Искам да ви мотивирам - Преди и След

Публикувана: 19 юни 2006, 11:57 ч.
Последно мнение: 6 юли 2006, 09:57 ч.

6 058
118

Eva - Регистриран

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са резултатите от диетата на Майкъл Търмънд?
Какви са методите за отслабване, които са били най-малко ефективни?
Какви са методите за отслабване, които са били най-ефективни?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са резултатите от диетата на Майкъл Търмънд?
  
  Диетата на Майкъл Търмънд е довела до сваляне на още 3 кг. Също така, според авторката, наличието на мускули стимулира метаболизма и изгарят до 200 калорий дори в покой, което помага да се запазят резултатите.
- Какви са методите за отслабване, които са били най-малко ефективни?
  
  Авторката споделя, че хапчета за отслабване и различни кремчета за стягане на корем и отслабване не са имали значителен ефект върху нея. Също така, споменава, че кафето, което пила, съдържало захар, което я изненадало.
- Какви са методите за отслабване, които са били най-ефективни?
  
  Най-ефективните методи за отслабване, според авторката, са отслабващи процедури, строга диета, спорт, режим на Майкъл Търмънд, чайчета за отслабване, разни кремчета за стягане на корем и отслабване, антицелулитни кремове, утайка от кафе, и разширена диета за намаляване нивата на кандидата.
- Какви са методите за поддържане на резултатите след отслабването?
- Какви методи и диети си приложила, за да постигнеш резултата?

Zorie

Регистриран

# 60 19 юни 2006, 20:54 ч.

Виж целия пост

iliana__

Редовен потребител

# 61 19 юни 2006, 21:16 ч.

Заслужаваш бурни овации Hug

Виж целия пост

ⵣИⵣИ

# 62 19 юни 2006, 21:17 ч.

Браво,Ева!

Страхотни резултати си постигнала!Изглеждаш супер!
Точно от такъв стимул имах нужда в този момент.
Тръгнала съм по твоя път,но до края има още много.Дано да имам твоята воля и упоритост!
Успех!

Виж целия пост

Stefi_ng

# 63 19 юни 2006, 21:23 ч.

Eva браво! newsm10

Ще си принтирам снимките ти и ще си ги сложа над компа, това ще е най-добрата мотивация, че имам да свалям по 10 килца и от двете бременности, а ти продължавай в същия дух. Успех!

Виж целия пост

kumata

Ентусиаст

# 64 19 юни 2006, 22:09 ч.

Браво на теб! smile3501

Искрено ти завиждам за волята която при мен хич я няма! Embarassed

Виж целия пост

chiges

# 65 19 юни 2006, 22:12 ч.

браво, наистина впечатляващо!
надявам се и аз да го постигна някой ден. поздравления за упоритостта!

Виж целия пост

danisport

Ентусиаст

# 66 19 юни 2006, 22:35 ч.

Браво, Ева! Поздравления за волята и решимостта да постигнеш такъв впечатляващ резултат bouquet

Виж целия пост

svetlana75

Регистриран

# 67 19 юни 2006, 22:42 ч.

Ева, браво за упоритостта ти!!! Поздрави и от мен!А би ли споделила с няколко думи какви точно диети приложи и как общо взето се хранеше, за да се постигне този ефект

Виж целия пост

Eva

Регистриран

# 68 19 юни 2006, 23:25 ч.

Цитат на: iskrichka в пн, 19 юни 2006, 19:54

EVA Страхотни резултати , браво момиче!
Направо ти се възхитих, доста смелост се иска за това което ти направи. Аз също доста отслабнах, но снимките от "дебелия" ми период са скрити и сама не искам да ги виждам.
Не съм сигурна , че ще имам твоята сила за да ги покажа. newsm20

Че кой си обича тези снимки, напълно те разбирам. Тази ми я направи една приятелка, уж да снима басейна. като ги видях после щях да я убия, но като се замися - това съм аз. Дълбоко беше патънал в прах този диск, но да ти кажа често се сещах за гротеската картина, чак ме беше срам от себе си. Сега се радвам че я е направила, за да ми напомня - Как не трябва да изглеждам.

Бих се радвала, ако и други се "престрашат" така да се каже, за да имат повече жени стимул да прадължът напред и да се чувстват в кожата си.

Сега като я гледам тази снимка пък си мисля, че може би ако я бях гледала повече нямаше да ми отнеме 2 години.

Виж целия пост

Eva

Регистриран

# 69 19 юни 2006, 23:30 ч.

Цитат на: svetlana75 в пн, 19 юни 2006, 22:42

Ами аз съм обяснила с първия си пост. Най -много килограми свалих с отслабващи процедури и много строга диета. Виж дала съм линк към предишна моя тема " Вижда му се края....." Сега смъкнах още 3 кг със спорт и режима на Майкъл Търмънд, с които продължавам. Не си мислете, че съм най-стриктния човек и аз си имах пероди в които си хапвах сладко и шоколад - все пак съм човек, но въпроса е да не го превръщате в навик. И много важно често се меря на кантара ...........или както се шегувах с диетоложката, при която ходех на процедури - Моят "верен" приятел.....

Виж целия пост

The Sun /Слънчице/

Регистриран

# 70 19 юни 2006, 23:32 ч.

Браво, Ева smile3501

Виж целия пост

svetlaa

# 71 19 юни 2006, 23:38 ч.

май трябва да си направим албумче - преди и след.
Браво за резултата.

Виж целия пост

de3demonka

# 72 19 юни 2006, 23:46 ч.

Цитат на: Zorie в пн, 19 юни 2006, 20:54

Браво, поздравления и от мен. Резултатите наистина са добри, дано да помогнат и на други Simple Smile

Виж целия пост

Eva

Регистриран

# 73 19 юни 2006, 23:46 ч.

Цитат на: desij в пн, 19 юни 2006, 17:52

Благодаря за отговора.Моля те опиши ми програмата си и диетата, която смяташ, че би ми помогнала най-много.Искрено ти се възхищавам и смятам и аз да положа усилия за премахването на сланините.

ами незнам какво би ти помогнало най-много. за това и описах какво съм направила аз. Важно е да следваш режим или програма, можеш да се допиташ и до диетоложка, затова съм дала и линк към темата ми " Вижда му се края .....", където съм описала процедурите и има контакти на салона в който ходех. Виждам че си от София, а те са в Люлин 7. На мен това ми помогна най-много, сякаш ме отприщи, но ако се намерят и други да споделят съм сигурна, че може да има и други толкова ефективни методи, но не толкова скъпи. Аз направих 25 процедури всяка по 35 лв в рамкита на 3 месеца.

Мисля че идеята с албумче е много добра, но също и с пояснения за пътя който сме извървяли към желаната форма.

Виж целия пост

Divana

# 74 19 юни 2006, 23:52 ч.

Ева, аз трябва да мина твоя път, положението при мен е даже по-тежко, отколкото е било при теб в началото. Заинтригува ме с тези процедури, но Люлин ми е далеч, кажи ми точните им имена, за да потърся по-близък салон, където мога да направя подобно нещо.

МНОГО ПОЗДРАВЛЕНИЯ ЗА УСПЕХА ТИ!
Надявам се и аз някой ден да мога да пусна такива снимки Praynig

Виж целия пост

Препоръчани теми

Е, нямаше как да не ви споделя - вятър в кутийка

1 899
40

Актуални теми и общи дискусии

Въпрос за ову-то ?

Искам бебе

Не й стига АМ

Хранене с млека за кърмачета, захранване