Дебела или пушачка?

  • 2 872
  • 55
# 30 10 юни 2006, 00:20 ч.
Прави сте. От утре съм на нова диета и ксеникал и след 2-3 седмици ще докладвам за резултата. Дано е добър!
Виждам, че някои от вас ме съветват да спортувам повече, да се храня с определени храни...
Преди време пробвах да спортувам и не ми помогна, а сега е невъзможно да намеря време за спорт или да ям в определено време определени неща. Причината е : нямам време, не мога да си организирам времето, трудно ми е да се справям Sad Постоянно тичам по детето, гледам да го разхождам повече, а докато спи : чистя, готвя, пера, простирам, гладя и така до 11 вечерта, тогава имам малко време за себе си - да се изкъпя, сешоар и т.н. Направо се скапвам. Нямам време да ям, да не говорим за фитнес.
Е. стискайте палци!
Виж целия пост
# 31 10 юни 2006, 10:45 ч.
Явно си се отказала от идеята, но и аз да си кажа, не се изкушавай! Цигарите много повече ще навредят на красотата и здравето ти, отколкото тези 8 килограма. Вредят на зъбите, на кожата, на косата, на стомаха, пречат на абсорбцията на витамин С, а колко свободни радикали генерират не ща да ти обяснявам.  А със  тях няма да отслабнеш. Виж, ако пушиш и ги спреш, може да качиш някое килце, но обратната зависимост не действа. И аз искам около 6 кила да смъкна, и аз нямам време за спорт, но ако успея да спра цигарите, предпочитам да кача 3-4 килограма, вместо да се тровя и всеки ден да гледам в огледалото колко ми личи, че съм пушачка. За съжаление нямам воля и явно не съм решила достатъчно твърдо.
Виж целия пост
# 32 10 юни 2006, 10:58 ч.
Цитат на: starfish в сб, 10 юни 2006, 00:20
Прави сте. От утре съм на нова диета и ксеникал и след 2-3 седмици ще докладвам за резултата. Дано е добър!
Виждам, че някои от вас ме съветват да спортувам повече, да се храня с определени храни...
Преди време пробвах да спортувам и не ми помогна, а сега е невъзможно да намеря време за спорт или да ям в определено време определени неща. Причината е : нямам време, не мога да си организирам времето, трудно ми е да се справям Sad Постоянно тичам по детето, гледам да го разхождам повече, а докато спи : чистя, готвя, пера, простирам, гладя и така до 11 вечерта, тогава имам малко време за себе си - да се изкъпя, сешоар и т.н. Направо се скапвам. Нямам време да ям, да не говорим за фитнес.
Е. стискайте палци!

Виж това преди да започнеш http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=99369.0
Виж целия пост
# 33 10 юни 2006, 11:29 ч.
Ксеникал... Tired Sick Tired Ох, Starfish, ще ме сбъркаш... ooooh!

Трябва да разбереш, че ЛЕСЕН начин НЯМА. Всичко в този живот е труд и усилия, както и че хубавите неща стават баааавно!...

Междувпрочем и аз го пробвах преди време - гледам, стои още от него на рафтчето. Няма и да го пипна.
Ще ти кажа - режимите на храна от сорта на НВД, или разделно хранене, или просто здравословен начин на живот ДЕЙСТВАТ. Казвам ти го сериозно.
И никой не може да ме убеди, че всяка закръглена жена е болна, тоест причината била в хормони, или друго. Не е вярно! Това са оправдания. И аз съм ги давала за себе си.
Но пък да има някой друг виновен, а не ние, е чудесно... Flutter

За спорта и храната те разбирам - времето не е причина, просто така си устроена. И аз го правя насила. Сещам се сега една фраза от филм: как искаш да разбереш - по лесния или по трудния начин?
Явно държиш да е по трудния. Нормално е. Като децата - докато не се опарят, не вярват... Mr. Green

Всъщност изборът си е изцяло твой, и така е редно. Жалко ще е за здравето ти.
Всичко казано е безкрайно добронамерено... Heart Eyes
Успех, каквото и да решиш... Hug
Виж целия пост
# 34 10 юни 2006, 12:59 ч.
Зарежи ги тия цигари - аз до преди 5 месеа пушех, спирала съм само, докато бях бременна. Това е ужасна гадна зависимост и не е вярно, че се пълнее от липса на цигари - пълнее се от това, че когато ги спреш те хващат нервите и волно или неволно тъпчеш нещо в устата - ей така се пълнее, другото е оправдание на пушещи, които не искат да се отказват от този навик.

Не ги почвай и внимавай да не се вманиачиш на тема отслабване, защото тогава все за ядене и диети ще мислиш, ще ти е криво и т.н. А винаги една жена във ведро и приятно настроение, па макар и с 4-5 килца отгоре е за предпочитане пред една зла, намусена скоба.

Прочети пак постовете на Zorie, много добре ги е написала Peace
Виж целия пост
# 35 10 юни 2006, 14:14 ч.
И аз съм на мнение,че с килограмите ще се пребориш много по-лесно, отколкото с този гаден навик- тютюнопушенето!Не пропушвай в  никакъв случай! Аз не пуша от 4 месеца, качих колограми, но се боря с тях. Не искам за нищо на света да пропуша отново-25 години съм пушила!!!
Виж целия пост
# 36 11 юни 2006, 11:38 ч.
И аз по тази причина пропуших след 6 години въздържание.И отслабнах с 6 кг. и знам ,че това е причината защото преди като съм пушила съм ги отказвала за месец ,два и винаги качвам 6 кила и като пропуша ги свалям отново.Знам ,че не е здравословно и много вредно,ноооооооооооо  newsm03
Виж целия пост
# 37 11 юни 2006, 14:36 ч.
Цитат на: Кейси в пт, 09 юни 2006, 18:08
Цитат на: starfish в пт, 09 юни 2006, 17:21
Нямам време за ядене покрай детето и през деня хапвам нещо в движение, ако запаля цигара това ще замести хапването и така ще дойде резултата ЕВЕНТУАЛНО.

Най-грешната представа в случая е, 4е 4рез неядене, се отслабва. Дори и да стане, ефектът ще е краткотраен.
Спокойно можеш да замениш цигарата с един морков например  Simple Smile
Съвета ми е да не започваш отново цигарите. Аз пуша много, слаба съм, но това хич не е резултат от пушенето ми, а просто натура. Каквото и да решиш успех с преборването на килограмите. Peace
Виж целия пост
# 38 11 юни 2006, 14:46 ч.
Цитат на: Leo в пт, 09 юни 2006, 21:05
Цигари - НЕ!  Naughty
По-трудно е да спреш цигарите ooooh!, отколкото да свалиш 8 кг.   Peace

 thumbsup Точно така, а и щом си могла да спреш цигарите, значи имаш достатъчно воля и за спазване на подходяща диета.
Виж целия пост
# 39 11 юни 2006, 15:11 ч.
Не започвай цигарите.Не съм свалила нито грам след като пропуших.
Виж целия пост
# 40 11 юни 2006, 17:27 ч.
Цитат на: Leo в пт, 09 юни 2006, 21:05
Цигари - НЕ!  Naughty
По-трудно е да спреш цигарите ooooh!, отколкото да свалиш 8 кг.   Peace

 Peace
Виж целия пост
# 41 11 юни 2006, 17:37 ч.
Слаба и НЕпушачка!Аз спрях цигарите,когато забременях.Просто започна да ми се гади от дим,задимени помещения и т.н.За цялата бременност качих 22кг./от 53кг.-75кг. #Crazy/Сега,от около 1/2г.,си паля по 1,2,3цигарки в компания,но само толкова.Винаги имам кутия с цигари в джоба и когато ми се пуши го правя,но не са повече от 5 до 10 цигари за месеца.В момента съм 54кг.Всичко е в главата!Успех! beer
Виж целия пост
# 42 11 юни 2006, 22:52 ч.
Браво Кукурузка,и аз така смятам да направя...Вече 4 -5 дни съм без цигари,и изпаднах в някаква депресия....и си хапвам,и ми се яде...и като знам колко усилия бяха за свалянето на килцата,сега това покачване наново,ме довършва...но не се предавам..аз пуша от много години,и сега ми е страшно трудно да се преборя с навика..днес цял ден гледам да си почивам и да поспя,че ме чака тежка седмица,и направо не знам,кога ще свикна с това Не пушене,и ще ми се оправи настроението...нямам желание за нищо,перманентно ми е тъпо,и не мога да се позная,колко съм отвратителна с намусената си физиономия,като че ли света се е свършил...
Виж целия пост
# 43 11 юни 2006, 23:03 ч.
Като бивша вече пушачка, мога да кажа, че вариантът "слаба, добре изглеждаща" и "непушачка" е много добър и при това постижим вариант Peace
Виж целия пост
# 44 19 юни 2006, 15:57 ч.
Няма такъв филм като единствена алтернатива, момичета! Установих го на практика.

Казва ви го пушачка от 20 години, по две кутии на ден в последния си немалък период, и която винаги е била в битка с килограмите си - натура... Sick Освен когато изобщо не съм се занимавала с тях...хаха...

И е факт, че не само може да не се качи, но и да се сваля. Е, ако има за сваляне човек... Flutter
Аз имам, де... Tired Но най-малкото може да не се променя статуквото.
Лично аз винаги съм се притеснявала, ако или когато ги спра, какво ще се случи.

И отговорно декларирам - това е много погрешно становище. 

Нека мине още известно време (досега са 9 дни, а това е просто нищо) и ще споделя системата си, ако някои от вас се интересуват.
Исках сега само да кажа на всички колебаещи се - не вярвайте на това изявление. Не е вярно... Hug
Не съм казала, че не е трудно... Mr. Green, а само, че не е вярно.

Само не ме питайте дали ми се пуши - обичам този порок много... Липсва ми... Tired
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата