Мазни риби,черен дроб,млечни продукти, опитваме се да се храним разнообразно.
Виж целия пост
Ролята на витамин D за детското здраве. Включете се и тествайте пробиотични капки WAYA!
- Публикувана: 17 окт. 2019, 10:30 ч.
- Последно мнение: 31 окт. 2019, 16:41 ч.
# 181
24 окт. 2019, 12:29 ч.
Аз знам за риба,яйца,но моето дете не яде почти нищо,та със сигурност не приема достатъчно.
Виж целия пост
# 182
24 окт. 2019, 12:30 ч.
Риба, яйца, черен дроб. Най-добре се усвоява, обаче, от слънцето.
Виж целия пост
# 183
24 окт. 2019, 12:30 ч.
Източник на витамин Д са мазните риби, черен дроб, също така и в яйчения жълтък. Бебчо не приема достатъчно с храната, тъй като скоро запознахме захранване, и все още няма вкарани нужните продукти съдържащи витамин Д.
Виж целия пост
# 184
24 окт. 2019, 12:36 ч.
Риба,яйца,мляко,масло........със сигурност не приемаме достатъчно витамин D с храната.
Виж целия пост
# 185
24 окт. 2019, 12:45 ч.
Черен дроб, някои видове риба, млечни продукти. Детето ми е все още мъничко, но дори и след захранване на по-късен етап, не мисля, че от храната ще е възможно да се набави. Аз се храня с тези продукти, а по време на бременноста при изследвания открихме недостиг.
Надявам се от слънчевите лъчи и добавката при дъщеря ми да няма такъв проблем.
Виж целия пост
Надявам се от слънчевите лъчи и добавката при дъщеря ми да няма такъв проблем.
# 186
24 окт. 2019, 13:02 ч.
Най-високо съдържание на витамин Д има в мазните риби черния дроб и яйченият жълтък.
Виж целия пост
# 188
24 окт. 2019, 13:13 ч.
Високо съдаржание на Д витамини има в мазните риби, жълтък и май в някои ядки.
Виж целия пост
# 189
24 окт. 2019, 13:43 ч.
Риба, мляко, сирене, яйца. Старая се да предлагам от всичко и за двете ми дъщери.
Виж целия пост
# 190
24 окт. 2019, 13:43 ч.
Източници на витамин D са мазните риби (например сьомга, пъстърва, скумрия), някои видове гъби и жълтъците на яйцата. Моето детенце все още не яде гъби, но гледам да яде разнообразна храна. Надявам се, че няма недостиг на витамин Д.
Виж целия пост
# 191
24 окт. 2019, 13:44 ч.
Мазни риби, жълтък, черен дроб. Детето ми не приема достатъчно от тези храни на този етап изобщо.
Виж целия пост
# 192
24 окт. 2019, 13:47 ч.
Витамин Д се съдържа във рибата, гъбите,млякото, порт. сок, жълтъка, соевот мляко, тофу. Голямото ми момче е на 8 год., според мен не приема достатъчни количества вит. Д , от всичко това в което се съдържа той консумира само мляко и жълтък. Другите не мога да го накарам по никакъв начин. А бебчо е на 7 месеца, от изброените хапва само риба, но е още малък.
Виж целия пост
# 193
24 окт. 2019, 14:01 ч.
Високо е съдържанието на вит.Д в сьомга, риба тон, скумрия, сардела, херинга, сардини, а също така хайвер, телешки дроб, мляко, сирене, жълтък, гъби. Не съм сигурна, че получава достатъчно вит.Д от храната, затова съветвам до колкото е възможно, да прекарва повече време на открито.
Виж целия пост
Препоръчани теми