Дразните ли се на "хранителни проповеди" ?
- Публикувана: 19 авг. 2018, 14:55 ч.
- Последно мнение: 15 март 2019, 09:31 ч.
# 420
30 ноем. 2018, 23:15 ч.
Ами важното е да се чувстваш добре. Ако ти е добре да подбираш по тази система, после ще си спокойна какво ядеш. Аз ако купя нещо, в което се съмнявам, после никога не се навивам да го ям, точно месо от лидл два пъти изхвърлих. Купих, така и така съм била до там, ала-бала, ама като му видях цвета и в кофата. А вероятно си е съвсем годно, не смятам че толкова голяма верига ще си позволи умишлено да продава развалено месо. Абсолютно нелогични са ми реакциите, ама ако не съм си сигурна в продуктите, няма да ям просто. Именно това са лични изкривявания, вече да си обясняваме мойто месо е яко, твойто - не, си е досада.
Виж целия пост
# 421
30 ноем. 2018, 23:31 ч.
Каква е драмата с честото консумиране на месо? Стига да е качествено, разбира се. От години пазаруваме от една и съща месарница, млечните пък от любима млекарница и т.н. Особено маслото им е ммм.
Аз съм с автоимунно и когато мина няколко месеца в година на ниско въглехидратен режим на хранене и наблегна на месо, млечни, ядки и яйца, зехтин и конопено масло, всичките ми болежки се стопяват. Да не говорим колко по-енергична се чувствам. Бонусът е, че и кожата ми добива един приятен вътрешен блясък.
Виж целия пост
Аз съм с автоимунно и когато мина няколко месеца в година на ниско въглехидратен режим на хранене и наблегна на месо, млечни, ядки и яйца, зехтин и конопено масло, всичките ми болежки се стопяват. Да не говорим колко по-енергична се чувствам. Бонусът е, че и кожата ми добива един приятен вътрешен блясък.
# 422
30 ноем. 2018, 23:37 ч.
Чек, качеството на препаратите в масовите магазини е като за Балканите. нямат нужната марка в етикета отстрани.
чувала си вероятно за различния стандарт, включително и за любимите ви шоколади:)
Виж целия пост
чувала си вероятно за различния стандарт, включително и за любимите ви шоколади:)
# 423
30 ноем. 2018, 23:53 ч.
http://www.az-deteto.bg/kato-v-prikazkite-vav-frantsiya-otvori-v … d/18060/view.html
Не трябвало да нанасям щети и да го опитвам на вкус!? Тези хора ЛУДИ ли са? Ще съм в такава близост до ШОКОЛАД и няма да си гризна!?
Нали разбра, че било отровно...
Разбира се, че не съм - кой би прочел подобно нещо за шоколад!? Кой би ПОСТЪПИЛ така с шоколад!? Това си е кощунство - да се линчува!!
Ай стига вече сте ме дразнили, засрамете се малко, вземете ми го покажете - че да мога да си го взема и аз. Снимка, моля! От дете обожавам "битер" шоколад. И този, соления, и него искам да видя!
Ейс, Джуди е месоядна. Не си я разбрала правилно - каза, че прекаляването / оливането с каквото и да е в опит "да се излекуваш", ако основният проблем си седи, не помагат и могат да са по-скоро опасни. Просто като се прекали... с който и да било иначе полезен продукт.
Моля, сподели кои са месарниците и млекарниците, които ползваш в София. Ако е реклама - може и на лични.
Ооооххх... СЛАДКИ спомени...
noragami, да те успокоя, не си изкрейзила.
Tаис, кажи и ти откъде пазаруваш. И месо, и млечни, и масло.
И за яснота само - м/у 'често" и "насилено" в името на "здравето" (за анемия ставаше дума) има разлика. И, моля те (може и на лични), сподели какво е автоимунното и как го атакуваш (имам колекция от такива и в чудо съм се видяла, не питам от 'убу' и за спорта)
Виж целия пост
Шоколадът и сладоледът - отрови? Боже, колко мъка има по тоя свят.
http://www.az-deteto.bg/kato-v-prikazkite-vav-frantsiya-otvori-v … d/18060/view.html
Скрит текст: 
Не трябвало да нанасям щети и да го опитвам на вкус!? Тези хора ЛУДИ ли са? Ще съм в такава близост до ШОКОЛАД и няма да си гризна!?
Нали разбра, че било отровно...
Разбира се, че не съм - кой би прочел подобно нещо за шоколад!? Кой би ПОСТЪПИЛ така с шоколад!? Това си е кощунство - да се линчува!!
Аз се влюбих в 99%-овия още при първото му опитване. Купих си го от любопитство, и от тогава не купувам друг шоколад, дори от същата марка. 80%-овия сигурно също е хубав, но при положение че има 99%-ов не бих го купила 
Ай стига вече сте ме дразнили, засрамете се малко, вземете ми го покажете - че да мога да си го взема и аз. Снимка, моля! От дете обожавам "битер" шоколад. И този, соления, и него искам да видя!
Не само проповеди, но и небрежните вметвания с благородна цел, че нещо може да те убие, не понасям напоследък.
Като това на Judy, например:
"ти можеш да се тъпчеш с меса до откат и да си задръстиш хранителния тракт с трудно и бавноусвоими белтъци /защото и прекомерната употреба на животински продукти си е вредна и то доста."
Като това на Judy, например:
"ти можеш да се тъпчеш с меса до откат и да си задръстиш хранителния тракт с трудно и бавноусвоими белтъци /защото и прекомерната употреба на животински продукти си е вредна и то доста."
Ейс, Джуди е месоядна. Не си я разбрала правилно - каза, че прекаляването / оливането с каквото и да е в опит "да се излекуваш", ако основният проблем си седи, не помагат и могат да са по-скоро опасни. Просто като се прекали... с който и да било иначе полезен продукт.
В Лидл какво патешко филе има... Месото си е много ок там. Аз принципно взимам само от избрана месарница прясно месо, сирена и кашкавал от магазин пак специализиран, не пазарувам храна от супермаркети.
Моля, сподели кои са месарниците и млекарниците, които ползваш в София. Ако е реклама - може и на лични.
За шоколади говорите, аз напоследък все не мога да си намеря точно моя. Хапва ми се нещо като някогашната Крава, който я помни/нищо общо с милка/или поне Чар
Ооооххх... СЛАДКИ спомени...
noragami, да те успокоя, не си изкрейзила.
Tаис, кажи и ти откъде пазаруваш. И месо, и млечни, и масло.
И за яснота само - м/у 'често" и "насилено" в името на "здравето" (за анемия ставаше дума) има разлика. И, моля те (може и на лични), сподели какво е автоимунното и как го атакуваш (имам колекция от такива и в чудо съм се видяла, не питам от 'убу' и за спорта)
# 424
1 дек. 2018, 01:18 ч.
Стискай зъби! 
Елорче, как го правиш домашния шоколад? Апропо, всеки път много ти се радвам на аватара, Джефри Дийн Морган ми е слабост! Незнам как ще го делим
Кати, ето ги с морска сол:
И 99% какао
Шоколад "Крава" сефте чувам и виждам, навремето си спомням, че имаше "Кума Лиса"(беше гаден) и "Фин млечен"(биваше) , а и течен шоколад в тубички(мой любим беше).
Виж целия пост
Ужасни жени! Сега седя и ровя в нета да видя как изглеждат лютия шоколад и този с морската сол. Как ще го доизбутам до утре - нямам идея.
Елорче, как го правиш домашния шоколад? Апропо, всеки път много ти се радвам на аватара, Джефри Дийн Морган ми е слабост! Незнам как ще го делим
Кати, ето ги с морска сол:
И 99% какао
Шоколад "Крава" сефте чувам и виждам, навремето си спомням, че имаше "Кума Лиса"(беше гаден) и "Фин млечен"(биваше) , а и течен шоколад в тубички(мой любим беше).
# 425
1 дек. 2018, 02:37 ч.
Много благодаря!!! Ще ги търся!
Шоколад "Крава" беше ултра-мега скъп, случваше се ... веднъж на няколко години...
Нещо като 3лв. ми се мотае из главата (може и да греша) - на фона на някакви стотинки за Кума Лиса или Кумчо Вълчо...
Виж целия пост
Много благодаря!!! Ще ги търся!
Шоколад "Крава" беше ултра-мега скъп, случваше се ... веднъж на няколко години...
Нещо като 3лв. ми се мотае из главата (може и да греша) - на фона на някакви стотинки за Кума Лиса или Кумчо Вълчо...
# 426
1 дек. 2018, 07:37 ч.
И аз така правя с изключение на перилните
Месо купувам от едно село чрез познати, ако не стигне, тогава от определена месарница. Млечни от определен магазин, яйца от друг, но зная откъде се носят и да няма, поръчвам на продавачката
От големите магазини купувам сол, захар, хляб, олио и понякога някой "боклук" бонбони, вафли
Боб от години от определен човек на пазара
Не че всичко, което ядем е качествено, но все пак да не е и всичко със съмнително качество
За "Кравата", много скъп беше и се "полагаше" на празник, но в един момент имаше и по малки разфасовки
Виж целия пост
аз съм смахната на тая тема, което ми усложнява живота, ама к'во да правиш:)
месо само от месарски магазин купувам, риба само от рибарски, млечни от млечен такъв
месо само от месарски магазин купувам, риба само от рибарски, млечни от млечен такъв
И аз така правя с изключение на перилните
Месо купувам от едно село чрез познати, ако не стигне, тогава от определена месарница. Млечни от определен магазин, яйца от друг, но зная откъде се носят и да няма, поръчвам на продавачката
От големите магазини купувам сол, захар, хляб, олио и понякога някой "боклук" бонбони, вафли
Боб от години от определен човек на пазара
Не че всичко, което ядем е качествено, но все пак да не е и всичко със съмнително качество
За "Кравата", много скъп беше и се "полагаше" на празник, но в един момент имаше и по малки разфасовки
# 427
1 дек. 2018, 08:12 ч.
Кравата не помня колко е била скъпа. Просто я ядях при всяка възможност.
Помня един черен шоколад с ядки "Чар".
Най-много харесвах едни вносни "Прадо"- млечен в синя опаковка и натурален, в червена.
Виж целия пост
Не само проповеди, но и небрежните вметвания с благородна цел, че нещо може да те убие, не понасям напоследък.
Като това на Judy, например:
"ти можеш да се тъпчеш с меса до откат и да си задръстиш хранителния тракт с трудно и бавноусвоими белтъци /защото и прекомерната употреба на животински продукти си е вредна и то доста."
Като това на Judy, например:
"ти можеш да се тъпчеш с меса до откат и да си задръстиш хранителния тракт с трудно и бавноусвоими белтъци /защото и прекомерната употреба на животински продукти си е вредна и то доста."
Скрит текст:
...Писала съм не случайно в скрит текст. Темата не е такава, затова. Отговарям на пост по въпроса да лечение на анемия в случая. Счела съм го важно. Имам опит и съм чела по въпроса доста плюс дискусии със специалисти. Лечението, ако е погрешно, вреди в повече, отколкото помага. Не ви карам да четете. Затова съм го покрила в скрит текст. Ама пусти и нервни хора. Все нещо не им е удобно. Все не им изнася.
И е вярно писаното, дано и това не ви докара мазоли- мога да дам и литература от специалисти за резултатите точно от "прекомерната употреба", на животински мазнини и белтъци.
Постите не са случайна хрумка.
Понеже съм с телефон, не мога да вкарам горното в скрит текст също. Като седна на компютъра, ще го покрия и него. Да не вземе някой пак да се разстрои.
И е вярно писаното, дано и това не ви докара мазоли- мога да дам и литература от специалисти за резултатите точно от "прекомерната употреба", на животински мазнини и белтъци.
Постите не са случайна хрумка.
Понеже съм с телефон, не мога да вкарам горното в скрит текст също. Като седна на компютъра, ще го покрия и него. Да не вземе някой пак да се разстрои.
Кравата не помня колко е била скъпа. Просто я ядях при всяка възможност.
Помня един черен шоколад с ядки "Чар".
Най-много харесвах едни вносни "Прадо"- млечен в синя опаковка и натурален, в червена.
# 428
1 дек. 2018, 10:18 ч.
Judy, какво точно разбираш под “прекомерна употреба”?
Кума Лиса беше отврат, пробвала съм веднъж. През 80те като дете живеехме навън и ядяхме нормални неща, които тук нямаше. Когато си идвах лятото, най-силно впечатление ми правеше прясното мляко в магазините - в едни гадни пликове и всяко второ течеше, беше ме гнус да го пипам, майка ми също. И вкусът не струваше.
Виж целия пост
Кума Лиса беше отврат, пробвала съм веднъж. През 80те като дете живеехме навън и ядяхме нормални неща, които тук нямаше. Когато си идвах лятото, най-силно впечатление ми правеше прясното мляко в магазините - в едни гадни пликове и всяко второ течеше, беше ме гнус да го пипам, майка ми също. И вкусът не струваше.
# 429
1 дек. 2018, 12:32 ч.
Отговарям на въпрос.
Поставям отново в скрит текст, т.к. не е точно по темата.
Да не се отваря от хора, чието отношение към дискусиите е тип "Който не е в тон с моето мнение по въпроса, значи проповядва и то грешни неща.". Още по-малко следва да се товарят с него хора, които си съставят мнение на база 1% от целия текст.
Виж целия пост
Judy, какво точно разбираш под “прекомерна употреба”?
===
===
Отговарям на въпрос.
Поставям отново в скрит текст, т.к. не е точно по темата.
Да не се отваря от хора, чието отношение към дискусиите е тип "Който не е в тон с моето мнение по въпроса, значи проповядва и то грешни неща.". Още по-малко следва да се товарят с него хора, които си съставят мнение на база 1% от целия текст.
Скрит текст:
За червено месо, например, до веднъж седмично, и то ако не е обработено. Бялото - до два пъти.
СЗО и други здравни организации и научни институти също не препоръчват ежедневна консумация, още по-малко пък на всяко хранене, например.
https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6848108
https://www.24chasa.bg/zdrave/article/5083141
https://www.manager.bg/%D0%BD%D0%B0%D1%83%D0%BA%D0%B0-%D0%B8-%D0 … D0%BD%D0%BD%D0%BE
http://www.jivotatdnes.bg/nachalo/news/zdrave/szo-chervenoto-meso-e-opasno
Като прибавя и по веднъж седмично птиче месо и риба и лично аз съм до тук.
http://ncphp.government.bg/files/hranene-bg.pdf
/Много хубав материал за тези, които наистина се интеесуват и обичат да четат./
Обожавам сирене, например, но също знам, че не бива на всяко хранене да си отрязвам по една дебела филия от него.
Снощи опитах домашна луканка - ми хубава ми е. Не съм се отрекла. Но не бих изяла от нея повече от 5-6 парчета с червеното вино, да речем. Мога и цяло петало да намъкна, но това определено би ми причинило вреда, особено ако го правя редовно.
СЗО и други здравни организации и научни институти също не препоръчват ежедневна консумация, още по-малко пък на всяко хранене, например.
https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6848108
https://www.24chasa.bg/zdrave/article/5083141
https://www.manager.bg/%D0%BD%D0%B0%D1%83%D0%BA%D0%B0-%D0%B8-%D0 … D0%BD%D0%BD%D0%BE
http://www.jivotatdnes.bg/nachalo/news/zdrave/szo-chervenoto-meso-e-opasno
Като прибавя и по веднъж седмично птиче месо и риба и лично аз съм до тук.
http://ncphp.government.bg/files/hranene-bg.pdf
/Много хубав материал за тези, които наистина се интеесуват и обичат да четат./
Обожавам сирене, например, но също знам, че не бива на всяко хранене да си отрязвам по една дебела филия от него.
Снощи опитах домашна луканка - ми хубава ми е. Не съм се отрекла. Но не бих изяла от нея повече от 5-6 парчета с червеното вино, да речем. Мога и цяло петало да намъкна, но това определено би ми причинило вреда, особено ако го правя редовно.
# 430
1 дек. 2018, 12:40 ч.
+1
И аз така. Години живях в заблуда, че протеините и мазнините са враг номер едно. И живях предимно на растителни храни и въглехидратни. Резултата - 110 кила и куп заболявания.
И сега съм на ниско в. режим, свалила съм вече 45 кила. Никога не съм се чувствала по-енергична и здрава.
Роднина в деството ми проми мозъка, че трябва да съм вегетарианец и даже изключително рядко да ям дори яйца и сирене. Та с тъпите и съвети можех и в гроба да отида.
Виж целия пост
Каква е драмата с честото консумиране на месо? Стига да е качествено, разбира се. От години пазаруваме от една и съща месарница, млечните пък от любима млекарница и т.н. Особено маслото им е ммм.
Аз съм с автоимунно и когато мина няколко месеца в година на ниско въглехидратен режим на хранене и наблегна на месо, млечни, ядки и яйца, зехтин и конопено масло, всичките ми болежки се стопяват. Да не говорим колко по-енергична се чувствам. Бонусът е, че и кожата ми добива един приятен вътрешен блясък.
Аз съм с автоимунно и когато мина няколко месеца в година на ниско въглехидратен режим на хранене и наблегна на месо, млечни, ядки и яйца, зехтин и конопено масло, всичките ми болежки се стопяват. Да не говорим колко по-енергична се чувствам. Бонусът е, че и кожата ми добива един приятен вътрешен блясък.
И аз така. Години живях в заблуда, че протеините и мазнините са враг номер едно. И живях предимно на растителни храни и въглехидратни. Резултата - 110 кила и куп заболявания.
И сега съм на ниско в. режим, свалила съм вече 45 кила. Никога не съм се чувствала по-енергична и здрава.
Роднина в деството ми проми мозъка, че трябва да съм вегетарианец и даже изключително рядко да ям дори яйца и сирене. Та с тъпите и съвети можех и в гроба да отида.
# 431
1 дек. 2018, 12:52 ч.
Всичко е индивидуално.Всеки трябва да открие за себе си кое му действа и кое не.
Виж целия пост
# 432
1 дек. 2018, 13:09 ч.
Протеините са полезни, понеже изграждат мускули и тялото хаби повече калории да ги усвои, отколкото получава. Оттам и бодибилдърите и спортистите набиват месо и яйца, за мускулна маса и разни протеинови шейкове. Яденето на месо и протеини се популяризира и с Дюканската диета, която е на базата на консумацията на протеини, но пък изключва мазнините, които си трябват за мозъка. Най-добре на мен лично ми действа Средиземноморската диета, с умерена консумация на мазнини(зехтин и ядки) и въглехидрати(пълнозърнеста паста от твърда пшеница и ориз) и почти изключването на захар и рафинирани готови храни.
Виж целия пост
# 433
1 дек. 2018, 13:19 ч.
Да ти кажа нито една група храна не трябва да бъде изключвана.
Имам протеин на всяко ядене, но и на всяко ядене имам купа салата от сурови зеленчуци. Въглехидрати има и в зеленчуците. Консумирам и малко плодове на ден. Използвам и зехтин и суровия ядки.
Един натурален шоколад го ям за месец и половина. Гледам вече с нищо да не прекалявам.
Преди заради хормоналните нарушения ядях промишлени количества сладки и хляб.
Добре че навреме разбрах причината. Трудно беше да не изяждам вече по половин огромна торта за половин час
Но като се нормализира кръвна захар и инсулин, сега дори не мога и да изям едно парче торта. Деля си го на 2-3 приема.
Иначе и аз не мога всекидневно да ям месо. Обичам да разнообразявам. Рецепти един тон. Реално миналата седмица съм яла месо примерно само 4 пъти.
Но е и много важно ако ще се яде месо да е качествено. Колбасите не ги броя за месо.
Виж целия пост
Протеините са полезни, понеже изграждат мускули и тялото хаби повече калории да ги усвои, отколкото получава. Оттам и бодибилдърите и спортистите набиват месо и яйца, за мускулна маса и разни протеинови шейкове. Яденето на месо и протеини се популяризира и с Дюканската диета, която е на базата на каонсумацията на протеини, но пък изключва мазнините, които си трябват за мозъка. Най-добре на мен лично ми действа Средиземноморската диета, с умерена консумация на мазнини(зехтин и ядки) и въглехидрати(пълнозърнеста паста от твърда пшеница и ориз) и почти изключването на захар и рафинирани готови храни.
Да ти кажа нито една група храна не трябва да бъде изключвана.
Имам протеин на всяко ядене, но и на всяко ядене имам купа салата от сурови зеленчуци. Въглехидрати има и в зеленчуците. Консумирам и малко плодове на ден. Използвам и зехтин и суровия ядки.
Един натурален шоколад го ям за месец и половина. Гледам вече с нищо да не прекалявам.
Преди заради хормоналните нарушения ядях промишлени количества сладки и хляб.
Добре че навреме разбрах причината. Трудно беше да не изяждам вече по половин огромна торта за половин час
Но като се нормализира кръвна захар и инсулин, сега дори не мога и да изям едно парче торта. Деля си го на 2-3 приема.Иначе и аз не мога всекидневно да ям месо. Обичам да разнообразявам. Рецепти един тон. Реално миналата седмица съм яла месо примерно само 4 пъти.
Но е и много важно ако ще се яде месо да е качествено. Колбасите не ги броя за месо.
# 434
1 дек. 2018, 14:56 ч.
Много благодаря!!! Ще ги търся!
Шоколад "Крава" беше ултра-мега скъп, случваше се ... веднъж на няколко години... Нещо като 3лв. ми се мотае из главата (може и да греша) - на фона на някакви стотинки за Кума Лиса или Кумчо Вълчо...
Пише 70 стотинки на етикета.
Виж целия пост
Много благодаря!!! Ще ги търся!
Шоколад "Крава" беше ултра-мега скъп, случваше се ... веднъж на няколко години...
Нещо като 3лв. ми се мотае из главата (може и да греша) - на фона на някакви стотинки за Кума Лиса или Кумчо Вълчо...Препоръчани теми