Косопад Тема 16

Публикувана: 6 юни 2019, 17:02 ч.
Последно мнение: 13 ноем. 2019, 09:31 ч.

62 025
754

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога да разгранича обикновеното и нормално падане на коса от ненормалния косопад?
Кой шампоан бихте препоръчали за косопад?
Какви са причините за косопада и как можем да се справим с него?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога да разгранича обикновеното и нормално падане на коса от ненормалния косопад?
  
  Нормалното количество коса, което пада на ден, е между 100 и 150 косъма. Също така е важно да се вземе предвид колко коса остава върху възглавницата сутрин. Косата може да падне повече след раждане поради хормонални промени, но обикновено се нормализира за около 9 месеца. Ако падането продължи, това може да е признак на хормонален дисбаланс, дефицит на витамини и минерали, анемия, стрес или други здравословни проблеми.
- Кой шампоан бихте препоръчали за косопад?
  
  Изборът на шампоан при косопад варира, но популярни варианти включват Revalid, Geryatamin, Clorane Hinine и Vichy. Важно е да се отбележи, че тези продукти не лекуват косопада самостоятелно; те могат само да помогнат. Други методи за лечение на косопад включват приемане на витамини и минерали, масажиране на скалпа и използване на маски за коса.
- Какви са причините за косопада и как можем да се справим с него?
  
  Причините за косопада могат да бъдат различни, включително хормонални проблеми, дефицит на витамини или минерали, анемиия, стрес и други здравословни проблеми. За справяне с него е важно да се извършват изследвания за нивата на хормоните, витамини и минералите и да се консултират с лекар. Подходът за справяне с косопада е индивидуален и може да включва прием на витамини, използване на специални шампоани, маски и масажи за коса. Косопадът може да бъде причинен от различни фактори като стрес, недохранване, дефицит на витамини и минерали, хормонален дисбаланс, поликистозни яйчници и други здравословни проблеми. За справяне с косопада е важно да се консултират с лекар за идентифициране на основните причини. Препоръчителни са витамини, пробиотици, куркума, маски с масло и серуми за растеж за укрепване на косата. Освен това могат да се използват шампоани, балсами и лосиони със специални формули за лечение на косопад. Косопадът може да бъде причинен от различни фактори като дефицит на желязо, хормонален дисбаланс, стрес, неправилно хранене и други. За справяне с него е важно да се извършват изследвания, включително хормонални тестове, консултация с трихолог и въвеждане на подходящ хранителен режим и прием на витамини и минерали. Косопадът може да бъде причинен от различни фактори като стрес, хормонални промени, недостатъци в храненето, употреба на лекарства, генетични фактори и други. За справяне с него е важно да се консултират със специалист по кожни заболявания или трихолог, който да проведе подходящи изследвания и да предложи персонализиран подход за лечение. Поддържането на здравословен начин на живот, балансираната диета и избягването на стреса може също да помогне за предотвратяване на косопада.
- Има ли ефективни добавки или хапчета за косопад?
- Какви изследвания са необходими за потвърждаване на естрогенна доминантност?

# 510 29 септ. 2019, 23:49 ч.

VanessaDE,

Не мисля, че някой се заяжда само заради спора. Факт е, че в бг витамин Д, щитовидни хормони и др. не са част от класическата кръвна картина, най-често си ги плащаш сам и не са евтини изследвания. Факт е, че повечето 'специалисти' не се интересуват от взаимовръзка между показатели, особено ако те са в референтни граници. Факт е, че косопад сам по себе си не се разглежда като сериозен проблем. Как е в Германия, ти си знаеш.

Видове косопад много, причини - още повече. Има хора, които имат епизодичен косопад и им помагат лосиончета, ампули, добавки. Има и хора като мен, които от години са с хроничен такъв проблем, стигнало се е до оредяване и нищо не е помогнало. На такива хора е несериозно да им се твърди, че причината са високи нива на стрес. За 15 години съм попаднала на един единствен лекар, който беше готов да разглежда случая ми като сложна математическа задача и да елиминира възможни причини една по една. Скъпо беше, бавно, и отново с много предположения (за съжаление стигнахме само донякъде и се наложи да прекратя, защото имах по-сериозен проблем за оправяне и трябваше там да фокусирам време, енергия и финанси).

Човешкото тяло е много сложен механизъм, има много променливи, има много взаимовръзки. Понякога няколко независими фактора резултират в един и същ краен проблем. Тук споделяме опит и всяка от нас има някакво понятие колко сериозен е проблемът при нея. Нека не твърдим генерални и валидни за всички случаи неща. При някои ситуацията е спасяема с малко помощ от витамини. При други... бръснем си главата и гледаме напред, защото животът е кратък.

Според моите познания причини за косопад могат да бъдат:
- дисбаланс на хормони на щитовидната жлеза;
- дисбаланс на полови хормони;
- витаминни и/или минерални дефицити (най-вече витамин Д, витамин Б12, желязо/феритин (и въобще железен метаболизъм, в който участват и сума други показатели));
- автоимунни заболявания;
- страничен ефект от лекарства;
- силен стрес за тялото (но не от типа 'ядосват ме на работа') - рязко сваляне на тегло, травмиращи инциденти, дълбок емоционален стрес и т.н.;
- наследственост;
И вероятно още, които не ми хрумват в момента... Но, като пример, дори точката с дефицити на витамини и/или минерали отваря нов подсписък с възможни варианти и няколко най-общи посоки: 1. приемам ли достатъчно; 2. приемам ли в правилни комбинации; 3. усвоявам ли добре. За отговор на тези простички въпроси е необходимо огромно познание (да не говорим, че дори да имаме причина-кандидат, да нормализираш нива на хормони/витамини/минерали не е тривиална задача с по хапче на ден или нещо такова).

И т.н., и т.н. Всички тези зайци с един ПКК куршум не виждам как се свалят.

Уейв, съчувствам, но не бих искала да поема отговорността да те тласкам в някаква начална посока. Не мога да помогна с контакти на специалист. Мога само да ти пожелая успех. Виж отново възможните причини, прецени кое би могло да е при теб и започни оттам. За споменатите по-горе 15 години лично за себе си не съм установила категорично причината, имам подозрение, че са няколко комбинирани. Затова и не пиша често.

Всъщност, успех на всички. Flowers Hibiscus