Паническо разстройство - 38

Публикувана: 17 авг. 2019, 10:44 ч.
Последно мнение: 13 окт. 2019, 18:00 ч.

27 187
738

Jerry F - Потребител

L

# 450 19 септ. 2019, 08:34 ч.

Salii благодаря за съветите! Не искам да пия ксанакс, защото аз пия по половин таблетка атаракс сутрин и на обяд, обичайно помага. Истината е, че след почти 3 месеца почивка сега се хвърлих веднага на дълбокото и тези дни не съм добре - спя лошо, изнервена съм ... абе не съм ок. Ще трябва седмица - две да се адаптирам към лидницата и се надявам нещата да се наредят. Освен това не съм ходила на никаква терапия 3 месеца, спрях си и масажите... Надавам се, като се върна на терапия, започна масажите и малко спорт - нещата да се подредят. Освен това, лудницата ще е само първата седмица. После края на октомври ми се струпват едни тежки дела и това е стреса на този етап. Ще трябва да се стегна и да издържа, ще спортувам, ще хода по горите уикенда и ще това е ... дано това сърцебиене го няма вече в един момент - гледам да се храня в режим и какво ли не .... Sad

Sad

Jerry - постави пряко въпроса за договора, хубаво е да имаш представа какво ти предстои. А щом си с шефа с един кабинет - стискай зъби, като се докажеш, я един момент ще те остави на мира Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Г

Георгий

Редовен потребител

# 451 19 септ. 2019, 11:30 ч.

Една много интересна история от reddit, ако някой му се занимава да я преведе, аз нямах време.

https://www.reddit.com/r/Anxiety/comments/2f6eeu/how_i_cured_16_ … e_depression_and/

Виж целия пост

Редовен потребител

# 452 19 септ. 2019, 11:40 ч.

Ливрена, надявам се си наясно трудово правните въпроси. Много ме е страх сега като ме назначиха на постоянен договор, без пробен срок, могат ли да ме уволнят дисциплинарно ако не мога да се справя с работата. Тази документация зверски ме плаши. Не знам как ще свикна.

Виж целия пост

M

Ентусиаст

# 453 19 септ. 2019, 11:45 ч.

Успех на всички с работата!
И за мен всеки ден е предизивикателство, но се справям. А днеска явно от времето погледа ми играе, замотано ми на моменти ми прималява..егати тормоза е.

Виж целия пост

J

Потребител

# 454 19 септ. 2019, 12:12 ч.

Али, ама си за бой. То и аз де. Каква е тази паника да ни уволняват. Ще се справиш. Лека-полека, ще питаш. Че паникьосаш ли се става чудо. Вчера като ме натовариха да въвеждам едни абонати, цялата се тресеше. Справих се.
Сега и аз се паникьосаха, направиха ми забележка вчера за дребна грешка, днес тъкмо си повтарям няма да я правя и пак я направих. Все си мисля за уволнение, то аз не съм и назначавана де.

Виж целия пост

Г

Георгий

Редовен потребител

# 455 19 септ. 2019, 13:14 ч.

Който работи - греши. Който не работи - не греши. А който не греши - става началник Simple Smile

Simple Smile

Така, че си работете спокойно , заради технически грешки не уволняват, даже имам чувството, че вече и пиян да идеш на работа, пак няма да те уволнят.

Виж целия пост

S

# 456 19 септ. 2019, 14:15 ч.

Момичета няма да ви уволнят. По-смело, покажете че можете и сте силни, защото сте точно такива. Въпреки всички проблеми се борите. Това се нарича сила. Трябва повечко самочувствие. Само такива като нас знаят какво значи ежедневна борба със себе си, а не просто да си избуташ 8-те часа.

Виж целия пост

L

# 457 19 септ. 2019, 16:15 ч.

Allinna спокойно, не се притеснявай, ще се справиш. Относно дисциплинарното уволнение - зависи какво, като задължения са ти вкарали в трудовата характеристика. Но, не се притеснявай, няма да те уволнят, дори да не се справяш с бумащината. А и това се учи, с времето ще свикнеш. Важното е да си вършил работата, като психолог Simple Smile

Simple Smile

Ох, аз да ви кажа, днес сутринта ми стана тревожно, не спя добре тези дни и си ми стана лошо - една тревожност в стомахаби на слънчевия сплит, ама се стегнах - изкъпах се и отидох по задачи, без да съм пила хапчета... а довечера съм на два коктейла - на един моден форум и на едно фирмено парти... изобщо не се виждам как ще издържа Sad

Sad

Виж целия пост

Г

Георгий

Редовен потребител

# 458 19 септ. 2019, 16:23 ч.

Цитат на: livrena в чт, 19 сеп 2019, 16:15

Allinna спокойно, не се притеснявай, ще се справиш. Относно дисциплинарното уволнение - зависи какво, като задължения са ти вкарали в трудовата характеристика. Но, не се притеснявай, няма да те уволнят, дори да не се справяш с бумащината. А и това се учи, с времето ще свикнеш. Важното е да си вършил работата, като психолог Simple Smile

Simple Smile

Ох, аз да ви кажа, днес сутринта ми стана тревожно, не спя добре тези дни и си ми стана лошо - една тревожност в стомахаби на слънчевия сплит, ама се стегнах - изкъпах се и отидох по задачи, без да съм пила хапчета... а довечера съм на два коктейла - на един моден форум и на едно фирмено парти... изобщо не се виждам как ще издържа Sad

Sad

Е на мероприятия с ядене и пиене Simple Smile

Simple Smile

се издържа най-лесно. Дисциплинарно да те уволнят не е лесно, а и се избягва (освен ако не набиеш някой или не се появиш на 4 крака на работа). Иска се предупреждения, мъмрения и т.н. Че и после съда връща дисциплинарно уволнените (в 90% от случайте) и работодателя плаща назад, та избягват тия неща. Изобщо не го мислете от тая гледна точка.

Виж целия пост

J

Потребител

# 459 19 септ. 2019, 17:42 ч.

На мен ми сервираха изведнъж - изпит. Такива заявки ми бяха направили, ама неволята учи. Перфектно ги оправиш. О, пак питах - кога ще ме назначите. Ами когато преценим. Това не е законно. Аз си търся работа де.

Виж целия пост

P

punkerchick

# 460 19 септ. 2019, 21:57 ч.

Цитат на: malika$ в ср, 18 сеп 2019, 17:24

Сега, ако някой се включи да сподели за хипервентилацията?...

Аз се включвам за хипервентилацията, аз имам такива епизоди, но те са като съм спирала АД, точно сега преди месец беше чудо, мен не ме дразни хипервентилацията, а това, че сякаш не мога да вдишам нормално. Ужасно е просто. Не знам ти пиеш ли някакви АД?

Виж целия пост

M

Ентусиаст

# 461 19 септ. 2019, 22:21 ч.

Цитат на: punkerchick в чт, 19 сеп 2019, 21:57

Цитат на: malika$ в ср, 18 сеп 2019, 17:24

Сега, ако някой се включи да сподели за хипервентилацията?...

Аз се включвам за хипервентилацията, аз имам такива епизоди, но те са като съм спирала АД, точно сега преди месец беше чудо, мен не ме дразни хипервентилацията, а това, че сякаш не мога да вдишам нормално. Ужасно е просто. Не знам ти пиеш ли някакви АД?

Същите усещания + замайване на главата. Пия АД, да.

Виж целия пост

М

Мохини

# 462 20 септ. 2019, 15:31 ч.

Отдавна не съм писала в тази тема и се надявах скоро да не ми се наложи, но за съжаление тия дни напрежението ми е в повече. Хич не се чувствам добре. Имам чувството, че всяко нещо ме напряга и притеснява. Това не може да е всеки ден Sad

Sad

Виж целия пост

Редовен потребител

# 463 20 септ. 2019, 15:44 ч.

Мен явно са ме преценили като здрава, днес ми заявиха, че освен психолог, ще ми дадат и философския цикъл и занималнята в 3 и 4 клас....Леле -мале.

Виж целия пост

K

krisdimi@abv.bg

# 464 20 септ. 2019, 21:05 ч.

Браво, Али, малко по малко, с ангажирането на времето и постоянно занимание ще забравиш за проблемите си, най важното е че като се разсеем мозъка превключва на друго ниво и тялото си почива.... ходете пеша преди и след работа, аз съм забелязала че това намалява напрежението, вечер ако имате възможност също излизайте за половин час дори да е по студено....само пред блока, вслушвайте се в тишината, или в минаващите коли, колкото и глупаво да звучи, мен ме разтоварва това вечер....

Виж целия пост

Препоръчани теми

Синдром на неспокойните крака

3 320
9

Здравословни проблеми

Паническо разстройство - Тема 61

9 190
411

Психично здраве

Паническо разстройство - 58

26 543
768

Психично здраве

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.