Спам тема (вън е жега и пече, а на нас ни се ...) от 01.08 до 31.08
- Публикувана: 1 авг. 2019, 01:59 ч.
- Последно мнение: 1 септ. 2019, 00:19 ч.
# 480
4 авг. 2019, 11:23 ч.
Аз си похапвам и ми е добре. Диети не правя, гладуване - още по-мало, ама дано и да не ми се налага. Предпочитам повече движения 
Виж целия пост
# 481
4 авг. 2019, 11:26 ч.
от пълен глад или ограничени калории започва да ми прескача сърцето след няколко дни, но съм на някакви прилични килограми
когато бях доста по-масивна, японската диета например ми беше чудесна - на ден 2 яйца, парче месо и салата - сега с толкова малко храна не мога да издържа
лане, как се движиш? освен онези ездачески неща, за които стана дума вчера?
Виж целия пост
когато бях доста по-масивна, японската диета например ми беше чудесна - на ден 2 яйца, парче месо и салата - сега с толкова малко храна не мога да издържа
лане, как се движиш? освен онези ездачески неща, за които стана дума вчера?
# 483
4 авг. 2019, 11:42 ч.
От къде такова време? 10 км колко крачки са, че аз съм с крачкомер? 
Виж целия пост
# 484
4 авг. 2019, 11:49 ч.
Крачкомер нямам.Всеки ходи според потребностите му, а аз обичам да ходя пеш и да не ползвам транспорт ако има възможност
Виж целия пост
# 485
4 авг. 2019, 11:56 ч.
нещото "разбира" ли кога ситня като японка и кога съм обула ботушите "седем мили", а също и прави ли разлика между равен и пресечен терен?
Виж целия пост
От къде такова време? 10 км колко крачки са, че аз съм с крачкомер?
нещото "разбира" ли кога ситня като японка и кога съм обула ботушите "седем мили", а също и прави ли разлика между равен и пресечен терен?
# 487
4 авг. 2019, 12:17 ч.
Добро Утро (то малко обяд вече, но нали е неделя, ще мине за ДУ).
По въпроса с гладуването, всеки си преценява, но трябва да се внимава. Мен това, което ме дразни е, че стана много модерно, и взеха с лека ръка да го препоръчват като панацея за всичко.
А то хич не е шега работа.
П.С. Не мога да ви насмогна тези дни, че не съм много редовна във форума.
Виж целия пост
По въпроса с гладуването, всеки си преценява, но трябва да се внимава. Мен това, което ме дразни е, че стана много модерно, и взеха с лека ръка да го препоръчват като панацея за всичко.
А то хич не е шега работа.
П.С. Не мога да ви насмогна тези дни, че не съм много редовна във форума.
# 488
4 авг. 2019, 12:18 ч.
10 км са около 16 000 крачки.
Аз доста навъртам пеша. Но нямам гривна, а телефона не е в мен постоянно.
Ако си с гривна, тя ги разбира тия неща, но пак зависи от гривната.
Добро утро! Снощи заспах в 19.30, станах в 0.30 с ужасно главоболие. Заспах в 3.30 и станах преди малко.
Направо се олях!
Виж целия пост
Аз доста навъртам пеша. Но нямам гривна, а телефона не е в мен постоянно.
Ако си с гривна, тя ги разбира тия неща, но пак зависи от гривната.
Добро утро! Снощи заспах в 19.30, станах в 0.30 с ужасно главоболие. Заспах в 3.30 и станах преди малко.
Направо се олях!
# 489
4 авг. 2019, 12:21 ч.
Изобщо не върви надолу проклетия кантар, в застой е. Тоя режим не е за мен, трети път го пробвам и трети път не ми се нрави. Но съм упорита, какво да правя, другите са ми по-кофти.
Зяпам Ридик по тв1000.
Виж целия пост
Зяпам Ридик по тв1000.
# 490
4 авг. 2019, 12:25 ч.
Хай, мои колежки доста отслабнаха като махнаха всички въглехидрати и не смесват някакви групи храни. Примерно месо ядат със салата. Плодове до обяд само.
Картофи и ориз в изкючително малки количества и рядко. И като цяло намалени порции.
Не знам много подробности, но ефектът е поразителен.
Аз диети не мога да пазя. Много ме уморяват да мисля кое кога и с какво да ям.
По-лесно ми е да не ям изобщо.
Виж целия пост
Картофи и ориз в изкючително малки количества и рядко. И като цяло намалени порции.
Не знам много подробности, но ефектът е поразителен.
Аз диети не мога да пазя. Много ме уморяват да мисля кое кога и с какво да ям.
По-лесно ми е да не ям изобщо.
# 491
4 авг. 2019, 12:26 ч.
Аз похапнах. Сега си сипвам един голям сладолед и почвам да чета ревюта на парюми, че трябва да се обзаведа с нещо ново. Така де, трябва да поддържам някакво реноме.
Виж целия пост
# 492
4 авг. 2019, 12:29 ч.
И на мен въглехидратите ми се отразяват много. Спра ли ги, веднага започвам да свалям, не задържам и толкова вода, изобщо много добре се чувствам. Пусто му обаче, се налага понякога само на тях да съм.
Виж целия пост
# 493
4 авг. 2019, 12:30 ч.
лане, да кажеш после какво си избрал
чета турски сериали, имам нужда от поне пет сладоледа
пп "с плодове" и "без всички въглехидрати" са изключващи се понятия
Виж целия пост
чета турски сериали, имам нужда от поне пет сладоледа
пп "с плодове" и "без всички въглехидрати" са изключващи се понятия
# 494
4 авг. 2019, 12:31 ч.
абе лед светлините могат ли да се сменят. отворих един прожектор да разглеждам но не намирам за смяна вариант
Виж целия пост
Препоръчани теми