През зимата се стараем вкъщи да хапваме плодове за витамини, пием билков чай с мед, хапваме чесън с домашно приготвените ястия. Не поддържаме много топло по стаите, за да не се "изнежим" и да сме податливи на вирусите. И не на последно място прием на достатъчно вода.
Виж целия пост
Силата на водата
- Публикувана: 17 май 2019, 14:03 ч.
- Последно мнение: 2 ян. 2020, 16:41 ч.
# 2 415
23 дек. 2019, 11:04 ч.
# 2 417
23 дек. 2019, 11:05 ч.
Гледам да ядем повече плодове. На децата давам и имуностимоланти.
Виж целия пост
# 2 419
23 дек. 2019, 11:10 ч.
С много сезонни плодове и зеленчуци, със силна храна, богата на качествен протеин, с добра хирдратация, с възможно по-ниска температура в помещенията, с разходки на открито, с добър двигателен режим и с добър и достатъчно сън.
Виж целия пост
# 2 424
23 дек. 2019, 11:20 ч.
С прием на повече плодове и зеленчуци,чай с мед и лимон и с цяла аптечка лекарства☺
Виж целия пост
# 2 427
23 дек. 2019, 11:25 ч.
С всекидневни разходки,независимо от времето,разнообразна и пълноценна храна и билкови чайове с мед и лимон.
Виж целия пост
# 2 429
23 дек. 2019, 11:31 ч.
Стараем се да хапваме повече плодове и зеленчуци, мед, чесън, пием клеева тинктура и сироп от бъз.
Виж целия пост
Препоръчани теми