Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 7

Публикувана: 23 фев. 2019, 14:10 ч.
Последно мнение: 25 ноем. 2019, 17:33 ч.

60 987
767

Mandaria - Потребител

Ветеран

# 540 5 септ. 2019, 17:40 ч.

Цитат на: Charity_2 в чт, 05 сеп 2019, 16:17

Здравей, Денис! По колко капсули вечерна иглика на ден да приемам, едната е 500 мг.?

Здравей!
По 5 капс. на ден, разделени на 2-3 приема, след хранене.
Приема се от М до М (или без почивка), при опити за бебе може да се приема 6 МЦ, без почивка.
Ако ще се приема дълго време, години - на 2-3 МЦ прием, се прави почивка 15-на дни.

Виж целия пост

C

# 541 5 септ. 2019, 17:45 ч.

Цитат на: denis. в чт, 05 сеп 2019, 17:40

Цитат на: Charity_2 в чт, 05 сеп 2019, 16:17

Здравей, Денис! По колко капсули вечерна иглика на ден да приемам, едната е 500 мг.?

Здравей!
По 5 капс. на ден, разделени на 2-3 приема, след хранене.
Приема се от М до М (или без почивка), при опити за бебе може да се приема 6 МЦ, без почивка.
Ако ще се приема дълго време, години - на 2-3 МЦ прием, се прави почивка 15-на дни.

Благодаря много!

Виж целия пост

K

karaidavarvi

# 542 5 септ. 2019, 18:44 ч.

Здравей, Денис. Предполагам много е писано назад, но ако можеш да ми дадеш насоки, ще съм благодарна, защото прехвърлих темата няколко страници, но не се ориентирах.

Имам дефицит на витамин Д - 20 ,при норма > 30 (забравих обаче мерната единица).

В каква форма да приемам вит. Д, мога ли сама да си определя оптимална доза или трябва да посетя лекар, и можеш ли да ми препоръчаш конкретен продукт от нашата аптечна мрежа:)

Предварително благодаря за отделеното време

Виж целия пост

Ветеран

# 543 5 септ. 2019, 19:01 ч.

Цитат на: keep_the_faith в чт, 05 сеп 2019, 18:44

Здравей, Денис. Предполагам много е писано назад, но ако можеш да ми дадеш насоки, ще съм благодарна, защото прехвърлих темата няколко страници, но не се ориентирах.

Имам дефицит на витамин Д - 20 ,при норма > 30 (забравих обаче мерната единица).

В каква форма да приемам вит. Д, мога ли сама да си определя оптимална доза или трябва да посетя лекар, и можеш ли да ми препоръчаш конкретен продукт от нашата аптечна мрежа:)

Предварително благодаря за отделеното време

Здравей!
Дози, 1-2000МЕ са профилактични и поддържащи (при някои заболявания/състояния).
За попълване на дефицит, трябва да приемаш по 4-5000МЕ/дн. и след 11/2 - 2 месеца прием, трябва да пуснеш контрола. Може да се приемат и по-високи дози, но лично аз не съм им фен.
Ако искаш се консултирай и с ЛЛ.
За вит.Д - трябва да е форма вит.Д3 холекалциферол.
Избери си продукт и ако искаш ми го покажи Peace

Peace

- така и за теб е по-лесно.
Вит.Д се приема след хранене, по-мазно и ако дозата е напр. 5000МЕ е добре да се приема до 15:00ч.
Преди да пуснеш контрола, прекратяваш приема за поне 2 седмици.

Виж целия пост

K

karaidavarvi

# 544 5 септ. 2019, 19:13 ч.

Благодаря!
Ето този хубав ли е
https://remedium.bg/immunity/solgar-vitamin-d3-1000iu-100tabs.html

Не разбрах след колко месеца е добре да се направи контрола?

Според личната ми, витаминът варирал и нямало нужда да приемам допълнително като добавка.
Само че ние правим опити за бебе и от всичко, което прочетох, се убедих , че важен.

Виж целия пост

Ветеран

# 545 5 септ. 2019, 20:10 ч.

Цитат на: keep_the_faith в чт, 05 сеп 2019, 19:13

Благодаря!
Ето този хубав ли е
https://remedium.bg/immunity/solgar-vitamin-d3-1000iu-100tabs.html

Не разбрах след колко месеца е добре да се направи контрола?

Според личната ми, витаминът варирал и нямало нужда да приемам допълнително като добавка.
Само че ние правим опити за бебе и от всичко, което прочетох, се убедих , че важен.

Този е хубав.
Продължителността на приема зависи от дозата и това, как попълваш дефицита. Контроли може да правиш и всеки месец.
30 дни прием - 15 дни почивка - контрола.
Ако края на лятото си с дефицит на вит.Д, малко вероятно е есента и зимата до успееш да го попълниш по естествен начин (без добавки).

Виж целия пост

# 546 6 септ. 2019, 09:37 ч.

Здравейте. С ММ пихме прегнакеър за нея и него, но свърши. Въпросът ми е да взимам ли още или е достатъчно 1 курс?

Виж целия пост

esmeralda23

# 547 6 септ. 2019, 09:41 ч.

Според мен трябва да го пиете поне 3 месеца, за да има някакъв ефект.

Виж целия пост

Потребител

# 548 7 септ. 2019, 15:15 ч.

Здравейте .
Денис , какво ти е мнението за С-ФЕМ и Сайкъл баланс ? Помагат ли при евентуално забременяване ? И трябва ли да пия фолиева киселина заедно с тях , защото мисля ,че има и в двете добавки и се страхувам да не ми дойде в повече . Благодаря .

Виж целия пост

Ветеран

# 549 7 септ. 2019, 15:28 ч.

Цитат на: Neverstopdreaming в сб, 07 сеп 2019, 15:15

Здравейте .
Денис , какво ти е мнението за С-ФЕМ и Сайкъл баланс ? Помагат ли при евентуално забременяване ? И трябва ли да пия фолиева киселина заедно с тях , защото мисля ,че има и в двете добавки и се страхувам да не ми дойде в повече . Благодаря .

Здравей!
С - ФЕМ: съдържа полезни елементи за репр. с-ма, но дозите са ниски за да успеят да и повлияят. Една част от елементите трябва да се приемат на гладно с вода (АК-те), а другите след хранене ( Биотин, вит.Е (не е хубава форма), ФК...)
ФК не е метилирана форма

CycleBalance - трябва да се приемат 2х1 сашета, защото дозата на Инозитола е 2х2000мг
ФК не е метилирана форма.

Според мен, това са скъпи продукти за това, което предлагат.

Виж целия пост

P

# 550 7 септ. 2019, 22:34 ч.

Здравей Денис бих искала да те попитам тази Омега 3 добра ли е и по колко капсули на ден да приемам с НЯР съм

Виж целия пост

Ветеран

# 551 8 септ. 2019, 07:48 ч.

Цитат на: pepita5 в сб, 07 сеп 2019, 22:34

Здравей Денис бих искала да те попитам тази Омега 3 добра ли е и по колко капсули на ден да приемам с НЯР съм

Скрит текст:

Супер е!
По 2 капс. на ден, след хранене.
Предполагам, че е с аромат на лимон Wink

Wink

Виж целия пост

P

# 552 8 септ. 2019, 09:15 ч.

Много благодаря за твоята всеотдайност спрямо всички нас. Имам още добавки би ли ги погледнала и да ми кажеш по колко и кога да ги пия, че вече съвсем се обърках не зная как да ги приемам и по колко. Освен тях пия Вигантол, витамин С-500, магнезий с Б комплекс, фолиева киселина и л-тороксин. Благодаря предварително Flowers Hibiscus

Flowers Hibiscus

Скрит текст:

Виж целия пост

Ветеран

# 553 8 септ. 2019, 11:02 ч.

Цитат на: pepita5 в нд, 08 сеп 2019, 09:15

Много благодаря за твоята всеотдайност спрямо всички нас. Имам още добавки би ли ги погледнала и да ми кажеш по колко и кога да ги пия, че вече съвсем се обърках не зная как да ги приемам и по колко. Освен тях пия Вигантол, витамин С-500, магнезий с Б комплекс, фолиева киселина и л-тороксин. Благодаря предварително Flowers Hibiscus

Flowers Hibiscus

Скрит текст:

Л-тироксин - интервал 10 часа - Вигантол.
Л-тироксин - интервал 4 часа - други добавки.
Инозитол + NAC - на гладно, 1 час преди или 2 часа след хранене и кафе
Колаген на гладно с вода, поне 40 мин. след Инозитол + NAC и след час, може да се храниш.
Витамин С-500, Магнезий с Б комплекс, ФК, Биотин - след хранене, няма значение кое.
PQQ + Ubiquinol + Омега 3 - на един прием, след по-мазно хранене ( може да включиш тук Вигантол)

Виж целия пост

P

# 554 8 септ. 2019, 11:06 ч.

Хиляди благодарности, и последен въпрос Nac 2 таблетки на един прием ли се взимат

Виж целия пост

Препоръчани теми

Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 9

58 366
745

Искам бебе

Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 11

62 387
765

Искам бебе

where can I find a cat sitter in plovdiv? къде мога да намеря гледачка на котки в пловдив?

408
1

Домашни любимци

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.