Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 11

  • 45 219
  • 767
# 345
Момичета, преди години пих витамини Мерц. За нокти и коса бяха. Някой пил ли е от тях?
Виж целия пост
# 346
Искам да си взема добра Омега 3 от 2000 мг.(не искам от 1000).
Моля, дайте ми препоръка!
Виж целия пост
# 347
За Омега 3 се гледат DHA и EPA, мисля, че тази е добра, щом търсиш по-силна, можеш да провериш в айхерб за по-евтино:
https://nowfoods.bg/now-foods-ultra-omega-3-fish-oil-180-softgels
Виж целия пост
# 348
Момичета, знаете драма ти ми с косопада. Ще пиша и тук и там, защото намерих нещо интересно. Миналата година бях спечелила една кутия сашета Сайкълбаланс от игра на Бг-мама. Днес видях, че сашетата са мио-инозитол+ фолиева киселина. Заитригувах се и прочетох, че:
Повишава нивата на прогестерон,
Повишава хормона на свързващия полов хормон глобулин (SHBG), елемент на тестостерона,
Понижава нивата на тестостерон,
Подобрява инсулиновата чувствителност
Намалява нивата на лутеинизиращ хормон
Подпомага свалянето на килограми.
Мисля да почна да ги пия.
Някой, който е пил иназитол да сподели (отново, извинявам се) по каква схема се приема и кога се прави пауза.
Виж целия пост
# 349
Моята коса започна да капе това лято и много бързо се оправи с на Клоран лосиона с хинин.
Преди години имах много брутален косопад, тогава ми помогна само шампоан Ревита, ампулите против косопад на Керастаз и пих Приорин.
Скъпи са ампулите, но преди това пак дадох много пари за Дюкре, Виши, ампули Ревалид и нищо не ми помогна, само ги подарих на майка ми.
Виж целия пост
# 350
А разбра ли се причината за косопада?
Виж целия пост
# 351
Мариат, направо ги започвай, и аз спечелих, но ги дадох на дъщерята.
Аз започвам моят Инофолик, който е Инозитол и фолиева киселина, ендото ми го изписа да 6 месеца, сутрин и вечер по 1. Вики беше писала, че трябва да има отстояние от кафето. Ето го моя:
Виж целия пост
# 352
Леми, моят е с други милиграми, но пак пише, че може по 2 сашета на ден.

Виж целия пост
# 353
Ехе Lemy, тоя 1гр докторката ли ти го препоръча? Че това е супер малко. Аз щом профилактично 2 пъти по 2 гр приемам, за проблем 1гр съвсем няма да се усети. Денис дори казва че до 8гр може да се приема според проблема. Хм. Странно как доктор казва 1гр. Явно предпочита да стои в зоната "ако не помогне, поне да не навреди". Иначе трябва да има отстояние от кафето - 1 час преди кафе или 2 часа след кафе на гладен стомах. Гледам на mariat на опаковката са писали с храна или без храна. От всички препоръки във форума които следя, на всякъде се казва на гладно. Не знам защо са писали че няма значение. Пари да се дават само на вятъра.
Виж целия пост
# 354
При мен косопада се оказа от нисък феритин. А хемоглобина ми 131 и аз изобщо не се светкам. И що витамини и мазила за коса накупих последните месеци. От 10 дни пия желязо и косата спря да пада като с магическа пръчка:о
Виж целия пост
# 355
Аз 100 пъти повтарях за тоя инозитол, че много добре ми се отрази. Даже с по 1 табл на ден от 500 мг имаше ефект голям+фолат.Аз пиех на Natural factors. Сега го почвам пак, макар че не пия всеки ден. Ако ще го пиете в такива сериозни дози си трябва почивка
Виж целия пост
# 356
И на мен ендото ми беше изписал, ама прахчета беше.
Виж целия пост
# 357
Вики, ще го почна този който съм го купила, пък по-нататъка може да взема от този на Мариат.
Виж целия пост
# 358
Който и да почнеш няма значение. В смисъл разбира се че трябва да е читав. Въпроса е дозата да е правилна. От твоя по 2 капсули трябва да се вземат ако ще се вземат по 2гр. Две каспули сутрин и две вечер (или там когато ще се взема). Но излиза не изгодно финансово сигурно. Те за това гледам повечето от iHerb го вземат. Твоя не видях колко дози е....Не можах да се ориентирам. Иначе ако ще се взема 3 или 6 месеца сума и пари са. На mariat ако се вземат по 2 сашета, за 15 дена ще стигне. Нищо работа. Не знам колко струва тази добавка в БГ.
Виж целия пост
# 359
На мен ми излезе хидтолигията от абразиото. Отрицателна. Слава Богу.
Да имаше как да намалее този естрадиол...
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия