Режим, НЕрежим, ние си се веселим - 90ДД и още нещо 56

Благодаря ви девойки!

Мимчо, 😘да ти е жив и здрав! Много да си се гледате и все така да се обичате!
Вечерята е прекрасна!
Демчо, 😍манджа с грозде, ама вкусна щом сте я изяли.
Целувки на всички! 😘😘😘

Mимееее, и аз си искам всяка сутрин на плажа и после на работа, ама нямааааа - Дунава не става за къпане
Да ти е жив и здрав Телчо, все така да те глези и винаги да се подкрепяте
Матилда, честно да си призная и на мен не ми се отразяваше добре лещата А иначе - аз нямам кой знае какви постижения, защото съм стриктна, ама през седмицата Но вече имам една пълна стриктна седмица и съм решила да се опитам максимално дълго да издържа (засега твърдо между 0,500 - 1 кг - за една седмица)
Инджи, снощи таратора се трансформира в 3 яйца с масло, малко шунка и кашкавал Излязохме на разходка, видяхме приятели, седнахме на ... ММ - на бира, аз - на кафе и като се прибрахме ММ каза, че няма да яде ...
Дееемс, направо си измислила нова манджа
Джуле, губиш ми се нЯщУ
Жгмъцка, май накрая може пак да си спретнем една хубава 90 ДД групичка
Бела, когато се появиш и раздвижваш групичката
Днес менюто
з - кафе с малко мляко; о - 2 яйца, малко авокадо и пармезан; сз - кафе; в - к. мляко, заквасена сметана (по 2 с.л.) 4 ягоди и малко боровинки, чаша Ф (ами сле 12 часов работен ден - това ми се ядеше)

Добро утро
Деси, браво! И аз се обризвам на менютата Ти!
Мими, чудесно изглежда всичко!
А пък режимът ти звучи чудесно!
Вчера вечерята беше сладка- малко от сладкия салам, и толумбичка. Матилда , хич не съм доволна от сладкия салам- бисквитките са обикновени, но не ми харесва нищо, което правя с тях.
Днес плодов- имам кайсии, ягоди.
Хубав ден на всички!

Мими, да ти е жив и здрав! 💋

Добро утро! 🌞

Добро утро, банда
Гледам, че си нямате кафенце, да ви сипя


МИМИ - да ти е жив и здрав Половинът! Да те радва, да те обича и много да те слуша!!!

Моята жена реши че точно сега е моментът за малък освежителен ремонт вкъщи. Само две от стаите пооправяме - тапети, тавани, но целия апартамент е с краката нагоре. Гащи не мога да си намеря. А майсторът е един такъв спокоен, имам чувството че сутрин закусва с два диазепама и три лексотана. Но, вижда му се краят...

Ко ям - ами кот`намеря. Снощи беше един таратор на крак и парче кашкавал. Пак снощи сложих едно зеле със свинско в слоукукъра и тази сутрин го запекох на фурната. Та си взех за обяд малко от него и кубче сирене. Салата няма, засега. Вечерята или същата или... ушите на майстора, сварени в собствената му кръв, ако не е свършил!!!

ЖГМЪЦ - ти ли ме пита?!? - Добре съм, поне така мисля. Не знам дали заради баните, но поне раните се затвориха и има само едно, което усещам че е в процес. До тук - 13 бани. Ще направя още 7.

Очертава се мощна 90 ДД-група, пожелавам УСПЕХ!

ДЕМИ - Голям експеримент с тази маНжа, радвам се че се е получило.

Днес ще ходя в НОИ - нямам превод по болничния... Правя двойно празничен брой - 24 май и Байрам. Този път решихме да имаме две първи страници отпред и отзад, за да не делим и да не смесваме празниците. Ама то все едно да правя два вестника и направо ще подлудея.
Санаториума по всяка вероятност няма да е на 22-ри и ще го отложа за 1-ви юни, ако успея да преместя резервацията. Чакам да отворят баните, че те са ми най-важни. Дано да се получи, че нямам повече накъде да отлагам.

Приятен ден банда!!!!

П.П. СИСИ - изпревари ме с кафето, твоето го изпивам аз , а за другите - сипвам

Добро утро!
Мими честит рожден ден на Телчо, жив и здрав да е и ти също!
Приятен ден на всички!

Мими да ти е честит Телчо, да е здрав , винаги ваша опора и щастие! Вечрята се е получила прекрасна!
Курдовввв какво кафе си поднесъл самоооо Айде дано е приключил майстора довечера, че не знам дали ще са вкусни ушите му 
Сиси благодаря за кафенцето !
Днес ще хапвам: Кафе с масло - изпито ; О - пилешки обескостен бут с гъби, кисели краставички, топено сирене и сметана, домат; В - май ще е сирене по шопски.
Прекрасен и усмихнат ден да си имате!

Добро утро
Миме жив и здрав Телчо ! Да се обичате и уважавате още много години.
Теста го взех със 75 точки от 100 възможни. Недоволна съм и продължавам да си уча сама. На есен В 1. Има и нещо друго, което ме притеснява и не ми е писателно

Иначе диетата върви добре. От 7-ми дотук твърдо свалени около 2 кг. Днес съм на пъпеш.
Лек ден на всички, много цАлуФки Обичкам ви

Добро утро!
Чудни кафенца и местенца!
На всички сърдечни благодарности за милите думи....обичам ви и да ви се връщат двойно!
Курдов, като чуя ремонт и ме побиват тръпки,...а за гащите не се тревожи, не ти трябват, хем раните ще се проветряват и ще минат по бързо!
Деси, наистина имаш нужда от сутрешно море, доста натоварена те чувствам напоследък и ми липсваш в темата. Следя и събитията на фейса и се чудя как успяваш женичке? Поклон!
Стреличка, твърдо се надявам да не е нещо тревожно, и почти съм сигурна, че няма да е! Гушки!
При мен се обажда онзи зъб със злополучната корона, дано не е направил пак гранулом, че не ми се занимава да го вадя, трето третиране на корените няма как да се направи!
Инджи, ще почна да ям по твоите менюта, все някакви вкусни неща, то и на Деси са изкушаващи, ама много берита яде, а аз не съм им фен!
Хайде банда, заравям се...дано мине леко денят, стискайте ми палци, че пак съм сама!

Добро утро и от мен!
Стреличка ,стискам палци.Нещо днес ми е "разхвърляно"...

Добър ви ден!

Мими, жив и здрав да ти е Телчо! Все така да е успешен и грижовен!

Стреличка, стискам палци силно и знам, че всичко ще е наред!

Курдов много се раздвам, че си добре!Аз питах, да.   Майсторягата не вервам да е вкусен, дано да е приключил в срок, много е досадно да ти се мотае из къщата.

Деси, ми хайде да я почваме, аз планирам някъде към 26-27.05.

Вчера дятето замина с куч, обаче привечер ми се обади разтревожен, че се разболяло животното. Треперела и с висока Т, прозвъняхме де що имаше ветеринари из околията, но нито един не се нави да я прегледа извън работно време! Говоря за радиус от почти 100 км. -  Козлодуй, Враца, Монтана... И се наложи по нощите да пътува спешноп за София, та нощес по клиники се прекарахме и сега две не виждам. Кучани е намерила храната си и е преяла зверски, от което и всички проблеми... Сега глад минимум 24 часа, за да се прочисти. Ама яко ни изкара акъла...

Аз съм вече в офиса, шефката каза да се вясвам някои дни, ще видим колко ще са тези дни, че още не искам досег до грАДСКИ транспорт.

Спокоен ден на всички!

Стрелички, стискам палци! всичко да е наред!
Ние днес пълна програма- парк, тротинетка, консултация с ученик, детето обядва, аз- кайсии. Тръгнах вече с чехлички и пръстите на краката са ми щастливи!
Курдов, търпение! Дано е приключил!
Жгмъц, радвам се че кучи е добре
Хубав ден , милички!

Стреличка стискам палци, всичко ще е наред !

Стреличка, всичко ще е наред

Днес: мазно кафе, гофрета от кокосови стърготини, яйца, сирене и кокосово масло с плънка шунка. За вечеря - риба на фурна и салата краставица с черита

Тренировка - отметната.

Хубав ден!