
), но не намирам време да пиша... Чудя ви се как успявате с всичко 
Моят младеж си наддава стабилно. На два месеца и 1 седмица е 6 кг и 65 см, но така или иначе мечтая за момента, когато ще мога да изпия 2-3-4-5-6 чаши вино без угризения и с чисто сърце. Каката я кърмих 1 година, но сега не знам дали съм толкова амбицирана...Засега таргета ми е да стигнем до 6 месец, пък после ще го мисля.
Според някои автори 1 пръст /колкото аз имам/ не се брои за диастаза, но като гледам други смятат, че не трябва да има никакво разстояние между коремните мускули. Аз (пак на своя глава) почнах с коремните упражнения, а съм секцио, та да видим...Вие спортувате ли и какво?



чудех се и аз дали мига да започна коремни преси.
Искаше се ми се да мине първият цикъл и тогава да ида на преглед,но, ако продължи така ще взимам час за идната седмица. 

Препоръчани теми