Захранване - въпроси и отговори - тема 6

Публикувана: 7 авг. 2019, 16:07 ч.
Последно мнение: 23 ян. 2020, 13:32 ч.

35 778
756

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как да се справя, ако детето ми отказва определени видове храни?
Какво е подходящото количество сок за дете?
Какви са ползите и недостатъците на соковете за деца?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как да се справя, ако детето ми отказва определени видове храни?
  
  Ако детето ви отказва определени видове храни, опитайте да комбинирате храните, предложете различни текстури или дайте по-малки количества от новите храни, за да ги приеме по-лесно.
- Какво е подходящото количество сок за дете?
  
  Препоръчително е да се дава 100% плодов сок без добавена захар, но не повече от 125 ml на ден, ако решите да дадете сок на децата.
- Какви са ползите и недостатъците на соковете за деца?
  
  Соковете съдържат плодови киселини, фруктоза и витамини, но липсват фибри, които са полезни. Те могат да увредят зъбите и да увеличат отделянето на инсулин в кръвта. Препоръчително е да се дават пресни плодове или нектари вместо сокове.
- Кога е подходящо да се предлага вода на дете вместо сок?
- Как мога да науча детето си да пие вода?

# 240 4 окт. 2019, 22:21 ч.

Много е обширен въпросът с алергиите. Аз и глутен не съм въвеждала. Дадох ѝ да яде хляб сама директно. За момента няма хранителни алергии, както и никой в рода ни няма. Под годината съм съгласна, че има неща, с които трябва да се съобразяваме. Но дете на 3 години може само да си отвори шкафа и да се натъпче с фъстъци. Предпочитам да съм разбрала предварително дали ще има проблем или не.