Паническо разстройство - 38

* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.

• Колко сеанса на терапия са необходими, за да има ефект?

  Обикновено около 12 сеанса са необходими, за да има някакъв ефект от терапията. Провеждането на само 2 сеанса може да не доведе до желаните резултати, особено при съществуващи проблеми.
• Какви са препоръките за хранене и начин на живот при хипер реактивен инсулин?

  При хипер реактивен инсулин се препоръчва избягване на захар и тесто, както и консумиране на нисковъглехидратни храни като яйца, месо, риба, сирене, зеленчуци и зехтин. Ограничаването на въглехидратите и упражненията, включително много ходене, могат да помогнат при управлението на хипер реактивния инсулин. Важно е да се консултирате с лекар или диетолог за персонализирани препоръки за хранене и начин на живот, съобразени със специфичните ви нужди и здравословно състояние.
• Как се борят хората с поликистозни яйчници?

  Хората с поликистозни яйчници често се борят със симптоми като ускорен пулс, проблеми със съня и други. Важно е да се консултират с гинеколог и ендокринолог за подходящо лечение и управление на състоянието. Психотерапията също може да бъде полезна за справяне със стреса и тревожността, които могат да бъдат свързани с поликистозните яйчници.
• Какъв хранителен режим е подходящ за инсулинова резистентност?
• Какви са страничните ефекти на флуанксола и какво е неговото действие?