Търся суровоядци!!!!

  • 30 924
  • 247
# 210
И да ви питам-за хляб "Бонус" какво ще кажете?
Виж целия пост
# 211
А дали наистина има шанс да ми дойде кърма.. newsm78 след толкова време..
Благодаря ви!!!!
Има, да. Времето съвсем не е много Peace Попитай в кърмаческия форум Wink

Хляб Бонус беше коментиран в една тема в Готварския - http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=184822.160
Виж целия пост
# 212
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=62918.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=52165.0

Това са две статии за релактацията.
Виж целия пост
# 213
Maktub,Рени благодаря  Simple Smile

Много съм се навила сега,направо ми вдъхнахте големи надежди,от утре започваме да се мъчим,пък да видим какво ще стане.

Благодаря ви за информацията!
Виж целия пост
# 214
EASpirit, пожелавам ти успех с релактирането.
Не е лесно, но не е невъзможно. Стига да имаш мотивация.
Най-добре пусни една тема в кърмаческия форум - много е ценно да имаш постоянна подкрепа в процеса на борба за връщане на кърмата. А там е мястото, където ще я получиш със сигурност (подкрепата). Simple Smile.
Виж целия пост
# 215
EASprit, и от мен успех с релактирането! Дори да е малко трудно, мисля, че си заслужава усилието.

Имам две въпросчета към тези, които ядат главно плодове и зеленчуци.

Първо, белите ли кората на плодовете? От една страна имам спомени, че там са най-полезните вещества, но от друга - там са и най-вредните - всичко, с което плодовете са пръскани по една или друга причина.

И още едно, стараете ли се да ядете главно сезонни плодове и такива, които са типични за географската ширина или наблягате на разнообразието?

Изобщо какви са вашите трикове за избягване на отрови, ГМ и тем подобни вредности? Уви, не можем да си купим всичко от село...

Въртят ми се напоследък едни "порочни" идеи из главата, пък и децата през лятото наблягат на плодовете и зеленчуците, та много си мисля по горните два въпроса.
Виж целия пост
# 216
За децата си беля плодовете и зеленчуците задължително. За себе си- ако не ме примързи. Ако продукцията е домашна- по-добре с корите.
Аз лично предпочитам разнообразието, само да са пресни плодовете и зеленчуците. Замразени и консервирани недолюбвам. Но през зимата не купувам домати и краставици- не само, че са скъпи, но и гадни на вкус и с повече вредности.
Марулите и салатите обикновено ги накисвам във вода (губят се водноразстворими витамини, но пълно щастие няма).
Виж целия пост
# 217
Хора, не искам да обиждам никого, обаче...реших да пробвам що е то суровоядство и на обяд изядох салата от слънчогледови и люцернови кълнове и цвекло. Докато я ядях ми беше приемлива на вкус, после обаче ми стана лошо, заболя ме стомахът, чувствах се ужасно! Та се питах - аз ли не съм подходила правилно или суровоядците са нещо...не съвсем като нормалните хора  Peace  bouquet
Виж целия пост
# 218
Хора, не искам да обиждам никого, обаче...реших да пробвам що е то суровоядство и на обяд изядох салата от слънчогледови и люцернови кълнове и цвекло. Докато я ядях ми беше приемлива на вкус, после обаче ми стана лошо, заболя ме стомахът, чувствах се ужасно! Та се питах - аз ли не съм подходила правилно или суровоядците са нещо...не съвсем като нормалните хора  Peace  bouquet
Това е нова за организма ти храна, не е свикнал с нея. Трябва да започнеш с по-малки количества, които да увеличаваш постепенно... Има хора, които дотолкова са свикнали с преработена храна, че не могат да ядат пресни плодове и си мислят, че не им понася. Ами няма как- цял живот ако се храним с изкуствена храна, естествената няма да ни понесе на стомасите изведнъж. Въпросът е веднъж организма да свикне, после няма да искаш рафинирани боклуци.
Виж целия пост
# 219
Ясно! Тогава ще прочета повече по въпроса и ще подходя по различен начин!
Виж целия пост
# 220
да...относно корите на зеленчуците и плодовете аз не ги беля когато са органик.ние вси4ко почти пазаруваме от органик щандовете....така храня и 3-те си деца.


но имам един проблем....с първите 2 деца всичко беше ок,каквото им дам това ядоха..плодовете направо на парченца и в устата...но това 3-тото ... Whistlingнапоследък почти ми отказва плодове...как ли не пробвах,пасирани,на пар4енца ...не и не...понякога яде но когато тя реши....а то4но защото искам да я храня възможно най ка4ествено не искам просто да и дам нещо ''лесно''...бисквити и солети или от тоя род никога не отказва..ама това храна ли е Tiredина4е поне яде обедните неща т.е.готвено от мен с много зеленчуци/еко/вътре.та някой да каже от опит някакъв съвет как да го изхитря това дребното да си яде полодовете..... newsm78
Виж целия пост
# 221
Не съм изчела все още цялата тема, но имам няколко въпроса. Първо как издържате само на зеленчуци и плодове? Не ви ли мъчи глад? Второ как си набявате достатъчно протеини? И трето можете ли да ми препоръчате книга за суровоядството, където всичко е подробно описано и обяснено как и защо трябва човек да премине на такъв вид ядене. Някак си имам нужда от повече обяснения и разяснения по въпроса. Иначе съм запалена по идеята да намаля всички изкуствени храни, с които ни заливат в магазините.

Поздравявам всички, които са направили успешни крачки в тази насока!  bouquet
Виж целия пост
# 222
някой да каже от опит някакъв съвет как да го изхитря това дребното да си яде полодовете..... newsm78
Опитай да нарежеш различни плодове и да ги наредиш красиво в чиния... остави го само да си взима.

Не съм изчела все още цялата тема, но имам няколко въпроса. Първо как издържате само на зеленчуци и плодове? Не ви ли мъчи глад? Второ как си набявате достатъчно протеини? И трето можете ли да ми препоръчате книга за суровоядството, където всичко е подробно описано и обяснено как и защо трябва човек да премине на такъв вид ядене. Някак си имам нужда от повече обяснения и разяснения по въпроса. Иначе съм запалена по идеята да намаля всички изкуствени храни, с които ни заливат в магазините.

Поздравявам всички, които са направили успешни крачки в тази насока!  bouquet
Аз не издържам... да, мъчи ме глад. Ям и други храни (хляб, картофи, варива...).
За протеините... какво значи "достатъчно количество"? Предполагам, че това е количеството, което организмът ти сам определя, а не по някаква схема. Аз животински протеини ям много малко- понякога сирене и кисело мляко, много рядко яйца. Спортувам когато имам време и определено имам подобрение на резултатите (значи и мускулна маса трупам).
Книги за суровоядството на пазара има много. Ако ти трябва причина защо да се храниш така- потърси книгата на Атерхов. Погледни и тази тема- http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=188312.0... абе причини да искаш!
Поздравления и за теб, че се интересуваш от по-здравословен начин на хранене!
Виж целия пост
# 223
Ето ме и мен Hug

Виждам, че към темата отново има интерес и затова и аз се включвам.

EASpirit, стискам ти палци да си възобновиш лактацията. Наистина най-голяма подкрепа ще получиш в кърмаческия. fingerscrossed

Здравейте на всички  Hug

sv_harmony, да ти кажа право на мен ми е трудно и писах вече в друга тема. Просто карам цяла седмица само на плодове, зеленчуци и ядки и след това се възнаграждавам с един шоколад. Ако ям нещо несурувоядо то гледам да е нещо без което не мога - шоколад или сладолед например /веднъж седмично без ограничения/
Така през останалото време някак си не съм гладна за животински продукти. Ако издържиш само на сурови храни 10-тина дни ще забележиш, че не си гладна физически. Нуждата от другите храни е психологическа.


Christian, беше ми казал че не е случайно, че се срещнахме в този форум. Така е  Peace  Резултатът от разговорите ми с теб са два почти суровоядеца /аз и сестра ми /  един вегетарианец и почти суровоядец /племенника ми/ и много надежди за бъдещето.  И при моите домашни има някакви резултати, но са още несъществени.

Рени, Андреа$, радвам се че се включихте отново в темата.
Виж целия пост
# 224
Много се боря с тоя психологически глад, но засега ме побеждава. Мисля да не форсирам нещата и постепенно да свиквам. На тия години промените в утвърдения начин на хранене стават много трудно Tired На 14-15 г. не ми беше проблем да се откажа от месото, въпреки, че много обичах мусака, луканка и кебапчета. Сега обаче... Whistling
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия