Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 8

  • 63 772
  • 760
# 480 10 апр. 2020, 19:16 ч.
Цитат на: Maxi77 в пт, 10 апр 2020, 18:10
Денис, да те попитам какво количество коластра е добре да се приема на ден, на гладно ли трябва да бъде и трябва ли да има интервал от еутирокса който пия сутрин? Благодаря!
2-3 грама, зависи за какво ще се приема.
Профилактично 2 грама, при разболяване дозата се увеличава 2-3 пъти
За кожа напр., трябва да е поне 3 грама на ден. Приема се на гладно, поне 40 мин. преди хранене с вода.
От Еутирокс - поне 8 часа интервал (млечен продукт -> съдържа калций)
Виж целия пост
# 481 10 апр. 2020, 21:54 ч.
Благодаря,Денис би ли ми препоръчала някаква коластра може би на прах щом трябва да се пие такова количество.Става въпрос за бактериална инфекция и предния път след такъв проблем и прием на антибиотици АГ ми беше казала да пия коластра.Тогава пих на аквасорс  помня че беше по две таблетки на ден, но щом трябва да се пие по повече тези ще ми дойдат доста скъпички🙁
Виж целия пост
# 482 11 апр. 2020, 08:57 ч.
Здравей,Денис хомозигот съм за MTHRF четох ,че фосфатидил холини помага много при тази мутация и за плода би ли ме насочила към безопасна добавка без соя която да използвам предстои ми ifv,благодаря предварително!
Виж целия пост
# 483 11 апр. 2020, 09:58 ч.
Здравейте,
прочетох , че мио-инозитол е по-добра форма/вариант за прием от инозитол.
Искам да попитам този продукт дали е добър : https://www.zdrave.shop/produkt/%D0%BC%D0%B8%D0%BE-%D0%B8%D0%BD% … 0%B5%D0%BD%D0%B8/ 
Ако не е - какъв бихте ми препоръчали ?
Приемам еутирокс сутрин към 04:00-05:00ч. На Обяд след хранене Б12, мета фолиева киселина, а вечер витамин Д + цинк спрей и  селен.  Искам да включа и Омега -3, но къде и как да вместя инозитола и омега-3?
Много Ви благодаря ! Simple Smile
Виж целия пост
# 484 13 апр. 2020, 16:14 ч.
Здравейте,
Бихте ли ми казали дали Ovaboost и Mio-inositol с производител Fairheven Health са препоръчителни за ползване от жена без ПКЯ? Тъй, като и на двете пише, че се препоръчват за ПКЯ - аз искам да ги пия с цел подобряване на качеството на Я.
Виж целия пост
# 485 14 апр. 2020, 13:23 ч.
Здравейте, имам мутация MTHFR и пия метилирана фолиева и Б12 метилкобаламин. Реших да си пусна изследване и резултата е: Хомоцистеин 7.6 (при реф. 0-12); фолиева киселина 29.55nmol/l  (при реф.8.83-60.Sunglasses; Б12 е 235 (при реф. 145-569). Да поясня, че преди изследването 2 седмици не съм приемала добавките. Според вас ок ли са резултатите, предстои ми инвитро след около месец. Някъде бях чела, че не е добре хомоцистеина да е над 7 при забременяване.
Виж целия пост
# 486 14 апр. 2020, 14:53 ч.
Цитат на: NIA2019 в вт, 14 апр 2020, 13:23
Здравейте, имам мутация MTHFR и пия метилирана фолиева и Б12 метилкобаламин. Реших да си пусна изследване и резултата е: Хомоцистеин 7.6 (при реф. 0-12); фолиева киселина 29.55nmol/l  (при реф.8.83-60.Sunglasses; Б12 е 235 (при реф. 145-569). Да поясня, че преди изследването 2 седмици не съм приемала добавките. Според вас ок ли са резултатите, предстои ми инвитро след около месец. Някъде бях чела, че не е добре хомоцистеина да е над 7 при забременяване.
Здравей!
Хомоцистеинът е висок, а В12 и ФК са ниски ( трябва да продължиш приема и ако трябва малко увеличи дозата за да падне хомоцистеин-а).  Включи и В6 ( 40-50мг), В2 - около 15-на мг, В3 също е от полза
Виж целия пост
# 487 14 апр. 2020, 14:54 ч.
Извинявайте, че се включвам изневиделица, но излязоха резултатите  ми от изследванията и моля за мнение и препоръки , опитваме се да имаме бебе от 4 години, но не се получава. Докторът препоръча на ММ мъж да пие FertilAid, а на мен витамин Д понеже е 40,90 nmol/l

Виж целия пост
# 488 14 апр. 2020, 15:01 ч.
Цитат на: Chory в вт, 14 апр 2020, 14:54
Извинявайте, че се включвам изневиделица, но излязоха резултатите  ми от изследванията и моля за мнение и препоръки , опитваме се да имаме бебе от 4 години, но не се получава. Докторът препоръча на ММ мъж да пие FertilAid, а на мен витамин Д понеже е 40,90 nmol/l
Скрит текст:
Ако са правени на 3 ден от МЦ:
ТСХ е висок, Т4 нисък - показват, че си с Хипофункция на ЩЖ.
При опити за бебе, ТСХ трябва да се държи под 1.0
Пролактинът е висок - може да е и от по-високия ТСХ -  това лекар го преценява.
Високият пролактин потиска О., синтеза на прогестерон, може да създава проблеми при имплантацията и т.н.
ЛХ е висок, но без Е2 не мога да преценя какво се случва - може да си с ПКЯ или да има киста/ЗФ  ... трябва да те види лекар на УЗ.
Виж целия пост
# 489 14 апр. 2020, 15:07 ч.
Здравей отново Денис,пак малко въпросче,но в това буквалано море от магнезий не мога да преценя-би ли препоръчала накакъв...или поне каква форма.Иначе се чудя евентуално за:
https://apteka.framar.bg/30032628/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 0-%D0%BC%D0%B3-30

https://apteka.framar.bg/30025938/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 0%BA%D1%82-250-20

https://apteka.framar.bg/30079189/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 82%D0%BA%D0%B8-30

https://vitamin4e.com/product/now-foods-magnesium-citrate-200mg-100-tabs/
 
Извинявай за многото варианти...Flowers Four Leaf Clover
Виж целия пост
# 490 14 апр. 2020, 15:11 ч.
не, правени са на 25 ден от цикъла, питах дали да не изчакам след като наближава цикъла, за да ги пусна на 3 ден както съм чела , но ми казаха , че нямало значение на кой ден и да ги пусна и изпратя, но заради Корона вируса, консултацията е отложена...
Виж целия пост
# 491 14 апр. 2020, 15:51 ч.
Цитат на: denis. в вт, 14 апр 2020, 14:53
Цитат на: NIA2019 в вт, 14 апр 2020, 13:23
Здравейте, имам мутация MTHFR и пия метилирана фолиева и Б12 метилкобаламин. Реших да си пусна изследване и резултата е: Хомоцистеин 7.6 (при реф. 0-12); фолиева киселина 29.55nmol/l  (при реф.8.83-60.Sunglasses; Б12 е 235 (при реф. 145-569). Да поясня, че преди изследването 2 седмици не съм приемала добавките. Според вас ок ли са резултатите, предстои ми инвитро след около месец. Някъде бях чела, че не е добре хомоцистеина да е над 7 при забременяване.
Здравей!
Хомоцистеинът е висок, а В12 и ФК са ниски ( трябва да продължиш приема и ако трябва малко увеличи дозата за да падне хомоцистеин-а).  Включи и В6 ( 40-50мг), В2 - около 15-на мг, В3 също е от полза


Супер си, Денис! Благодаря отново за отговорите. Може ли още едно последно уточнение, за да съм сигурна, че ще купя метилираните форми: Б2 трябва да е рибофлавин, а Б6 - пиридоксин. Нали така?
Виж целия пост
# 492 14 апр. 2020, 15:52 ч.
Цитат на: reninel в вт, 14 апр 2020, 15:07
Здравей отново Денис,пак малко въпросче,но в това буквалано море от магнезий не мога да преценя-би ли
Скрит текст:
препоръчала накакъв...или поне каква форма.Иначе се чудя евентуално за:
1. https://apteka.framar.bg/30032628/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 0-%D0%BC%D0%B3-30

2. https://apteka.framar.bg/30025938/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 0%BA%D1%82-250-20

3. https://apteka.framar.bg/30079189/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 82%D0%BA%D0%B8-30

4. https://vitamin4e.com/product/now-foods-magnesium-citrate-200mg-100-tabs/
  
Извинявай за многото варианти...Flowers Four Leaf Clover
1. не е добър избор - формата е с ниска бионаличност
2.  хубав е
3. хубав е
4. хубав е


Цитат на: Chory в вт, 14 апр 2020, 15:11
не, правени са на 25 ден от цикъла, питах дали да не изчакам след като наближава цикъла, за да ги пусна на 3 ден както съм чела , но ми казаха , че нямало значение на кой ден и да ги пусна и изпратя, но заради Корона вируса, консултацията е отложена...
Тогава ЛХ и ФСХ не са обективни ( нищо не показват).
Не е вярно, че няма значение деня на МЦ.


Цитат на: NIA2019 в вт, 14 апр 2020, 15:51
...... Може ли още едно последно уточнение, за да съм сигурна, че ще купя метилираните форми: Б2 трябва да е рибофлавин, а Б6 - пиридоксин. Нали така?
Това са имената на витамините, не са форми.
Потърси:
B6 -  Pyridoxal 5'-Phosphate
B2 -  Riboflavin 5'-Phosphate
https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-BioCoenzymated-B6-Pyrid … an-Capsules/78242
https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-BioCoenzymated-B2-Ribof … an-Capsules/78240
или това:
https://www.iherb.com/pr/Country-Life-Coenzyme-B-Complex-Caps-12 … an-Capsules/14591
+ ФК и В12 ( още малко за са увеличиш дозите им)
Виж целия пост
# 493 14 апр. 2020, 16:35 ч.
Цитат на: denis. в вт, 14 апр 2020, 15:52
Цитат на: reninel в вт, 14 апр 2020, 15:07
Здравей отново Денис,пак малко въпросче,но в това буквалано море от магнезий не мога да преценя-би ли
Скрит текст:
препоръчала накакъв...или поне каква форма.Иначе се чудя евентуално за:
1. https://apteka.framar.bg/30032628/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 0-%D0%BC%D0%B3-30

2. https://apteka.framar.bg/30025938/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 0%BA%D1%82-250-20

3. https://apteka.framar.bg/30079189/%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B5 … 82%D0%BA%D0%B8-30

4. https://vitamin4e.com/product/now-foods-magnesium-citrate-200mg-100-tabs/
 
Извинявай за многото варианти...Flowers Four Leaf Clover
1. не е добър избор - формата е с ниска бионаличност
2.  хубав е
3. хубав е
4. хубав е
Мерсиииии Heart Decoration Flowers Sunflower Flowers Rose


 Ох извинявай пропуснах да пиша, ако трябва да се приема около 250 -300 магнезий на ден кой от 2-рия или 3-тия има повече  или пък 4-тия .Отново ти благодаря Simple Smile
Виж целия пост
# 494 15 апр. 2020, 13:59 ч.
Денис, започнах да пия тоя Инозитол :https://apteka.framar.bg/30025856/%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%BB-%D0%BA%D0%B0%D0%BF%D1%81-500-%D0%BC%D0%B3-100-nature-39s-way - не знам дали е добър, както пише по 1 табл.на ден, и Неофолик Мета.За Инсулиновата резистнетност , а и за разни неразположения граничещи с паник атаки, безпокойство и тревожност.Доста добре ми се отразява на съня-почнах пак да спя спокойно.Колко време е добре да се приема?И друго да попитам ако може - възможно ли е всеки месец на 10-12 ден от МЦ да имам напрежение, безпокойство, болки във врата и раменете, болки ниско долу в стомаха,сърцебиене, леко покачване на кръвно - все едно ПМС и на какво може да се дължи?Лекарите ме гледат подозрително и оставят въпроса ми без отговор....
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало