. Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар за съвет относно управлението на този проблем.
- Какво е контрашпиц и как може да помогне при облекчаване на мускулното напрежение по време на бременност?
  
  Контрашпицът е упражнение, което включва извиване на пръстите на краката към тялото. Това упражнение може да помогне за облекчаване на мускулното напрежение по време на бременност чрез отпускане и разтягане на засегнатите мускули. Освен това масажирането или разтриването на прасеца може да осигури допълнително облекчение. Въпреки това, от съществено значение е да се консултирате с лекар, преди да започнете каквито и да било упражнения или добавки.

mama rosi

# 75 2 юни 2006, 15:16 ч.

Да даже и двата са ми изтръпвали и не можех да помръдна.Колко съм ги разтривала не е истина.

Виж целия пост

Камелия П.

# 76 2 юни 2006, 15:29 ч.

На мен не ми се е сучвало , но аз приемах и магнезии и желязо почти през цялата бременност.

Виж целия пост

marulka_s

# 77 2 юни 2006, 15:35 ч.

Случвало ми се е и още как. Събуждам се от болка и с рев обикновено. Добре че мойто момче е от отряда за бързо реагиране и веднага става и започва да ми прави масаж на прасеца.

Виж целия пост

Shtastlivka

# 78 2 юни 2006, 18:36 ч.

И на мен ми се е случвало.. Разтривам и евентуално минава

Виж целия пост

кпг

# 79 2 юни 2006, 19:52 ч.

Цитат на: Никол в ср, 31 май 2006, 16:40

Обади се на лекаря си, най-вероятно ще ти изпише магнезий Grinning

Най-добре...
На мен ми изписа Магнерод.

Виж целия пост

руса мацка

# 80 2 юни 2006, 21:52 ч.

Цитат на: Maya M в пт, 02 юни 2006, 13:37

и на мен ми се е случвало, но сядам и си разтривам крака, въпреки болката и мускула се отпуска или правя контрашпиц.

Точно така ме "лекуваше" мъжът ми, както и с нежен масаж и успокояване, въпреки моето охкане, пъшкане и протести Peace

Виж целия пост

eli878

Гост

# 81 2 юни 2006, 22:01 ч.

Да наистина е много неприятно! Аз си имах карфица до главата и като се схванеше мускула се боцвах по крака и това ми помагаше. Пробвай Grinning

Виж целия пост

geri_di

# 82 2 юни 2006, 22:32 ч.

Да, сега като съм бременна ми се случва.И то винаги когато спинкам се събуждам от болка.

Виж целия пост

Vjara

# 83 3 юни 2006, 00:40 ч.

Когато бях бременна ми се е случвало няколко пъти. Много е неприятно. Говори за липса на магнезий. А когато той липсва е възможно да получиш контракции. Затова при спазми на мускулите по време на бременост е добре да се приема магнезий. Аз пиех през 2-3 дни по 1 таблетка и с това и нощните спазми престанах.

Виж целия пост

kike

Гост

# 84 3 юни 2006, 22:31 ч.

Случвало ми се е докъто бях бременна, даже и ръцете са ми се схващали

Виж целия пост

Elinor 5

# 85 4 юни 2006, 13:16 ч.

И на мен ми се е случвало няколко пъти докато спя, особено в средата на бременността. Първите няколко пъти много се бях изплашила, защото мислех, че нещо не ми е наред, а и болката наистина беше ужасяваща и имах чувството, че мускулът направо ще ми се скъса. След това четох, че е нормално, въпреки че не знам с какво точно се обяснява.

Виж целия пост

Netty

# 86 4 юни 2006, 14:12 ч.

И на мен ми се схващат прасците, болката е доста голяма, въпреки че пия магнезии. Почти нищо не помага, а и с този голям корем ако не е мъжо не знам как ще се оправям, буда го винаги когато ми се схване някое от крачетата. Говорих с моята докторка по въпроса каза че било често срещано явление при бременните и след раждането щяло да се оправи.

Виж целия пост

marine

# 87 4 юни 2006, 22:33 ч.

да и на мен се схващат мускулите на прасците и правя контрашпиц, за да ме отпусне. Неприятно, но явно това е част от рисковете на бременността.

Виж целия пост

a_draganova

# 88 4 юни 2006, 23:27 ч.

Да. Случвали ми се е. И няма нищо общо с бременността. Преди да завърша училище. На майка ми /57г./ и се случва и сега, и то при нея често.
МНОГО боли. Разстрива се мускула, а крака веднага застава контра - пръстите максимално нагоре, към тялото. След като премине спазъма, може да наболява цял ден. Но при мен слава Богу е рядко!

Виж целия пост

Мама на мишле

# 89 10 юни 2006, 21:36 ч.

Цитат на: petia47 в пт, 02 юни 2006, 00:30

Цитат на: redhat в пт, 02 юни 2006, 00:13

Точно така, нарича се крампа това схващане и е от липса на магнезий, който между другото води и до задържане, т.е не се препоръчва да го пиеш в последния месец.

Не е от липса на Магнезий,а на Са,както съм описала.Дори,когато няма бременност,ни се случва да ни се схване крак,пръст и т.н. или пък потрепва мускулче на окото.Това всичко е от липсата на Са!Мg дефицит се изразява в множество ритмични или неритмични свивания и отпускания на гладката мускулатура.Такива, например,са сърцето(води до сърдечна аритмия,синусова тахикардия и др) и матката(придизвиква преждевременни контрактилни свивания на маточната мускулатура).В тези и други случаи Мg се набавя медикаментозно p.os. или i.v., в зависимост от състоянието на пациента!!!

Чудя се обаче как успявате да станете, че и масажи даже. Аз не мога да се докосна какво остава друг. Писъците едно на ръка. От как се помня ме навестяват тия схващания. От както пих калций да чукна на дърво...

Виж целия пост

Препоръчани теми

Запек и напъни в тоалетната :( Опасни ли са за бебето?

28 984
46

Бъдещи майки

Лечение на сраствания от секцио

1 980
1

Алтернативна медицина

Бременна на басейн

2 455
26

Бъдещи майки