Домакини 67/ Инвестицията в спомени води до банкрут на мечтите

Вале

Благодаря, мили момичета! И вие да сте живи и здрави!
Бяхме на сватба във Враца, голяма веселба беше. Моя съученичка и приятелка от гимназията, много весел човек, не изневери на себе си и беше с панталон и сако...танци-манци и те така!

Хубава седмица ви желая!

Добро утро!
Изобщо не спах тази нощ, не знам защо и умирам за сън. Имам доста задачи, но лягам за малко, въпреки, че няма да мога да спя, но изобщо не знам къде ми е главата.

А аз след малко ще пера пердета- 6 броя.

Добър ден от мен.Пожелавам ви една успешна,усмихната и щастлива седмица.
Вале видяхте,красавица си.
Ма ко и аз не спах тая нощ.Едно че си легнах късно,второ ръцете ми изтръпваха и двете,та от болки не спах.Ама пък станах рано и съм свежа за сега.
Днес пореден безводен ден,кой знае кога ще дойде водата и дано това е последния път на безводие.Сменят кранове и правят нови връзки,та да се надяваме.Обаче така го направиха-планов ремонт,обявен вчера.Затвориха пътя пак без никъде да е обявено....

Привет, момичета!
МА МО, безсънието или т.нар. инсомния, мъчи една голяма част от човечеството-около 30%. Така казва науката.
За да имате добър и пълноценен сън трябва да спазвате хигиена на съня.
1. постарайте се да лягате и ставате по едно и също време. Позволява се +,- половин час.
2. нощният сън не се компенсира със сън през деня.
3. постарайте се да си лягате най-късно до 23.30. Сънят преди полунощ е по-полезен. В тъмната част на нощта се образуват разни хормони, които през деня не се образуват, а това нарушава хормоналния баланс.
4. едва ли е нужно да казвам, че вечер не се яде в късните часове, не се пият кафе, силен чай и алкохол, не се карате с любимия, не играете гимнастика.
5. спалнята трябва да е тиха, тъмна и хладна. Леглото да се използва само по предназначение - за сън и евентуално за секс . Не е добра идея да има ТВ в тази стая, да се яде в леглото, да се работи. Не е добра идея и взимането на сънотворни.
6. ако всичко до тук сте спазили и все пак сънят не идва, въртите се 15-20 мин., науката казва да станете, да отидете в друго помещение, да седнете на приглушено осветление, да се отдадете на спокойни мисли и когато усетите, че ви се доспива да отидете в леглото си. В такъв случай е позволена и малка, лека закуска.
7. всеки сам определя времето което му е нужно да възстанови силите си за следващия ден. Правилото е - спиш толкова, че като станеш да се чувстваш отпочинал. Не е добра идея да се спи продължително след обяд. Това измества вечерното заспиване. Може само леко предремване-20, 30 мин. не повече.
Това учих този семестър по Сън и здраве или както ние го наричахме Сън и кошмари. Можете да ми имате пълно доверие-имам 6 по тази дисциплина Впрочем дали ви се похвалих, че след общо 18 шестици от трите семестъра, вече имам и една петица. По статистика-гадна наука. Оказа се, че преподавателят ме е ощетил с 0.5 единица, но се извини, че вече е нанесъл оценките в протокола. Щял да види може ли нещо да се направи. Предложи ми да се явя на повишение. Да бе, да! Да не ми е изпила чавка мозъка? Вместо през лятото да си гледам внучетата на село, аз да чета Статистика. Няма да го бъде! Абе да си призная, яд ме беше, но ми мина
Хайде да спра до тук, че работа ме чака.
На вас желая хубав ден и спорна седмица!
ПИСЕНЦЕ, изпревари ме. 
МАРИЯ, слагаш ли сода бикарбонат във водата за накисване на пердетата? Това спомага за по-доброто изпиране. 

Фло, аз кат по- млада булка туй чудо  за содата не го знам. Ама моите са памучни,....... цвят мръсно бяло, не им е нужно.

Фло, много полезна информация. Обаче, ако трябва да спя, така че да съм отпочинала, трябва да ставам всеки ден не по-рано от 8.30-9ч. Аз съм далеч от чучулигите, била съм сова цял живот и няма изгледи да се промени. Иначе нямаме ТВ в спалнята (и като имахме не ми пречеше), затъмнява се предостатъчно, свикнах да е по-хладно, че мъжа ми иначе не издържа, но с ранното лягане не мога да се справя. А през деня никога не съм можела да спя. След 21.30 като моите са по леглата определено се заплесвам я на компютъра, я на Тв, макар и по-рядко, но това е защото не ми се спи. Всъщност имам чувството, че тогава се събуждам
Винаги съм била така, за 2-3 дни влизам в час да ставам по-рано, но днес е изключително тежко положението, а нищо не е променяно от обичайното, та затова не знам какво става. Будих се и от някакъв сън, странното е, че хем знам, че след всяко заспиване продължавах да сънувам същия сън и развръзка, хем не знам какво сънувах. Е това, ако някой може да ми обясни, че аз не се справям
Хуквам да взема стелките на шефа

Абе имам си нужда от събуждане. Свалих изсъхналите дрехи от сушилнята и тръгнах да простирам нови. Най-грижливо сгънах мокрите, разпределих ги и се усетих, че те са за сушилнята, като тръгнах мокрите панталони и блузи на детето да слагам в гардероба. Отивам да се изтипосам в муните

МА КО, нищо страшно няма. Всички хора сънуват, но след като започне разсънването 90% от сънуваното изчезва, а след 10 мин. още 5% изчезват. Така, че споко - всичко ти е нормално.
Постарай се да си лягаш все пак по-рано. Гаджето ми казва, че ще сложи катинар на компа или вечер в 23.00 ще спира тока. Това чудо изяжда много от времето ни за сън. Заклеймявам го!
Да, има ранно ставащи и късно ставащи хора. Има малко спящи и много спящи. Напр. Наполеон е спал по 5 часа, а Айнщайн по 10. Биологичният ни часовник си знае работата. Все пак да не му пречим да си я върши
МАРИЯ, това за содата го прилагам от много години и повярвай, има ефект. Знам го от времето, когато ти още не си била родена Содата има свойството да осапунява мазнини и така почиства и отстранява замърсявания по различни неща-бижута, фаянс, фурни, плотове, тъкани. Не пречи да опиташ 

Добро утро!

Да сложа повече кафе, че да ви примамя.

Няма как да се получи с раното лягане, но не съм и като в понеделник сутринта.
Откача времето при нас, та цял ден вкъщи ще си стоя. И за поръчката за вечеря имам всичко, ще си дремя цял ден
Много ми е лесно при липса на всякакви пердета. В събота строих мъжа ми да свали щорите от хола и да ги вкара в банята и след час ги закачихме. И със сух парцал и с парочистачката се справям с тях, но през известно време ги сваляме за по-основно почистване. По-бързо става от пердета. Тези в спалните ги чистим основно и по-рядко, защото там не се пуши и със редовното чистене карат по-дълго. Откак се отървах от пердетата ми е много дабре

Здравейте, момичета! Да ми стискате палци, че съм на лекар.
Смърфи, ти ли имаше проблеми със стомаха? Нещо май се обажда при мен от няколко дни.

Добро утроооооо!
Мако обожавам еспресо! Наздраве!
Харесвам пердета! У дома се пуши на първия етаж - там са хол и кухня - кухнята е със щора от плат, но е прибрана чак до горе, защото прозореца е към градината. Пера я два пъти в годината. В хола обаче съм и с пердета и със завеси Тях ги пускам в пералнята всяка седмица /със сода за хляб/ на 30мин програма и ги окачвам веднага. Докато пусна прахосмукачка и полирам мебелите - пердетата са готови
Мария стискам палци!
Най-накрая стъкнах дрехите на малкия, остана само да измисля храна за пътуването и да купя шоколадови лакомства за всеки ден /казаха да има по 1 шоколад за всеки ден в раничката за ски пистата/. Тръгва в събота по обяд - сега се притеснявам за багажа, а после ще се притеснявам докато се прибере
Усмихнат ден ви желая!

Добро ви утро и от мен!
Тъкмо се беше стопил снегът последните дни, дори термометрите удариха "рекордните" за тези ширини 5-6 градуса и снощи пак е повалял малко снежец. Духа силно обаче и предполагам, че е холодно навън, въпреки и днешните леко положителни температури.

Калинка, с какво ще ходят до Итали-то? Знам, че се притесняваш, ама ще го видиш Кратун колко ще е щастлив после.

Мария - аз съм с проблемите, ама не със стомаха, а с корема. Ама при мен е автоимунно, та не знам колко бих ти била полезна, но питай, де - може и да знам.

Ма ко - и аз като теб днес, ще си стоя вкъщи. Трябва да си подредя едни неща, а и пак по магазини не ми се ходи. То къде ли и да ходи човек в това време.

Пръстът се оправи или почти се оправи и се захващам да свърша някоя друга работа. Снощи правих лютеница в тенджерата под налягане (херметическия мултикукър) и се получи да ви кажа доста прилична.

Прибрах се от мамолог. Всичко е точно!

Мария, стискам палци! Да споделиш после как е минал прегледът, че ще те мислим!
И ние сме без пердета вкъщи, добре ни е така. Щори вътрешни и външни, и толкова. На вилата имам, но за там си е добре да има пердета, че иначе всичко ще е на показ.
Да ви се оплача в какъв смотан град живея - сега нали ще пътуваме до Ниш, та ни трябват сръбски динари. Е познайте - няма никъде, ама ни - къ - де! Обикаляме като луди с една колежка из банки и чейндж бюра - навсякъде ни гледат като /леко/ откачени. Дори и със заявка не става, изобщо в чудо сме се видели. Много екзотична валута било, хахаха...Родителите и те разчитат на нас да уредим нещата, и тъй...Циркове разни.
П.П. Мария, сега виждам че си публикувала. Супер, много се радвам!