Колко пари харчите на месец за храна

  • 99 218
  • 2 236
# 510
За точно 40 минути и 5 евро днес имам две тенджери храна, която ще ядем тази и утре вечер. спаначена супа и картофена яхния. Ползвам изчистен пресен спанак в пакет( 300 г са около 1 евро, супата ми е с половин пакет), 1 кг картофи са 80 цента, лук и морков за двете ястия, яйце за супата, шепа грах и малко доматено пюре за яхнията. Не знам и 5 евро стигам ли.

Ела в България ги напазарувай тия изброените неща и тогава напиши колко по 5 евро са ти стрували.

e, чак пък толкова....10 лв. спокойно биха стигнали за продукти от среден клас без да се гони някакво намаление, даже и по-малко. с оглеждане и в 5 лв. може да се сместиш /например онзи ден взех картофи за 50 ст. дребни и спанак за 1.50 килото пресен/.
Виж целия пост
# 511
Не мисля, че изобщо си струва да се обсъжда спаначена супа и картофена яхния. Няма протеин в тях, а само въглехидрати и нито ще нахрани мъж, нито от здравословна гледа точка е правилно. Един път на две седмици ок, но не може цял месец да ядеш подобни храни.
Иначе на мен са ми много любими и двете ястия!
Виж целия пост
# 512
Той спанакът в случая си е даже скъп, над 3 евро килото... Проблемът е, че като готвя не слагам 150 (!!!) гр спанак, то само за мирис ще има така. Да не говорим, че ако наготвя това, вкъщи ще има бунт веднага, а хем не готвя само месо... Не е най-хранителния вариант, и аз ще остана гладна, камо ли мъж.
Виж целия пост
# 513
Не мисля, че изобщо си струва да се обсъжда спаначена супа и картофена яхния. Няма протеин в тях, а само въглехидрати и нито ще нахрани мъж, нито от здравословна гледа точка е правилно. Един път на две седмици ок, но не може цял месец да ядеш подобни храни.
Иначе на мен са ми много любими и двете ястия!
Аз пък не бих ги близнала даже, а спанакът освен ,че е гаден, отдавна го отрекоха да е толкова полезен.
 Виж лапада и киселеца са друга работа.
Виж целия пост
# 514
Ако сготвя супа от 1 чушка, 2 картофа, 1 морков и шепа фиде и аз ще падна под 5 лв. Въпросът е, че това е храна, която не дава нито нужните калории, нито нужните хранителни вещества. Да не говорим, както някой писа по-горе, че яденето не е само за вечеря.

Изобщо дайте да изчисляваме колко ще струва на ден на човек нормална човешка храна в нормални човешки количества. Току-що изчислих с един калкулатор на калории, че ако се изяде сутрин 1 филийка хляб с масло, на обяд 300 гр. спаначена супа с ориз и на вечеря 300 гр. яхния от месо с картофи, човек поема 778 калории. Не твърдя, че калкулаторът е супер точен, но дори и да има разлика в калориите, тя не е двойна. Мислите ли, че 778 калории са нормални за един човек? Като премахнах картофената яхния и оставих само спаначената супа се получиха 342 калории! Хайде стига, хора! Да говорим реално!
Виж целия пост
# 515
Аз сутрин не ям само по една филийка и само с масли, а са 2-3, като освен маслото, има и колбас, сирена, кашкавал, яйце, домат, краставица, фъстъчено масло, сладко... не всички тия неща наведнъж, но факт, че само с масло ми е много постно. Към манджите и супичките също прибавям по 2 филии хляб на ядене. Като си сложа и захар на кафето, сигурно се достигат, че и надминават необходимите калории
Виж целия пост
# 516
Ами, браво на който може да се изхрани със спаначена супичка и картофена постна яхния. Без мазнина, без нищо.
Виж целия пост
# 517
Сигурно слагат мазнина. Трябва ли задължително да напишат, че слагат? За мен си се подразбира.

Всеки има различни хранителни навици, предпочитания и възможности, но на мен наистина други ми направи впечатление. Двама души се изхранват с по 150 лв месечно на човек (да речем, че е възможно), обаче единият от тях харчи още по 5 лева на ден само за себе си, т.е. над 100 лева месечно, или много над половината от сумата за храна, от която храна даже си носят и за работата, а другият не си позволява такива харчове, че и на всичко отгоре се чуди как да намали и без това свития бюджет за храна, вместо да съкрати джобните на партньора, които при минимални покупателни способности са крайно излишен лукс.
Виж целия пост
# 518
Колкото и да не ядем много, ако вечеряме супа или спагети, ММ след час пак е гладен. Зет ми пък разправя, че спагетите ги яде с хляб, иначе не можел да се засити.
Да изтеглиш кредит за телевизор ми е по-приемливо, но имам познати, които са теглили кредити за почивка, това някак си не мога да го разбера.
Виж целия пост
# 519
Айде сега и спаначената супа не била питателна. Значи като се готви постно, не е питателно, като се готви месо, не е полезно. Смучете си от пръстите вече заяждания. Без мазнина, без нищо, царица е ССФ да преиначава думите на всеки!
ММ работи тежка физическа работа. Щом снощи успя да се навечеря нормално с порция супа и порция яхния с половин франзела и чепка грозде, няма нужда да ми смятате протеините и въглехидратите.
Тук всички са спецове по здравословно хранене, всеки ден смятат проценти ВХ, мазнини и протеини, купуват само био, еко и расло на село. Къде съм тръгнала аз с моето средностистическо пазаруване и готвене.

И за да се дозакопая- никой вкъщи не закусва. Децата и ММ си носят сандвичи, малката обядва в училище, голямата обядва късно, към 16 часа и съответно вечеря рядко. Айде смятайте сега допълнителните разходи за три сандвича дневно, та дано стигнете до заветните 800-1000 лв за храна!
Виж целия пост
# 520
Тарталета, не е проблемът в, спанака, а в количество му. Периодично купувам такъв пресен почистен спанак, но в опаковка от килограм. Ами ако правя с месо или солена торта (тип киш, с рикотта, може и извара, и 1 яйце - също не скъп, но хранителен вариант), отива целия пакет. Просто като го попариш и нищо не остава... Хайде, за супа половинка, със 150 гр. само водата ще се оцвети и замирише.... Иначе клограм струва около 2 евро, малко по-малко, твоята разфасовка е супер скъпа.

За яхнията, въпрос на вкус, аз мразя от малка. Не е добър вариант все това да се яде, но за едно хранене не виждам проблем.
Виж целия пост
# 521
И ние имаме евтини дни. Не виждам нищо странно в яхнията и супата - нали са заедно, не е да се наядат със супа. Въпросът е, че няма как все да се минава с евтини дни. Например, ако днес оставя 10 лв в супера и направя нещо дето не иска много финанси, утре ще са свършили всякакви продукти и ще оставя 25 лв. Вдругиден 16 лв и така. При нас се въртят нещата около 15-30 лв/ден и това е. 10 са ми невъзможни като средна стойност. Като даден ден - да.
Виж целия пост
# 522
И ние имаме евтини дни. Не виждам нищо странно в яхнията и супата - нали са заедно, не е да се наядат със супа. Въпросът е, че няма как все да се минава с евтини дни. Например, ако днес оставя 10 лв в супера и направя нещо дето не иска много финанси, утре ще са свършили всякакви продукти и ще оставя 25 лв. Вдругиден 16 лв и така. При нас се въртят нещата около 15-30 лв/ден и това е. 10 са ми невъзможни като средна стойност. Като даден ден - да.
И при нас така. Аз даже искрено харесвам евтината храна, в смисъл - варива и постни храни. Но няма как всеки ден само това.
Сега в едно приложеие на телефона си записвам разходите, досега за храна бяха общо, но ей така от любопитство ще ги разбия на малки категории за да видя за кое колко отива на месец.
Виж целия пост
# 523
Дорис, кое приложение използваш? Аз съм си направила таблица в ексел и от нея каквото ми трябва мога да си направя (графики, проценти...).
Виж целия пост
# 524
Дорис, кое приложение използваш? Аз съм си направила таблица в ексел и от нея каквото ми трябва мога да си направя (графики, проценти...).
На телефона ми е, казва се "Бърз бюджет", за Андроид.
Да, и в ексел може, но аз все се сещам да пиша разходи когато съм по-свободна, напр. в автобус, на спирка. И ми е някак по-приятно на телефона Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия