АВГУСТинки 2019 - тема 10

  • 26 774
  • 735
# 75
Аз имах критични нива на вит Д и успях да ги вдигна до задоволителни с капки Вигантол, които АГ ми изписа. Сега поддържам с по-малка доза, но Вигнатолът ми свърши и по аптеките нещо обясняват, че и по складовете нямало. Ще питам док какво да правя при следващия ни преглед към 10 юни, дотогава имам Д в Иногинола, пък и слънцето вече е повече, макар да го блокирам с противослънчеви препарати заради пигментацията...
Може ли някой, който приема вит. Д, да ми каже какъв, по колко и до кога ще го пие. Пусках на своя глава двата витамина Д и Б12, за втория разбрах и си купих, но за Д нямам идея пък за един витамин не ми се ходи пак на преглед. Четах, че даже при кърмене е много полезно майката да приема вит.Д. Аз съм с много много бяла кожа и изобщо не се излагам на слънце, може би оттам идва този дефицит.
Виж целия пост
# 76
Трябва да има някакъв начин, на мен дори 5мин на слънце ми се отразяват много зле на кожата... Кой може да ми изпише адекватна доза вит. Д, на кожен лекар ли да отида? Вит. Д може ли да се предозира?
Виж целия пост
# 77
Аз от месеци го пия на капки Вигантол и така не съм пускала контролно да видим как върви. Моят обаче беше 7 при долна граница 30 и док каза,че ще го пия до края тъй като се натрупва бавно.
При моят недостиг в началото го приемах през ден по 10 капки,сега 15 капки на седмица.
Последно преди няма и месец си купих капки,така че Велинова ако ти ги изпишат и  не намериш пиши ми ,ще ти пратя.
Виж целия пост
# 78
Благодаря за новата тема Hug

Вигантол и аз пия, пила съм и преди бременността, тъкмо бях стигнала подобаващи стойности - забременях и бебка ме изцеди във всеки параграф и айде пак на нова сметка Joy
Но аз си хванах дефицита на стойност 18 ендокринолога ми изписа вигантол 40 капки седмично постоянен прием. Аз си го следя от тогава спирам си го за седмица и нещо две пускам си контроли, бавно си го вдигам. Витамин Д е витамин, който може да се предозира и е опасно, затова си го следи на 3 месеца с контрола - най-малкото ще виждаш как вървиш с нивата.
Виж целия пост
# 79
Леле, момичета, притесних се. Аз пия витамин Д на Джеймисън по 1 капка сутрин. Иначе излезе доста нисък - 10 единици при минимални 30. АГ не каза до кога да го пия, но мисля поне след месец-два да го изследвам пак. Много малко ми се струва тая една капка обаче. Иначе по съвет на Съншайн 💐 ☺️ гледам да стоя повече на слънце. Надявам се вече като е хубаво времето да наваксаме по-бързо. ☀️
Виж целия пост
# 80
Аз пих Ойлесен Д3 по една капсула дневно около 3 месеца. Когато ми го назначиха не бях пускала изследвания. В един момент реших да си изследвам Д3 и Б12 и за Дз ми излезе стойност 39. Преди две седмици ми казаха да спирам да го пия и да се излагам по малко на слънце.
Някоя от вас да пие Гинипрал? Ако да, в каква дозировка?
Виж целия пост
# 81
Витамин Д според мен трудно се набавя от слънцето, преди около 1-2 години с ММ се бяхме изследвали в края на лятото, след като бяхме ходили 2 пъти на море и при двамата беше на долна граница, при мен 30, а при ММ 18, при това той е доста по тъмен от мен. След като започнахме прием на вигантол успяхме да го докараме до горна граница, аз дори го бях завишила. След като забременях го спрях и след 3 месеца беше отново на долна граница 29, започнах първо с 10к. вигантол на ден за 2 седмици и вече от 2 месеца пия по 5 к. на ден. Миналата седмица го изследвах и се оказа отново завишен, при горна граница 60, моят е 70. Отново го спрях и вече мисля до края на бременността да не го приемам. Така че внимавайте при прием и си пускайте по-често контролно изследване.
Виж целия пост
# 82
А защо е важно да знаем колко е стойността на витамин  Д. Аз никога не съм  го  изследвала
Виж целия пост
# 83
Аз пия по 20 капки вигантол седмично. Ендокринологът ми го предписа, когато бях в 13-14 седмица, без изследвания. Сега, като се оказа, че хемоглобинът ми пада, една от  възможните причини е дефицит на витамин Д, но не може да се изследва без да го спра за някакъв период от време. И АГ, и ендокринологът независимо един от друг бяха единодушни, че е по-добре просто да продължа да го пия за момента, вместо да го прекъсвам. От слънцето едва ли си го набавям - все още работя (в офис, на бюро), кожата ми е много светла и кремовете, които ползвам имат някакъв фактор. За да го набавите от слънце в достатъчни количества, трябва да е от пряка светлина (на открито, не през прозорец) и с незащитена кожа - последното, особено при бременност не знам колко е препоръчително.
Виж целия пост
# 84
От слънце и според мен не може да се набави много, но е и индивидуално аз например с излагане на слънце или не, съм си в дефицитни стойности. ММ пък не се налага да го приема тъй като си го усвоява от слънцето и си е винаги в оптимални стойности.
Същото е и с добавката някой го усвояват много лесно и бързо от малки дози, други не ..аз естествено съм от вторите и става бавничко.
Виж целия пост
# 85
Момичета, не знам дали въпроса ми е за тук, но.... Grinning
Пъпчетата ви промениха ли се?
Като за 29г.с+6, никак не ми се е променил освен че кожата около него някак се сви, но нито ме боли нито има съществена промяна. Thinking
Виж целия пост
# 86
И моя е така, с разликата че от време на време чуствам лека болка около него.
Виж целия пост
# 87
И моя е така, с разликата че от време на време чуствам лека болка около него.

Болка при мен по-скоро не, но вътре понякога все едно нещо ме боцка...
Виж целия пост
# 88
Моят лекичко се е опънал настрани и сякаш има едно като малко подпухнало петънце точно над него.
Виж целия пост
# 89
Ако има дефицит на вит Д - само хапчета и течен оправят положението. Слънцето е слаба ракия при това положение. Аз пия по 6000 под формата на капсули няколко дни, а след това почивам още няколко дни и така си карам. Има много изследвания в гугъл и схеми за прием.
Вит Д да се пие с вит К.

Моят пъп е доста вдлъбнат все още въпреки огромният ми вече корем /27+5/, но то зависи от самия пъп. Моят принципно е доста дълбок.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия