Яде вероятно основно вредни храни в училище и готвена храна в училищния стол. Старая се да има плодове и зеленчуци вкъщи и слагам и за училище.
Виж целия пост
Неподправеният вкус на гръцкото слънце в изцяло натуралните сокове OLYMPUS
- Публикувана: 30 авг. 2018, 09:20 ч.
- Последно мнение: 7 септ. 2018, 13:27 ч.
# 90
30 авг. 2018, 20:46 ч.
# 91
30 авг. 2018, 21:17 ч.
Приготвям нещо в къщи:най-често сандвич,но се случва да си вземе нещо пакетирано.Вода задължително носи.
Виж целия пост
# 93
30 авг. 2018, 21:26 ч.
Племенникът ми консумира предимно вредни храни както на училище, така и през ваканцията. Тъй като често го гледам, вече имам тактика - в раницата му слагам в една кутия/плик плод + нещо вредно. Така не успява да ме излъже, че не е видял къде е ябълката( защото тя е заедно с кроасана или друга вредност)
Виж целия пост
# 94
30 авг. 2018, 21:28 ч.
Сина ми обича да носи,сандвич от пълнозърнест хляб,крема сирене,филе,кашкавал,лиса салата айсберг,краставица и домата,отделно носи нарязани парченца морков,ябълка или круша,по малко ядки.Също харесва фреш ,кисело мляко,и няколко парченца черен шоколад 
Виж целия пост
# 96
30 авг. 2018, 21:51 ч.
100% всички се опитваме да храним децата здравословно, но когато не са при нас вероятно хапват и пийват предимно вредни неща. Винаги приготвяме айрян, прясно изцеден сок или смути в малко шишенце... Предпочитаме домашните сандвичи и плодове, но не винаги е възможно. Според мен малко вредни храни и напитки не вредят толкова много, но да са в умерени количества
Виж целия пост
# 97
30 авг. 2018, 22:03 ч.
На нас догодина ни предстои да сме първи клас и съдейки по това, което се предлага по павилионите предполагам, че ще има достъп основно до т.нар. джънкфууд. Иначе бих я записала на столова, за да съм сигурна, че поне едно сготвено нещо ще хапне. Също смятам да слагам в раницата по една ябълка всеки ден или по един изцеден сок от портокал например. Здравословните навици се опитваме от години да ги изградим- не се вечеря късно, винаги се хапва и прясна салата или поне супа, освен основното, сладкото / десертът е по веднъж на ден и трябва да се заслужи, а не да се дава по подразбиране и други.
Виж целия пост
# 99
30 авг. 2018, 22:36 ч.
Съвети не мога да давам, но моите деца съм ги научила да внимават какво ядат и пият в училище. Знаят кое е полезно и кое не, но са деца и със сигурност прегрешават. Отскоро откриха соковете на Олимпус и много ги обичат, пият също смутита, фрешове.
Виж целия пост
# 100
30 авг. 2018, 22:40 ч.
Какви храни и напитки консумират децата Ви в училище? Споделете няколко съвета или предложения, с които бихте помогнали на децата си да развият здравословни навици.
За мен разковничето в здравословното детско хранене е предварителното планиране на менюто и приготвянето на кутия с храна от вкъщи, основно междинни закуски - плод, зеленчук, мляко, домашни крекери.
Детето ми консумира мляко, айран, вода, но бих купувала с удоволствие и сокчета, ако съм убедена в качеството. Най-малко вредна от купените готови храни ми се струват солетите.
Виж целия пост
Какви храни и напитки консумират децата Ви в училище? Споделете няколко съвета или предложения, с които бихте помогнали на децата си да развият здравословни навици.
За мен разковничето в здравословното детско хранене е предварителното планиране на менюто и приготвянето на кутия с храна от вкъщи, основно междинни закуски - плод, зеленчук, мляко, домашни крекери.
Детето ми консумира мляко, айран, вода, но бих купувала с удоволствие и сокчета, ако съм убедена в качеството. Най-малко вредна от купените готови храни ми се струват солетите.
# 101
30 авг. 2018, 22:47 ч.
Тъй като моето дете е в началните класове, учителките още ги следят, а и няма засега джобни, та си кара на безплатните закуски, плюс стола ( кетъринг е, и готвят вкусно) , както и аз ѝ приготвям един сандвич, плод, сокче, вода и някакво сладко изкушение за подкрепа
Виж целия пост
# 102
30 авг. 2018, 22:54 ч.
Децата ми консумират в училище сандвич,който им приготвям и плод.За напитка -вода,защото знаят колко вредни са енергийните напитки и др . Съвета ми е децата да ядат повече плодове.
Виж целия пост
Децата ми консумират в училище сандвич,който им приготвям и плод.За напитка -вода,защото знаят колко вредни са енергийните напитки и др . Съвета ми е децата да ядат повече плодове.
# 103
30 авг. 2018, 23:26 ч.
В училище дето ми искам да консумира сандвич с млечни продукти, шунка ,плод и сок.
Виж целия пост
# 104
30 авг. 2018, 23:28 ч.
В училище най-често децата консимурат нездравословни храни-чипс, хамбургер, пица. Най-добрият вариант е домашен сандвич, плод, мляко и качествен сок.
Виж целия пост
Препоръчани теми