Инвитро/Икси на 40 (и) + Инвитро/Икси с ИЯР- тема 7

  • 51 242
  • 740
# 180
Днес ми излязоха резултатите и от последните изследвания.
Вит D - 37,91
Вит В 12 - 303
fT4    12,31
TAT  0,2
MAT 0,1
Изглеждат ми добре.
Виж целия пост
# 181
Днес ми излязоха резултатите и от последните изследвания.
Вит D - 37,91
Вит В 12 - 303
fT4    12,31
TAT  0,2
MAT 0,1
Изглеждат ми добре.
Двата витамина са занижени,
трябва все пак да напишеш и в какви мерни единици са правени.
Виж целия пост
# 182
В12 - pmol/I
D - ng/ml
B - препоръчителни - 145-569
Д - препоръчителни - >30
Виж целия пост
# 183
Слагам цитат от една интересна статия за Б12 и линк към статията.
“Към настоящия момент нивата на B12 в кръвта ни трябва да бъдат със стойност над 550 pg/ml, а за превенция на заболявания и здрава нервна система е хубаво да бъдат около 1000 pg/ml.

За дефицит се приемат стойности на витамина в кръвта в следните граници:

B12 < 200 pg/ml – тежък дефицит
B12  200 – 350 pg/ml – умерен дефицит
B12 350 – 450pg/ml – начален дефицит
В нашата действителност обаче границите, приети за кобаламинът са 141-489 pmol/l (Важно е да се обърне внимание и на мерните единици, като се има предвид, че 1 pg/mL  = 0.738 pmol/L). Това е много по-ниско от препоръчителните стойности, за да функционира организма ни правилно.” http://sunrisinglife.com/vitamin-b12/

Ето и за Вит. Д
“Реално, хубави стойности на витамин Д3, изследването е 25(OH)D, са всички в горна граница на референтните стойности. Тоест:

60-70 nmol/l (25-30 ng/ml) и нагоре, но и стойности от порядъка на
40-60 nmol/l (16-25 ng/ml) се водят добри при здрави хора.”
https://nadiapetrova.bg/2017/02/всичко-за-витамин-д/
Виж целия пост
# 184
В12 - pmol/I
D - ng/ml
B - препоръчителни - 145-569
Д - препоръчителни - >30
Витамин Д е добре, но е хубаво още малко да се завиши,
мен така ме посъветваха.
Витамин Б е хубаво да е на горната граница. Можеш и него малко да го завишиш.
Аз лично не вярвам, че нещо се променя с повишаването на витамините,
а твоите принципно са добри.
Успех! Hug
Виж целия пост
# 185
Аз В12 не съм изследвала, а витамин D 19.8 ng/ml, което ми се струва ниско.Изследването е правено юни и то след излагане на слънце. На своя глава си добавих и Вигантол към добавките, които приемам.
Виж целия пост
# 186
Днес ми излязоха резултатите и от последните изследвания.
Вит D - 37,91
Вит В 12 - 303
fT4    12,31
TAT  0,2
MAT 0,1
Изглеждат ми добре.
Витамините са добре според мен. Витамин Д естествено ли го поддържаш? По какъв начин?
Виж целия пост
# 187
В12 - pmol/I
D - ng/ml
B - препоръчителни - 145-569
Д - препоръчителни - >30
Вит.Д ти е нисък.

Вигантола не е от най-добрите варианти за набавяне на вит.Д, защото капкомера не работи правилно. Отначало пуска повече, после по-малко ( или обратното не помня вече) и реално не знаете колко точно сте изпили.
Аз ползвам този и съм доволна, поддържам си нивата в добро състояние. Пия го целогодишно.
Това с излагането на слънце е много специфично, доколкото си спомням, трябваше да бъде преди обяд между 10-11 часа, за да бъде слънцето под определен ъгъл, кожата да е открита и да не си в града или място където има градски смок и замърсявания. Т.е не разчитайте на изглането на слънце или ходенето на плаж за да си набавите вит.Д.
Виж целия пост
# 188
На мен от клиниката са ми дали това http://dermapharm.com.ua/ru/produkti/dekristol-5600-mo.html
Интересното е, че пише * 1таблетка  на седмица ( не е за всекидневен прием), а аз ще го пия  * 1 на ден. Как ви се струва - * 5600 IU на ден? Нормална доза ли е?
Виж целия пост
# 189
Пухче, аз пия по 10 капки вигантол на ден, като 1 капка е около 500 IU. Така че и моята дневна доза е около 5000 IU.
Виж целия пост
# 190
Аз също пия всеки ден вит Д

https://se.iherb.com/pr/Country-Life-Vitamin-D3-5-000-IU-200-Softgels/18038

Никога не съм си го изследвала
Виж целия пост
# 191
Пухче, аз пия по 10 капки вигантол на ден, като 1 капка е около 500 IU. Така че и моята дневна доза е около 5000 IU.
И аз пия по 10 капки на ден "Вигантол".
Виж целия пост
# 192
Мики, видях, че е твоето е * 5000 IU.  Пиеш го постоянно * 1 на ден, така ли?
Да, от повече от две години. Бях прекъснала за едно лято защото и аз мислех, че като седя на слънце и ще си набавя нужната доза, но уви като се изследвах септември месец нивата ми бяха около 19-20.
В немския амазон имаше едни хапчета вит. Д, дето бяха в дози от по 20 000-30 000 IU на хапче и се пиеха по 1 седмично, но според мен е по-добре да се пие ежедневено, не един път седмично или месечно. Между другото откакто го пия имунната ми система е много добре и не съм боледувала.

Пухче, сега разгледах твоя продукт. На твое място бих взела друг вит.Д. В този е пълно с пълнители, не знам защо.
Виж целия пост
# 193
И аз не съм боледувала, откакто обикаляме повече, включае и по екзотични и топли дестинации. Както казах, не съм изследвала витамин Д и каквото и да е друго, което обсъждаме. Освен да си пусна, за да проверим дали Мики е права.
Виж целия пост
# 194
Момичета, аз да дам отчет утре съм на пункция с 6 фоликула, което засега е добре предвид, че в дясно на 2 ден нямах нищо. При последния ми опит имах 14, от които оцеляха 2 некачествени ембриона и сега ме тресе треска колко ще се оплодят. Но преди сряда няма как да знам и без това. Надявам се, че качеството ще е добро този път имах доста добавки и включен хормон на растежа за това.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия