Сърчицата мънички туптят, а АПРИЛските коремчета растат !

В клуб Малееви до София Ленд има пилатес за бременни.
ДейзиГ кремовете на Кокона майка съм ги виждала в аптеки Ремедиум.
Да ви кажа аз още от сега започнах да се мажа- гърди,корем и областта около ханша и горната част на краката. Според мен на кожата и трябва няколкомесечна подготовка във вид на омазняване за да имат ефект кремовете. Когато вече е  започнало разтягането на тези зони мисля ,че е късно тепърва тогава да се действа.

Марта мерси за информацията, довечера ще отида да видя и без това трябва да купувам ваксина за Габи

При бременност е абсолютно забранено поставянето на краката в гореща вода - има голям риск от спонтанен аборт!
Също и ваните са противапоказани!

Внимавайте как се лекувате и също какво съветвате момичетата!

Пожелавам бързо възстановяване на Зазу!

Поздрави на всички!

Ами аз май предимно лежа и чакам да ми мине 
От лимони ми се повдига страшно много и не мога да ям. Пробвах вчера портокал, но ми напомня за лимон, та и с него не се получава. Топла вода от вчера нямаме, защото целият Студентски град е разкопан, та и транспорт няма... Иначе лекарката каза, че до 3-ти месец никакви лекарства не е хубаво да се пият, дори и против гадене. Да видим какво ще каже гинекологът в понеделник.
Има ли шанс гаденето ми  да спре по-рано (преди края на третия месец), защото аз както съм в средата на втория......., се видях в чудо тези дни. Добре, че съм окръглена и има на къде да слабея  , бебето може да разчита на запаси- само с водата е малко зор.
Днес имам чувството, че съм малко по-добре (или просто съм взела да свиквам). Като че ли не ми се гади чак толкова зверски като вчера всяка секунда или поне е по-слабо.
Едната ми лентичка я няма от подписа...... Как така е изчезнала? То вярно, че имах цели 3  , ама съм си ги изстрадала с това гадене.

Здравейте слънчевки 
Честито Рождество Богородично!
zazu1 и аз скоро имах същите чуденки с лентичките и даже си ги смених. Стигнах до извода, че от време на време спича сайта от който ги вадиш - примерно в момента не зарежда metric.rodim.ru 
Момичета относно спорта на мен много ми се ходи на водна гимнастика за бременни, но досега съм попаднала на информация само за http://www.roditeli.info/parents/aqua/ а това ми е доста далеч. Искам да посещавам и йога за бременни заедно с плуването - примерно 2 дни в седмицата плуване и 1 ден йога  Обаче по стечение на обстоятелствата в следващите 1,5-2год. ще живеем в Надежда, а за този район не намирам нищо интересно за бремелинки. Дайте някакво инфо по въпроса, ако има запознати или ако имам комшийки  Иначе често съм в Бургас, но иде зима (то точно зимата ме притеснява за ходенето да плувам далеч от къщи).
Колкото до гърдите - в моите напрежението намаля преди няколко дни, но са ми много чувствителни като ставам през ноща да пишкам - направо ме разсънват 
Stra4iatela ти нямаше ли днес да ходиш за сърдечна дейност? Ако си ходила казвай какво ти каза доки, че от сутринта чакам 

Melodiya , мислех днес да отида, но ще отида в понеделник, защото тогава се връща колежката ми, а сега съм сама в офиса и се притеснявам. В понеделник ще отида сутринта да видим дали някой док ще ме види, защото няма да си записвам час.  

Честито Рождество Богородично и от мен , мерси за топлото посрещане момичета.На мен нито ми се гади,нито имам някакви други белези за бременна , дано е така по-дълго време, само гърдите малко са напрегнати, чух добри  отзиви за книгата "Аз съм бременна" на Мари-Клод Дьолае , вие какво ще кажете,какво сте си купили?
приятен ден от мен! 

ЧЕСТИТО РОЖДЕСТВО БОГОРОДИЧНО!!!

Привет и от мен. Малко да се пооплача и аз... нямах си работа да си помисля как не ми се гади и то какво стана.... Ужас!!!! Поне от време на време има по някой ден в който съм добре, та да живна....
А малката лудоретина хич не й дреме, че майка й няма сили. Сега прохожда и само ме дърпа за ръката да я водя да ходи. Но най-голям купон е в тоалетната - аз повръщам а тя пляска с ръчички и вика (бравоооо)

Тази книга имам и аз - подробно и хубаво са описани промените по седмици - с мама и бебо. Аз съм доволна от нея. Само малко ме  е срам, че този път много много не я чета....
Обиколи и всичките ми приятелки докато бременееха - и те са доволни.
Има само едно разминаване на г.с със месеците, но не е болка за умиране.
Всъщност в повечето сайтове за бременност има откъси от нея.

Ама какъв плувен отбор сме се заформили Аз с моите скромно 5 години трениране незнам дали да се бутам между шампионките, ама хайде!

Гимнастиките за бременни са за след 3 месец, мами! Не бързайте! И то само ако се чуствате добре. Появят ли се контракции, болки и т.н - само почивка!!!

ЧЕСТИТО РОЖДЕСТВО БОГОРОДИЧНО - ще запаля свещичка за  здравето на всички  ни
   
За спорта има малки ограничения...
Първият триместър най-опасно  се спортува интензивно, особено упражнения за бедрата, дупето, корема, разни силови - тазът се кръвонапълва, а по това време матката още "не е свикнала" и прави опити да контракции. След 3  месец може  тазовото дъно, за корема, но не преси, а ритмични стягания, при които "си глътваш" корема за няколко секунди - може да се правят безброй повторения. Също някои релаксиращи, разтягащи и общо раздвижващи.
Йогата е супер за това ама за не-спортували въобще е трудно да се започне, тепърва през бременността.
Като цяло самите курсове който тук се провеждат са само след 30 седмица така, че  след началото на 2 триместър ще почна сама такива който са безопасни ще се опитам да кача превод със снимки на всяко упражнение, че са ми на чешки .....по-нататък че сега съм малко летаргична   а и така ме боли всичко от  , че усещам всеки мускул на тялото си и между ребрата дори.
Лека вечер момичета 

Zdraveite !!!
 :hahaha:Az sam Ani i moeto bebe ochakvam na 18ti april.

Zdraveite momi4eta ili po skoro Zdraveite Aprilki!

Az malko po rano tazi vecher se predstavih, no beshe samo s edno izrechenie i reshih che mai ne e mnogo dobre taka. eto zashto sega vi se predstaviam s malko poveche ot edno izrechenie.
Az sam Ani, na 25 g., ot Sofia no jivushta v Italia,Venezia.
Predpolagam se vijda v koi mesec i sedmica sam bremenna, ochakvam deteto si na 18.04.2007. Niamam tarpenie, kakto vsichki vas.
Napravi mi vpechatlenie che niakoi momicheta komentirat kak vse oshte ne sa chuli sarchiceto na bebeto i niamat tarpenie tova da se sluchi. Az biah v sedmata sedmica kogato za prav pat go chuh. Bieshe taka silno i barzo, kato kon v galop. Bremennostta mi se razviva normalno.Tova shte e parvoto dete za men i sapruga mi. Izkliuchitelno shtastlivi sme.
Vsashtost az kakto niakoi ot vas ne uspiah da se ottarva bez gadene i povrashtane. Povrashtaneto ne mi e problem, no gadeneto i metalnia vkus v ustata....veche ne izdarjam.
Pochti nishto ne moga da hapna, nai chesto iam hliab i sirene, krastavici v limon ili ocet, i dnes za parvi den, dosta uchudvashto za men uspiah da iam mekici. Izpitah goliamo jelanie da iam mekici i vzeh che si omesih testo i si napravih. Kato po chudo ne mi se gadi poveche ot obiknovennoto i vse oshte ne sam povarnala.
eee.....zasega e tova ot men. vse oshte ne sam uspiala da razgledam vsichko i da komeniram ili podpomagam s kakvoto moga vsiaka edna ot vas. Nadiavam se skoro da vliaza v chas i da me priobshtite kam Aprilskata Gvardia.
Do utre momicheta.
 

Zdravei i iskrenni pozdravlenia za zashtitata. Predstavila si se dosta dobre, kato edna istinska mama za primer. 
Az sashto se diplomirvam sredata na oktomvri. Vsashtnost veche prikliuchih s uchnieto , no ceremoniata shte se sastoi oktomvri. Sled specialnia den moga da pusna niakolko snimki da se poradvate zaedno s men.

Zdravei. Nadiavam se da sam ti ot pomosht. Az sashto ne se chuvstvam dobre i sam s postoianno gadene. Dopredi edna dve sedmici polojenieto beshe tragichno i ne mojesh dori da priemam voda, kakto ti. edinstvenoto koeto me spasi beshe gliukoza, po edna lajica vseki 10 minuti i silno prepe4en hliab bez nishto ili nai mnogo malko parchenze sirene. samo tova me spasi. dano da pomogne i na teb i na drugite takiva.

Здравейте,мили момичета! Скоро не съм влизала,защото съм залепена за леглото. Онази вечер съвсем внезапно получих кафеникаво кървене и много се изплашихме.Хукнахме към лекаря и за щастие бебчо е добре,има сърдечна дейност.Но трябва да лежа и съм на лекарства и инжекций.Дано всичко е наред,моля се искренно. Много ми е мъчно! Опитвам се да мисля позитивно,но....

Честито Хриси! Бях сигурна ,че ще се справиш! БРАВО
Добре дошли на всички нови АПРИЛКИ  Дръжте се! Лко бременеене!

 Здравейте, момичета! Честито на всички новозаписали се бременни!  При мен нищо ново - по цял ден ми се гади и най-много вечер. Въпреки, че ям малко и се разхождам  поне по 1 -2 часа, килограмите ми се трупат ли трупат...   Сутиените не ми стават и си купих нов - с 2 номера по-голям. Такова чудо не е било... 
И аз започнах да се мажа. Първо си купих крем "Мustela девет месеца", но не го препоръчвам, защото не попива добре, не мирише добре (поне според мен), по цял ден лепках и ми беше гадно. После си взех "Mamma Donna" на Chicco и от него съм много доволна.