НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 134

  • 54 930
  • 764
# 735
Туй вече е стара информация Simple Smile ама някои са се запънали и продължават да навират на хората теории, които се опитват от над 50 години да докажат, неуспешно и ги представят за факти.
Виж целия пост
# 736
Замисляли ли сте се защо малките деца инстинктивно избягват зелениите в чинията си Grinning
Виж целия пост
# 737
аз пък се чудя тия болни хора що не направят нещо за себе си, вместо дрогирано да обикалят по доктори
ами добре, слушал си доктора няколко години, очевидно не се подобряваш от съветите му.... ми отвори си очите малко, прочети нещо, заслушай се какво ти говорят хората
живяли сме в информационна завеса, сега всичко е в нета
да поемат малко отговорност и нещастните  болни... а в темата за ИР ‘аз не мога без 3в1’... ми добре... докторите са ти най- виновни
Виж целия пост
# 738
Замисляли ли сте се защо малките деца инстинктивно избягват зелениите в чинията си Grinning
Хайде, не прекалявайте. Децата “инстинктивно” биха живели само на пържени картофи и пица.
Виж целия пост
# 739
Замисляли ли сте се защо малките деца инстинктивно избягват зелениите в чинията си Grinning
Хайде, не прекалявайте. Децата “инстинктивно” биха живели само на пържени картофи и пица.
Спокойно, шегувам се.
За “аз не мога без 3в1, без кола, без сладолед....”, масово хората са така. Установих, че 90% дори да знаят кое им действа зле, кое бива и не бива да ядат, пак не могат да се удържат. Разчитат на хапчета, но не и на волята си. Не е лесно сигурно.
Виж целия пост
# 740
Ох, това с волята, за мен е най-, най-трудното нещо на света, особено що се отнася до храна.
То сигурно е и психологически проблем. Нещо като се изнервя или разстроя, първата ми мисъл е да изям един шоколад, да изпуша 5 цигари... Нещо такова. Да мине през устата и червото. После ми е гадно. Факт. На другата сутрин имам гаден вкус в устата, подути пръсти и т.н. и съм още по-кисела. И въпреки, че знам как ще се чувствам и колко ще ми е гадно, пак много трудно се удържам да не се натъпча с боклуци.
 Отраснала съм по този начин, и борбата е много трудна.
Не съм се отказала, няма и да легна да умирам, нито да обяснявам, че не мога без шоколад и боклуци. Но никога няма да излъжа, че не ми се яде, и че не ми липсва, и че не прегрешавам, може би твърде често.
Здравословно, обаче се чувствам добре, не пия лекарства и, освен СПКЯ, за сега нямам други проблеми. Скоро ще ходя да си пусна изследвания на хормоните, да видим дали ще може и това да се тушира.
Виж целия пост
# 741
Да, психологически проблем е, казва му се пристрастяване и пристрастяването към захар е същото като към наркотици. Под захар да се разбира широк диапазон от джънк до тесто и други "полезни" вх.
Виж целия пост
# 742
Да пристрастяване е.
Аз пък не мога и да помисля за храна, ако съм нервна, тъжна, стресирана. Абсурд, имам топка в гърлото и стомаха и мога да не ям с дни в такива състояния.
Виж целия пост
# 743
Здравейте, при висок холестерол, освен инсулин, пак ли похапвате високо мазнинно?
Виж целия пост
# 744
Здравейте, при висок холестерол, освен инсулин, пак ли похапвате високо мазнинно?
Аз ДА.
Но при мен високият холестерол се появи при "пълнозърнест-здравословен режим" по лекарски съвет, защото холестерола ми бил близо до горната граници.
При посоченият режим, холестерола надхвърли 2 пъти горната граница и с бонус +10 килограма за 6 месеца и трябваше сама да потърся причините.
Сега холестерола е малко над горната граница (те и границите се смъкват всяка година), но сегашната лекарка смята, че е чудесен.
Виж целия пост
# 745
Високият холестерол сам по себе си не е признак за наличие на заболяване.
Аз си хапвам ВМ и не ме интересува колко е, ако се чувствам добре и нямам други проблеми (имам подобрения в общото здравословно състояние). Ниският холестерол се оказва много по-голям проблем, особено в по-късна възраст - свързва се със заболявания като деменции и други дегенеративни заболявания на мозъка.
Виж целия пост
# 746
Аз съм и с висок инсулин, на гладно е 13...холестеролут ми е 6.1.
Виж целия пост
# 747
Аз пък никога не съм имала висок холестерол, дори не се е доближавал до горните граници. Въпреки многото излишни килограми. Независимо на какво хранене. Явно не ми е слабото място. Но КЗ и инсулин ми се повлияват зле от въглехидрати и още как...
Виж целия пост
# 748
И на майка ми холестеролът винаги е бил в норми, ама се беше докарала или по-точно казано, бяха я докарали до диабет.
Виж целия пост
# 749
Кое от метформиновите лекарства ви действа най-добре? Аз пиех преди Глюкофаж и много ме болеше стомаха, а го приемай по време на ядене. За това й го спрях. Една позната приема Сиофор, мисля, че беше и дори на гладно не й дразни. Та да знам за кое да настоявам като отида при едното.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия