Косопад - тема 14

  • 41 063
  • 773
# 570
S.Magnifica, имала съм периоди с мн хубава коса.
Все обръщах внимание на всичко друго, но не и на косата.
Бях се насочила към здравословно хранене, минах и през период, в които исках да ставам веган, не приемах ж.мазнини и млечни, може от там да е тръгнало, не зная.
С първото дете по време на кърмаческия период държах всичко под контрол и нямах косопад, а кърмих над 1 г.
Сега как така изведнъж почна толкова силно да пада.
 Като си сравня снимки от преди - имам 3 пъти повече коса.
Ще въведа добавки, пък да видим дали ще има резултат.
Виж целия пост
# 571
Магнифика, биозина го започнах преди 11 дни.
The Catcher, да Еукапил мажа. 20 ампули до сега съм изразходила, значи 20 дни. Менструацията ми наближава, трябва да ми дойде след 3 дни, да видя тогава какво ще е. Да, за коприната на Чи говоря, по препоръка на 10001. Взех си малкото шишенце за проба - 15мл. Икономично е, няколко капки разтърквам в ръцете и мажа. Наистина голяма разлика имаше в сресването. Аз това гнездо го дърпах по 20 минути  ег@ти, днес с това за 3 минути го сресах.
Веси, теб искам да те попитам, когато започна ползването на миноксидила, в какво изходно положение беше, и какъв беше резултата след 4 години. Разбрах, че толкова си го ползвала.
Виж целия пост
# 572
10001, зависи колко време е продължил вегански ти период и какво основно си яла през него, но то си е и до организъм.Аз съм любител на месото, но съм правила какви ли не експерименти и имам едни 3 месеца на суровоядство, но това е преди много години и не ми се отрази по никакъв начин.
В интерес на истината високо-мазнинното ми се отрази най-зле...и имам съмнения, че доста е подпомогнало да стигна до тук.

sharpy, аз забелязах разликата на 15-ия ден Thinking
Ще чакам и другите момичета, които го купиха да споделят резултат и да спретнеме един анализ на добавки и мазила Grinning
Виж целия пост
# 573
Аз в момента пия само витамин Д от около 20 дни и Биозин от 11 дни , както казах. Мажа всяка вечер с еукапил. И така ще я карам 3 месеца.  Дори желязото спрях, надявайки се, че биозина ще "хване за ръчичка" наличното, което имам и ще го сложи в папка феритин.
Виж целия пост
# 574
И при мен е същата работа с косата. Преди бях се фиксирала в грижата за кожата и не обръщах голямо внимание на косата. Шампоан, балсам и разчитах на добавките, които пия.
Връщам се назад във времето - имах кратък период преди 3-4 години, в който спазвах диети, резки отслабвания, но пък точно тогава косата ми беше красива. Може би и след много години избухват всички тези неща... При мен ТСХ е високо след подостър тиреоидит. Възстановяването от това заболяване отнема до година-две, ако не нанесе трайни поражения Sad
Днес става точно месец, откакто пия вит.Е. Обмислях дали да продължа, но вероятно ще продължа след задължителната пауза, т.к. повлиявал щитовидната жлеза добре. Но ако нямате проблеми с жлезата, вит.Е не е доказано, че повлиява пряко косата.
Експериментирам сега с евтините Себорал Форте спрей и шампоан с репей. Засега наблюденията ми са, че хубаво почистват и успокояват скалпа. Единственият недостатък е, че заради алкохола вътре, косата се омазнява по-бързо.
Имам надежди към лактоферина, ще го започна след нови изследвания на феритина и желязото, че предишния път в паниката си ги изследвах без да правя дълга пауза от добавките. Пожелавам си с новата година, момичета, всички ние да загърбим този проблем и да се радваме на красиви коси. Включвам ви в посланията си към Вселената.  Heart
Виж целия пост
# 575
Сега като каза високомазнинно, се зачудих дали косопадът при подобен режим не е от високите мазнини, а от ниските въглехидрати. Макар че мазнините за жените уж са полезни. Ама знам ли.
Виж целия пост
# 576
Шарпи, бях зле когато го започнах, нямам снимки от този период, прозираше ми на темето, беше тъничка, ужасна, това обаче от години руси кичури, преса и екстеншъни. Спрях да я боядисвам, суша, да използвам преса. Оправи се доста, даже проблемните ми слепоочия бяха с коса, от този период имам снимки, мога да ти ги изпратя на лично. После пак започнах да си слагам екстеншъни, моя грешка, фризьорката ми ги слагаше много нагоре по главата и така загубих резултата от тези години, проскуба се здравата. Уточнявам, че по това време тя си пада в границите на разумното, прозиращото горе на темето го няма, аз си използвам миноксидил. Сега съм махнала екстеншъните, тя си пада, и си прозира и на темето. Броя си космите и изпадам в ужас. Четох много за еукапила, трябва доста време да го слагаме, и ако не е андрогенна алопеция, мислиш ли, че при нас ще има ефект? При мен съм почти сигурна, че е андрогенна, защото баба беше така, и баща ми също, но все пак не знам.
Виж целия пост
# 577
Здравейте, знаете ли някоя сравнително безвредна билкова боя - тъмен цвят. Хумата на ми върши работа,че прави червен оттенък.
Виж целия пост
# 578
Веси, колкото и да не искам да го казвам, и аз мисля, че при мен е андрогенна. То и аз доколкото четох го дават за всякакъв тип косопад, но и за андрогенна. Нали ги водят "за оплешивяване". С риск да се обидиш, тъй като съм "право куме в очи", много си сгрешила, че след като си се стабилизирала, отново си започнала да използваш екстеншъни. Направо се учудвам, след като си се сблъскала с този проблем и си минала дори към "тежката артилерия" миноксидил, как ти е хрумнало пак да тормозиш косата си. Не ми се обиждай, с най-добри чувства го казвам.
Силви, виж био боите на Хенафокс. Има тъмни, без червен оттенък.
Виж целия пост
# 579
Сега като каза високомазнинно, се зачудих дали косопадът при подобен режим не е от високите мазнини, а от ниските въглехидрати. Макар че мазнините за жените уж са полезни. Ама знам ли.
Ще пиша в скрит текст, за да не се отклонявам от темата.
Скрит текст:
Моя проблем със сигурност дойде от високите мазнини, усещах зверско подпиране областта на черния дроб, панкреас, жлъчка.Може би моя организъм не е за този режим, но и на мъжа ми се отрази по същия начин.
Тогава гледах да го игнорирам и си казвах, че ще премине.
Сега чета как животинските мазнини и червеното месо се отразяват на женските хормони, особено ако не са от свободно отгледани животни, а всички знаем какво месо ядем тук...
Ниските въглехидрати също са проблем и е най-добре да се прави ротация..2-3 дни по-ниски, 2-3 нормални.Бавно, но славно.
За рестартиране на хормоналния баланс се препоръчва да се яде само бяло месо и риба.А преди високо мазнинното съм се хранила в продължение на много години точно така, без никакви проблеми и оплаквания, като през това време приема на мазнини ми е бил нормален и не съм ги избягвала, но не е бил завишен както във ВМ.
Та мазнините са полезни, но не и в големи количества.А и до сега не бях срещала режим, при който да е нормална появата на косопад....изключвам измислените диети граничещи с глад, които някои дами спазват.
Баланса е важен.
Виж целия пост
# 580
Скрит текст:
Да, има логика. Аз като цяло не се чувствам особено добре, за да усетя кой знае какви оплаквания.
При някои сравнително гладни режими (нискокалорични визирам) на зеленчуци и плодове косата расте като луда и се сгъстява. Но те пък прецакват цикъла.

Пропуснах да кажа, че по свое усмотрение пуснах и C- реактивен протеин. 5,8 при горна граница 5. Само че завишената стойност може да значи много неща. Възпаленията в организма като цяло водят до косопад.
Виж целия пост
# 581
Скрит текст:
През годините изкарани във фитнеса съм се нагледала на жени, които буквално гладуват, цикъла им изчезваше и го нямаше с години, но въпреки това косите им оставаха същите.При тези, които пиеха и продължават да пият и да си бият анаболни стероиди, косата също е без промяна.За 17-18год все щях да чуя или видя някоя с такъв проблем, но не.Единствената ми приятелка с такъв проблем никога не е спазвала хранителен режим и си хапва от всичко доволно.
ВМ хранене не е лош режим, лошото при него е ,че дава свобода на интерпретация и такива като мен залитат към Кето версията без да имат реална нужда.Започнах да чета темата за вм тук във форума малко след създаването и знам, че доста дами залитнали в крайност, изпищяха...
ЦРП беше първия показател, за който се сетих, но така и не съм го изследвала, точно защото може да означава много неща ако е повишен.А идеята да продължа да хода от доктор на доктор, хич не ми се нрави...
Бях чела някъде, че при по-висок прием на протеини с храната също може да излезе повишен.

Момичета, аз си мисля, че косопад продължаващ над година в 90% от случаите е андрогенен...Телоген ефлувиум рядко продължава повече от 6-9месеца, освен ако не е хроничен, тогава можело да продължи и до 30год., което е шокиращо...Дефицитите са другото нещо, има жени страдащи в продължение на десетки години, но при тях нивата са под долна граница.
Откраднах от темата за Б12 тази таблица за Вит.Д, която показва при какви нива по колко да приемаме.
Виж целия пост
# 582
И аз мисля като теб Магнифика. Такива продължителни косопади не са нормални. Телоген ефлувиум, след раждане например може до 1г. , при мен първия път беше така. И ми трябваха близо 2г за да си върна плътността на косата. Сега изобщо не се старая да връщам плътност, а да спася наличната коса. И аз не мисля че витамините биха изигрсли чак такава роля.
Още не съм почнала изписаната хомеопатия, малко ме притеснява, че е висока дозата, ама и моето положение не е мн розово. И все пак не мисля да опирам до миноксидил. Ще се осланям на алъернативните методи и Господ да е с мен, с нас !
ЦРП говори за някакъв възпалителен процес с организма, ако скоро е имало боледуване или нещо подобно.
Виж целия пост
# 583
Добро утро!
Забравих да ви спомена, че преди 3 дни ми се развали бойлера. Това ми е 4-ти бойлер за 12 години, откакто живея тук. Изкараха 3 кофи ето такове нещо отвътре.

И с тази вода се къпем..... потрес!
Виж целия пост
# 584
Аз съм от 8год с бойлер, преди това на ТЕЦ .Още в самото начало усетих, че косата ми се промени и съм питала съседки усещат ли нещо, обаче те цял живот са били с бойлер и ме гледаха странно..та и тази мисъл ми е минавала през главата Grinning
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия