НОВО: Дигитални асистентиВиж

НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 130

  • 46 861
  • 787
# 510 14 авг. 2019, 15:26 ч.
Цитат на: mystic woman в ср, 14 авг 2019, 14:45
Аз, все пак за яденето питах...Stuck Out Tongue Winking Eye
Ами, на мен ми се яде...жегата хич не ми влияе на апетита.И месце си ям, и яйца, и масло....не ми пречи, не ми става тежко....Обаче, сутрин не съм гладна, от 1-2 седмици.И не закусвам.Ям чак към 11.30-12.00 часа.Днес обядвах печена наденица+ около 30 гр черен шоколад.Ей сега пих кафе с лъжичка мляко.Ще вечерям навън, най-вероятно скара, мисля да го "прокарам" с чаша вино.
Май не бях особено полезна....   Smiley

Пп:и афинитета ми към плодове нещо зачезна....
Виж целия пост
# 511 14 авг. 2019, 16:17 ч.
Напоследък си правя гуакамоле с риба тон, много ми е вкусно. Нарязвам и 2-3 чери доматчета на дребно. Това го хапвам към 11-11.30. И аз като Франсоаз почнах сутрин изобщо да не огладнявам, пия си само водата с лимон и кафе с кокосово масло. Но на мен винаги най-зверски ми се е дояждало към 11.00, явно тогава си е времето за основно ядене на моя организъм.
Виж целия пост
# 512 14 авг. 2019, 16:31 ч.
Цитат на: 'Кафе с мед' в ср, 14 авг 2019, 16:17
Напоследък си правя гуакамоле с риба тон, много ми е вкусно. Нарязвам и 2-3 чери доматчета на дребно. Това го хапвам към 11-11.30. И аз като Франсоаз почнах сутрин изобщо да не огладнявам, пия си само водата с лимон и кафе с кокосово масло. Но на мен винаги най-зверски ми се е дояждало към 11.00, явно тогава си е времето за основно ядене на моя организъм.
Ще го пробвам това гуакамоле.  Не съм се сещала за такава комбинация. И аз винаги ям към 11-12 часа с основно хранене. Вечерята е по-лека.
Виж целия пост
# 513 14 авг. 2019, 17:32 ч.
И аз мога да не закусвам, само с мазно кафе...
Аз обядвам след 11.30 т.к тогава ми е обедната почивка Simple Smile  идеално ми е.
Днес забърках миш маш, ама за детето няма какво, че не обича Blush дом.пиле с прясно зеле има още и това не ще...еми, ще си яде пил.супа и така.
И аз искам месце, ама не ми се пече в тая жега.
Виж целия пост
# 514 14 авг. 2019, 19:22 ч.
Цитат на: mystic woman в ср, 14 авг 2019, 08:19
Дайте да сменим темата...
Кажете в тия жеги кво ви се хапва? Simple Smile
Мисля днес да набъркам аз една тенджера миш маш с пр.зеленчуци...
Най-много ми се хапва леден таратор. За второ - миди, задушени с девесил. Друго не ми трябва.
По спора да се изкажа: аз имам щастието да не обичам алкохол, но пък за сметка на това умирам за сладкиши. Всеки има своите демони, идеални хора няма.
Е, сега в жегите ми се случва да пийна малка мента с много лед и газирана вода, но това е веднъж-дваж на седмица през отпуска. Като съм в работен режим не близвам, защото моментално ми се приспива. А не ми и липсва.
От вчера не започна ли пълнолунието?
Мислех да фастя, но се отказах. Следващия път.
Виж целия пост
# 515 14 авг. 2019, 20:15 ч.
Утре започва пълнолунието- в 15:30 ч.
Виж целия пост
# 516 14 авг. 2019, 23:12 ч.
Аз съм се отпушила на скумрия на скара, какво е това чудо , всеки ден мога да я ям! Взимам я изпечена от един ресторант, дето продават риба за вкъщи. Бае ли и тоз човек, не знам, но аз толкова вкусна скумрия не съм яла. Голяма, мазна, на две половинки я пече, аз си взимам една цяла към 300 гр е в готов вид.
Ям я със зелева салата, в която има печен патладжан и тиквичка. Като изям на обяд една такава порция вчерята ми е диня или сливи, което не е ок, че си е захар, но само това ми се яде...
Утре ям до 15 часа риба ще е пак и няма да вечрям.
Имаше един период не ми се ядеше ма ми минА😂🐷🤷🏼♀ Апетит си имам да не ми е уроки😂
Алкохол не налитам сега не ми ще,  не съм запален почитател.
Но пък има периоди ми се пийва хубаво уиски по 30-40’мл си капвам:) За вас вредно, но за моите нерви е супер полезно:)))
Големи хора сме, разумни, четем, мислим и си решаваме. В наше време най- големият враг е стресът. Всички крайни забрани ми образуват стрес, затова ги избягвам:))
Виж целия пост
# 517 14 авг. 2019, 23:33 ч.
Цитат на: AnyHr в ср, 14 авг 2019, 20:15
Утре започва пълнолунието- в 15:30 ч.
Ааа, тогава ще опитам с фаст. Ще обядвам късно, към 15 часа и смятам, че няма да е проблем. Ще докладвам какво съм направила.
Виж целия пост
# 518 15 авг. 2019, 12:49 ч.
Това за отровите.. Аз не пия, никога не съм се напивала, не ми харесва ароматът на алкохола. Не съм пушила - никога. Кафе не пия. ОБАЧЕ мога да изям цяла торта и да търся още. Понякога си мисля,че по-добре да обичах  алкохола, отколкото пустото  сладко 😂
Виж целия пост
# 519 15 авг. 2019, 13:02 ч.
Е, аз пък никога не съм си падала по сладко, плодове не мога много да ям, хапвам за освежаване. Идеята с десертите никога не съм я разбирала. Да ядеш сладко, след ядене направо ми се струва гадно. А масово хората умират за десерт, след като са преяли.
Виж целия пост
# 520 15 авг. 2019, 13:23 ч.
Цитат на: pifiella в чт, 15 авг 2019, 12:49
Това за отровите.. Аз не пия, никога не съм се напивала, не ми харесва ароматът на алкохола. Не съм пушила - никога. Кафе не пия. ОБАЧЕ мога да изям цяла торта и да търся още. Понякога си мисля,че по-добре да обичах  алкохола, отколкото пустото  сладко 😂

Споко,не си сама....същата работа е и тук😂🙈
Виж целия пост
# 521 15 авг. 2019, 14:10 ч.
Цитат на: Kalidasa85 в чт, 15 авг 2019, 13:23
Цитат на: pifiella в чт, 15 авг 2019, 12:49
Това за отровите.. Аз не пия, никога не съм се напивала, не ми харесва ароматът на алкохола. Не съм пушила - никога. Кафе не пия. ОБАЧЕ мога да изям цяла торта и да търся още. Понякога си мисля,че по-добре да обичах  алкохола, отколкото пустото  сладко 😂

Споко,не си сама....същата работа е и тук😂🙈

И аз съм като вас, на сладкото ми е трудно да устоя. В повечето случай успявам, но има и такива когото просто не издържам .Няма хора , които да не прегрешават от време на време. Но не е правилно  да се самонавиваме , че не ни вреди.
Виж целия пост
# 522 15 авг. 2019, 14:35 ч.
Никой не се ссмонавива, че сладко, алкохол, тесто, захар и т. н., не са вредни. Но има значение, огромно, дали ги ядеш /пиеш ежедневно или 1-2 пъти на месец /година.  Отровата е в дозата.
Виж целия пост
# 523 15 авг. 2019, 14:35 ч.
Не, не се самонавиваме.
В някои и случаи е по-добре да отстъпиш за нещо отколкото да си под стрес.
Какво печелиш, ако откажеш демонстративно чаша вино (може да бъде прието като обвинение в алкохолизъм към другите), като можеш да я вземеш , правиш се че пиеш и "забравяш" чашата някъде. Оставяш парченцето (натрошено) от питката на свекърва в края на чинията.  Защо трябва да наранявате някой, който е искал да ви достави удоволствие с категорично "това не ям/не пия". А може и тънка дипломация: това е супер, но като тези там зеленчуци никога не съм яла по-вкусни и ще си взема още.
Всичко това,  което написах е свободен преразказ на Монтиняк (един от първите,  които се съобразяват с ГИ ).
А парчето шоколад, което ти се яде е наистина по-добре да го хапнеш и забравиш, отколкото да го мислиш тъй като в крайна сметка то ще победи.
Виж целия пост
# 524 15 авг. 2019, 15:03 ч.
Ако човек е възпитан и тактичен, разбира се, че няма демонстративно да откаже предложена му почерпка/храна. Винаги има начин да се направи без да се обиждат хората с демонстрации. Съмнявам се някой да го направи, ако уважава хората, с които е. То пък не е задължително да се яде и изяде всичко което е сложено на масата.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало