НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 133

  • 44 490
  • 760
# 300
Мъжът ми ме осведомява, когато се сдобия с ацетонов дъх. Не е постоянно,  а напоследък почти никак. Казва, че не е гадно, а просто някак химическо. Все едно съм яла препарат за миялна (така се изрази).
Виж целия пост
# 301
Мъжът ми ме осведомява, когато се сдобия с ацетонов дъх. Не е постоянно,  а напоследък почти никак. Казва, че не е гадно, а просто някак химическо. Все едно съм яла препарат за миялна (така се изрази).
Ацетоновият дъх е друг, признак е на глад, т.е . тялото не получава нужната храна.
Синът ми като беше с пневмония не ядеше нищо с дни, казвам на докторите те се смеят и викат ще яде като огладнее.
След ден му пускат тест и ацетон в уруната, почнаха да се шашкат, аз пак им викам че не се храни, и го сложиха на системи, та чак тогава почна по малко да яде.
Кетоацидоза се казва.
Виж целия пост
# 302
Не е кетоацидоза, а кетоза.
Виж целия пост
# 303
Скрит текст:
Мъжът ми ме осведомява, когато се сдобия с ацетонов дъх. Не е постоянно,  а напоследък почти никак. Казва, че не е гадно, а просто някак химическо. Все едно съм яла препарат за миялна (така се изрази).
Ацетоновият дъх е друг, признак е на глад, т.е . тялото не получава нужната храна.
Синът ми като беше с пневмония не ядеше нищо с дни, казвам на докторите те се смеят и викат ще яде като огладнее.
След ден му пускат тест и ацетон в уруната, почнаха да се шашкат, аз пак им викам че не се храни, и го сложиха на системи, та чак тогава почна по малко да яде.
Кетоацидоза се казва.
Не е вярно, не е кетоацедоза. Кетоацедозата е животозастрашаващо състояние, докато кетозата не е. Съвсем различни неща са.

Още една страхотна лекция от д-р Фънг
https://www.youtube.com/watch?v=Ba6yDuqb-Vw
Виж целия пост
# 304
Не не съм имала кетоацидоза, слава Богу. Кето дъхът си е с ацетонов оттенък. Макар че, честно казано не съм го усещала.
Виж целия пост
# 305
Аз като ви чета, съвсем се обезкуражавам. Никакъв ацетонов дъх при мен. Тъпча се с масло и яйце, готвя кетоманджи, цяла седмица съм  с разхлабен стомах,  скъсвам се във фитнеса , и накрая в неделя... 2 кг. отгоре.
Прегрешенията ми -  айрян, едни пилешки филета с панировка, печени в масло все пак,  няколко лъжички чисто фъстъчено масло в рамките на седмицата, няколко блокчета Линд 85%.   Къде греша?
Виж целия пост
# 306
Да чакаш менструация? Вода да си задържала? Няма шанс с това меню за седмица да си качила 2 килограма. Спокойно. И аз не съм имала кетодъх, но кетозата си я усетих. Правила съм си изследвания на урината(заради циститни оплаквнаия), и никога не съм имала кетони.
Виж целия пост
# 307
Ацетоновият дъх изобщо, ама изобщо не е задължителен, нито пък някои от другите симптоми.
Възможно е да грешиш на много места. ВХ с мазнини е кофти комбинация, прегрешенията ти може да са много за твоето състояние, та опитай се да бъдеш стриктна за известно време например.
Прекалените тренировки също може да не ти помагат.
Виж целия пост
# 308
Аз като ви чета, съвсем се обезкуражавам. Никакъв ацетонов дъх при мен. Тъпча се с масло и яйце, готвя кетоманджи, цяла седмица съм  с разхлабен стомах,  скъсвам се във фитнеса , и накрая в неделя... 2 кг. отгоре.
Прегрешенията ми -  айрян, едни пилешки филета с панировка, печени в масло все пак,  няколко лъжички чисто фъстъчено масло в рамките на седмицата, няколко блокчета Линд 85%.   Къде греша?
Ако наистина се тъпчеш с масло, то трябва да си на почти 100% изчистено хранене. На фона на много мазнини, всяко прегрешение спъва процеса.
Виж целия пост
# 309
Не съм пред цикъл. Стриктния режим изцяло ли отхвърля айрян и фъстъчено масло?
За тази седмица съм наготвила - кисело зеле с месо и мас, кето пица с блат от тиквички, кашкавал и яйце, отгоре втори блат от кайма, праз, кашкавал, смлени гъби и яйце,  поръсена е с малко домат, кашкавал, маслинки, пресни гъби и кисели краставички. Имам и супа топчета - кайма, тиквичка и гъби, застроих със сметана и два жълтъка. Ако се храня с това през седмицата, а закусвам с яйце и масло - спазвам ли режима, или не. Нито в  една от храните няма олио.
Виж целия пост
# 310
По принцип не. Но за една седмица айрян+панировка +фъстъчено масло +шоколад, на фона на Много мазнини, е много.
Виж целия пост
# 311
GD, храната ти е доста шарена (като цвят) и разнообразна.Blush Иначе е супер, но опитай някакво по-монотонно и скучно хранене, най-много 2-3 продукта на ястие. Накратко, опитай дори за няколко дни суперстриктно. Явно дори малки глезотии обръщат каруцата.
Виж целия пост
# 312
Фъстъчено масло - НЕ, въобще фъстъците се водят бобови и са аут от списъка с разрешени храни.
Виж целия пост
# 313
Има ли някой, който да се храни 5 пъти дневно? Моля ако има да сподели как се чувства и какви са му резултатите. Аз дълги години се хранех 2 пъти дневно, от около година започнах 3 пъти дневно, но се замислям дали да не пробвам с петкратно хранене. Като цяло искам да намяла количестовто на еднократно поетата храна. Има мнения, че това забързва метаболизма, има и такива които твърдят, че интервалното гладуване го забързва...Най верочтно ще направя такъв експеримент, но ми се искаше ако някой има вече опит да сподели.
Виж целия пост
# 314
Свинското престоява в стомаха 5 часа, след хранене, телешкото се разгражда след 3, агнешкото след 4, пилешкото след 2, ядки след 3, млечни след 2, сготвени зеленчуци - 50 мин., риба - час, сурови зеленчуци - 40 мин. .. Така погледнато, колкото и да са малки порциите, не ми се вярва честото хранене да забърза метаболизма при точно този режим, на теория поне, не съм пробвала.

Иначе от кето симптомите съм имала само главоболие и безсъние.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия