Птички пеят, слънце грей, ЮНСКО бебче вече не спира да подскача и лудей! Тема 5

  • 26 304
  • 733
# 225
Да добавя, че в авокадото, спанака, лапада и черния дроб също има много желязо. Ако обичаш домашен пастет от дробчета може да си правиш и да хапваш. Чията също е богата на желязо. На мен редовна закуска ми е 2 препечени филийки с намачкано авокадо, поръсено с чия и отгоре варено яйчице. Иначе може спанака да го слагаш в салати, смутита.

Абе дробове.... Истината си е в растителните източници. Това, което е най—близко до организма. И не го казвам защото съм вегетарианка, а защото е така.
Виж целия пост
# 226
Като човек, който откровено мрази черен дроб само ще кажа, че телешкият е най-полезен. Поне така съм чувала.
Виж целия пост
# 227
Благодаря за съветите за желязото, но аз съм много капризна на храна и особено зеленилки почти не ям. Доста сте изчерпателни , но да добавя и от личен опит, че червеното цвекло е мноооого добро за вдигане на хемоглибина. Дробчета изобщо не мога и да ги погледна, а сега откакто съм бременна месото даже насила го ям хич не ми се яде. Затова наблягам на зелена салата и салата от цвекло и моркови. Яйцата ги обичам и всеки ден имам яйце в менюто си. Сега ще ходя да си набера коприва да си направя супичка и нея я обичам и чаках снетърпение да излезе.
Виж целия пост
# 228
На мен редовна закуска ми е 2 препечени филийки с намачкано авокадо, поръсено с чия и отгоре варено яйчице. Иначе може спанака да го слагаш в салати, смутита.
Чията във вода ли я накисваш в този случай?
Виж целия пост
# 229
На мен редовна закуска ми е 2 препечени филийки с намачкано авокадо, поръсено с чия и отгоре варено яйчице. Иначе може спанака да го слагаш в салати, смутита.
Чията във вода ли я накисваш в този случай?

Не, директно я ръся върху авокадото. Изобщо не и усещам вкуса така.
Виж целия пост
# 230
Чията ми е много гадна за съжаление. Помело, киви и нар също помагат.
Виж целия пост
# 231
Сещам се също и за сусамовия тахан като източник на желязо, мисля че около 80% от дневната доза се съдържаше в тахана. Аз обичам и почти всяка сутрин ям сусамов тахан с мед, орехи и пчелен прашец.
Виж целия пост
# 232
Момичета ,много ви благодаря за коментарите ....честно да ви кажа ....олекна ми,че не съм само аз с такъв "проблем"...но както казахте все ще намерим златната среда ...И да после ще искаме да идват при нас да ги гушкаме,но или ще им е тясно,или просто ще си казват ,че вече са големи...😊наслаждавайте се на всеки миг ...💖
Виж целия пост
# 233
Сещам се също и за сусамовия тахан като източник на желязо, мисля че около 80% от дневната доза се съдържаше в тахана. Аз обичам и почти всяка сутрин ям сусамов тахан с мед, орехи и пчелен прашец.

За желязо не знам, но в него има калций. Една справка в Гугъл — най—добре е да се види за това.
Виж целия пост
# 234
Много желязо има в сусама и от там в сусамовия тахан, коприва, лапад, червено цвекло, тиквени семки.
А защо изобщо позволявате децата да спят при вас? От само начало детето трябва да спи само в леглото си по ред причини.
Виж целия пост
# 235
Арвен, и аз това се зачудих.

Момичета ползвате ли възглавници за бременни?
Виж целия пост
# 236
Много е лесно да се упреква как така родителя е позволил на детето да спи при него. Това може да го каже или човек, който още не е станал родител, или такъв със спящо и послушно бебе и в последствие дете, които всъщност са рядкост. Причини може да има много и от различно естество, но не бива да съдим другите за решенията им. И да - дори само две деца, на които са приложени едни и същи методи, било то за сън, хранене или тръшкане, не реагират по един и същи начин на тези методи. При вас ако е подействало, то това не е универсално решение за възпитание на всички бебета/ деца.

За червеното цвекло съм съгласна. Предната бременност пих всеки ден сок от цвекло и ябълка . Ама много ми е гадно, утре ще пускам изследвания, дано не е паднал хемоглобина, че хич не ми се пие пак, ама ако трябва...

Възглавница за бременни си взех още в 5 м, но реално сега я ползвам повече, когато кръста ме заболи. Иначе цяла вечер не издържам с нея. Мисля, че ще ми е доста по-полезна после за бебето. При всички случаи не съжалявам, че я купих.
Виж целия пост
# 237
Много желязо има в сусама и от там в сусамовия тахан, коприва, лапад, червено цвекло, тиквени семки.
А защо изобщо позволявате децата да спят при вас? От само начало детето трябва да спи само в леглото си по ред причини.
Това според мен е въпрос на личен избор. Ако детето ми спи крайно неспокойно и се налага да ставам по 40 пъти, е много по-лесно и удобно за мен да спи при мен, за да мога и аз да се наспя и да съм адекватна сутринта. Има и спокойни деца да, но моето след като стана на 6 месеца (до тогава си спше сам), го взех при мен и не съжалявам. Не мисля, че това е правилно или не правилно, както казах мисля,че е въпрос на личен избор и удобство.
Виж целия пост
# 238
Арвен, и аз това се зачудих.

Момичета ползвате ли възглавници за бременни?

Да, взех си още преди 2 месеца. Не че нощно време спя с нея, но ми е много удобна за кръста и най-вече като я сгъна на две и си я сложа под коленете. Няма такова облекчение.
Виж целия пост
# 239
А какви възглавнички взехте? Аз съм загледа Dream Wizzard ама още се чудя.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия