Витамин В12 - тема 4

  • 48 244
  • 758
# 360 2 ян. 2019, 00:39 ч.
Здравейте, много се радвам, че открих такава тема тук. Много съм не наясно с витамините за съжаление и търся някой по-навътре в нещата.
След доста "проблеми" с нервите и психиката посетих психотерапевт, който на второто ми ходене ми каза, че ми няма нищо сериозно, освен стандартния стрес и ми тегли една лекция за витамин б12, след което ме прати да го изследвам и беше убеден, че проблема ще е там. Е, все още не съм намерила време да отида отново, но пък изследвах витамина. Резултат 162 при реф. ст. 141-489
Възможно ли е при този резултат Б12 наистина да оказва такова влияние на нервната система, много ли е ниско?
Психотерапевта също ми каза, че в много лаборатории реф.стойности били понижени и трябва да гоня минимум 500.
Интересно ми е да чуя вашите мнения, а сега се връщам да чета отначало темата.
ЕДИТ:  Хемоглобин 121 при реф. 120-180, ако е от значение.
Виж целия пост
# 361 2 ян. 2019, 08:43 ч.
Да браво на психотерапевта, а и стойността на в12 ви е доста ниска, как ще си набавяте този витамин вие трябва да решите или по точно да отидете на лекар, той ще ви погледне и други резултати като ПКК, не е само хемоглобина, гледат се и други неща, например ЛЛ ако му имате доверие, ако ли не идете на хематолог, тук сме писали и за други лекари занимаващи се с деф. на в12, а вие определено имате дефицит, пишете кой е този съвместен психотерапевт.Да всеки психиатър и психотерапевт трябва да започва първо от тези изследвания, липсата на в12 се характеризира с депресии, паник атаки, психози и докато не се набави няма как човек да се подобри психически. Така че запълвайте дефицита и разберете от къде е проблема. Да не сте веган?
Виж целия пост
# 362 2 ян. 2019, 10:01 ч.
Gerrche , попаднала си на психотерапевт.
Б 12 е много ниско , хубаво е да отидеш на хематолог и да изследваш също Хомоцистеин , витамин Д , фолиева, желязо
Виж целия пост
# 363 2 ян. 2019, 10:09 ч.
Благодаря ви за отговорите Heart В гр. Враца е психотерапевта, на всеки ще дам координати на ЛС.
Иначе, не съм веган, обратното на веган съм - голям мръвкар и заклет фен на млечни продукти. Месо, Яйца, картофи, сирене, мляко псисъстват ежедневно в менюто ми, за разлика от зеленчуците, които просто не обичам, освен домати. Като малка съм диагностицирана с ХАДВ, почвам да се чудя от колко години този Б12 ме мъчи. Последните години - паник атаки, паранои, страх, нерви и кскви ли не гадости. Вярно е, че и доста неща се случиха, но се надявам Б12 да е проблема, макар че съм си нервна и сприхава по природа. По думите на близките ми, всичките притеснения и страхове са абсолютно неоснователни и понякога абсурдни. И колкото и усилия да полагам, си оставам нервна, страхлива и филмирана.
Ще разгледам в iHerb. Иначе ето снимка на всичките резултати, аз ги гледам тъпо и нищо не разбирам.
Виж целия пост
# 364 2 ян. 2019, 10:40 ч.
Резултатите няма как да ги коментираме, никой тук не е лекар. А за филмиран ето и страховете, аз съм също така и една тревожност за всичко, е жените са по емоционални, по чувствителни, когато това е само в мислите ни трябва сама да промените мислите си-трудно е, но когато има физически прояви които пречат на живота ви, вече имате нужда от помощ. Е радвайте се че психоаналитика Ви е казал че нямате проблем и може да си живеете живота, оправете вит. В12 и    давайте напред. И все пак посетете добър хематолог за да сте по спокойна. Успех.
Виж целия пост
# 365 2 ян. 2019, 11:12 ч.
Gerrche, кръвната ви картина има някои отклонения - червените кръвни клетки са ви под границата макар и малко. Белите кръвни клетки, гранулоцитите , хемоглобина и хематокрита са ви на долна гланица. За мен това налага консултация с хематолог задължително. Много е вероятно наистина да имате дефицит, което веднага ще се разбере като почнете да слагате инжекции В12 и да пиете фолиева к-на, Инжекциите са препоръчителни защото ефекта е много по-бърз. Още след първите 2-3 инжекции ако кръвните ви показатели започнат да се вдигат и нормализират означава че това е било причината.Ако въпреки инжекциите /които по никакъв начин няма да ви навредят/ кръвните показатели не се променят значи е друга причината.
Виж целия пост
# 366 2 ян. 2019, 16:09 ч.
Цитат на: Gerrche в ср, 02 яну 2019, 10:09
Благодаря ви за отговорите Heart В гр. Враца е психотерапевта, на всеки ще дам координати на ЛС.
Иначе, не съм веган, обратното на веган съм - голям мръвкар и заклет фен на млечни продукти. Месо, Яйца, картофи, сирене, мляко псисъстват ежедневно в менюто ми, за разлика от зеленчуците, които просто не обичам, освен домати. Като малка съм диагностицирана с ХАДВ, почвам да се чудя от колко години този Б12 ме мъчи. Последните години - паник атаки, паранои, страх, нерви и кскви ли не гадости. Вярно е, че и доста неща се случиха, но се надявам Б12 да е проблема, макар че съм си нервна и сприхава по природа. По думите на близките ми, всичките притеснения и страхове са абсолютно неоснователни и понякога абсурдни. И колкото и усилия да полагам, си оставам нервна, страхлива и филмирана.
Ще разгледам в iHerb. Иначе ето снимка на всичките резултати, аз ги гледам тъпо и нищо не разбирам.

Здравей,
според мен изследванията ти са наред. Пробвала ли си с медитация?
Поздрави!
Виж целия пост
# 367 2 ян. 2019, 18:52 ч.
Е чак пък наред!
Виж целия пост
# 368 3 ян. 2019, 13:30 ч.
Кажете ми Б12 подезични как се приемат по колко на ден?Има ли значение преди или след хранене
Виж целия пост
# 369 3 ян. 2019, 14:43 ч.
Цитат на: m1m0zkaaaa в чт, 03 яну 2019, 13:30
Кажете ми Б12 подезични как се приемат по колко на ден?Има ли значение преди или след хранене
Зависи колко гами  са колко е ниско нивото на Б12 дали е само за профилактика....
Виж целия пост
# 370 3 ян. 2019, 16:04 ч.
Цитат на: cia_maritima в чт, 03 яну 2019, 14:43
Цитат на: m1m0zkaaaa в чт, 03 яну 2019, 13:30
Кажете ми Б12 подезични как се приемат по колко на ден?Има ли значение преди или след хранене
Зависи колко гами  са колко е ниско нивото на Б12 дали е само за профилактика....
1000mcg пише,сама реших да го приемам,но и в групи са ми препоръчвали да го приемам,защото според тях ми е нисък б12 изследвах го септември месец беше 301 точно на долната граница пишеше латентен дефицит < 300 ,сега предполагам е паднал още ,защото аз не ям месо и почти нищо и няма от къде да го набавям.И как да го приемам според вас?
Виж целия пост
# 371 3 ян. 2019, 18:26 ч.
Хайде бе хора толкова ли няма кой да ми каже как да го приемам,че искам да започна от днес?
Виж целия пост
# 372 3 ян. 2019, 18:45 ч.
Аз лично съм го приемала след хранене , под езика да се стопи бавно първо пробвах с по 1 табл, после минах на 3 от 1000 гами. Пробвай с по 1 и виж как ще ти се отрази. Приемах го сутрин или на обяд, че вечер пия метформинов препарат. Не знам дали вечер няма да ти даде повечко енергия и да не спиш Simple Smile
Виж целия пост
# 373 3 ян. 2019, 18:50 ч.
Цитат на: vencho82 в чт, 03 яну 2019, 18:45
Аз лично съм го приемала след хранене , под езика да се стопи бавно първо пробвах с по 1 табл, после минах на 3 от 1000 гами. Пробвай с по 1 и виж как ще ти се отрази. Приемах го сутрин или на обяд, че вечер пия метформинов препарат. Не знам дали вечер няма да ти даде повечко енергия и да не спиш Simple Smile

Много ти благодаря още сега го почвам.Аз пия хедонин за съня,така ,че няма.проблем
Виж целия пост
# 374 3 ян. 2019, 19:00 ч.
Вземай го сутрин след лека храна.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало