Трябва спешно да започна диета. Всеки, който ме види ми казва, че съм качила. Каква диета е подходяща, като имам проблем с щитовидната жлеза и качвам от въздуха? Най- добре май нищо да не ям няколко дни или само салати да си приготвям.
Виж целия пост
Да се ОПЛАЧЕМ, да го обсъдим, да намерим подкрепа... през септември
- Публикувана: 1 септ. 2020, 07:09 ч.
- Последно мнение: 1 окт. 2020, 07:17 ч.
# 1 020
23 септ. 2020, 16:28 ч.
# 1 021
23 септ. 2020, 16:29 ч.
Що не питаш и в темата за ЩЖ...момичетата там сигурно ще могат да те насочат.
Виж целия пост
# 1 022
23 септ. 2020, 16:38 ч.
Щитовидната не обича глад и салатки. Вкарай месо, но не гладувай. Естествено хлебец, сладко, сладолед и шоколад не може
Виж целия пост
Трябва спешно да започна диета. Всеки, който ме види ми казва, че съм качила. Каква диета е подходяща, като имам проблем с щитовидната жлеза и качвам от въздуха? Най- добре май нищо да не ям няколко дни или само салати да си приготвям.
Щитовидната не обича глад и салатки. Вкарай месо, но не гладувай. Естествено хлебец, сладко, сладолед и шоколад не може
# 1 023
23 септ. 2020, 16:45 ч.
Тете, точно постъпваш. Премисли го без емоции. Ще го наредиш!
Съни, и на мен така ми казват. Вчера даже и продавачката на сергията, дето често пазарувам. Ти що така напълня? Направо ми идеше ... Не знам. То и аз се виждам. Трябва мерки да взема, а ям не по много, сладко никак, много рядко хляб. И дебелея.
Виж целия пост
Съни, и на мен така ми казват. Вчера даже и продавачката на сергията, дето често пазарувам. Ти що така напълня? Направо ми идеше ... Не знам. То и аз се виждам. Трябва мерки да взема, а ям не по много, сладко никак, много рядко хляб. И дебелея.
# 1 024
23 септ. 2020, 16:46 ч.
В никакъв случай. Ще си прецакаш зверски метаболизма. Отрежи повечето въглехидрати. Никакво тесто, никаква захар, никакъв ориз, картофи - веднъж на високосна. Свалила съм 30 килограма по този начин. Плодове не ограничавам.
Сирос, леле, как ги обичам тези, питащите "Ти защо напълня?" Сигурно защото ми е кеф да съм дебела. М? 5 години бях дебела заради инсулинова резистентност и прецакана щитовидна жлеза. Щом за тези 5 години не убих нито един от тези питащите, значи съм много мила и сладка. Ама пък сега ме питат да не съм болна от рак, че съм толкова слаба. Пак още никого не съм убила. Абе, душица съм аз.
Виж целия пост
Най- добре май нищо да не ям няколко дни или само салати да си приготвям.
Сирос, леле, как ги обичам тези, питащите "Ти защо напълня?" Сигурно защото ми е кеф да съм дебела. М? 5 години бях дебела заради инсулинова резистентност и прецакана щитовидна жлеза. Щом за тези 5 години не убих нито един от тези питащите, значи съм много мила и сладка. Ама пък сега ме питат да не съм болна от рак, че съм толкова слаба. Пак още никого не съм убила. Абе, душица съм аз.
# 1 025
23 септ. 2020, 16:48 ч.
Много ниски В обаче не трябва да държи при проблеми с ЩЖ. Да се ограничат, да. Но не драстично.
Виж целия пост
# 1 026
23 септ. 2020, 16:52 ч.
То и без това да мине на чисто "кето" без някои да и направи режим и да смята макроси, няма да е толкова лесно , затова няма да е хептен без въглехидрати. Но за начало ако ограничи доста коментираните храни, е много добре.
Виж целия пост
Много ниски В обаче не трябва да държи при проблеми с ЩЖ. Да се ограничат, да. Но не драстично.
То и без това да мине на чисто "кето" без някои да и направи режим и да смята макроси, няма да е толкова лесно , затова няма да е хептен без въглехидрати. Но за начало ако ограничи доста коментираните храни, е много добре.
# 1 027
23 септ. 2020, 17:06 ч.
От въздуха не се качва. Но трябва воля. Хапка тук, чашка там, може да изглежда като дребно прегрешение, но прецаква седмица режим. Ако има хормонален проблем, аз бих зарязала и плодовете поне временно, или най-малкото - сладките плодове.
Виж целия пост
# 1 028
23 септ. 2020, 18:26 ч.
Да не би да трябва да пипнеш дозата,ако си на хормон???
Виж целия пост
Трябва спешно да започна диета. Всеки, който ме види ми казва, че съм качила. Каква диета е подходяща, като имам проблем с щитовидната жлеза и качвам от въздуха? Най- добре май нищо да не ям няколко дни или само салати да си приготвям.
# 1 031
23 септ. 2020, 19:31 ч.
Ох, сигурно звучи гадно, но дните, в които и мъжът ми и голямото дете са вкъщи направо ме връщат в изходна позиция. Не мога да изчистя, подредя, все трябва да мисля какво ще се готви. И постоянно се дракат. Постоянно. Даже не знам кой кого дразни повече.
Виж целия пост
# 1 032
23 септ. 2020, 19:49 ч.
Пийк, как се дракат, бе..?
Голямото не е ли всъщност и то малко? На 3г...?
Моите стол сглобяват...уж юношата, де. Да се учел..ма то стана никое време, а и туршия ще правят мъжете
Виж целия пост
Голямото не е ли всъщност и то малко? На 3г...?
Моите стол сглобяват...уж юношата, де. Да се учел..ма то стана никое време, а и туршия ще правят мъжете
# 1 033
23 септ. 2020, 20:06 ч.
Пийк, научи се да си улесняваш живота. Не е фатално да пропуснеш чистене. А да готви таткото.
Виж целия пост
# 1 034
23 септ. 2020, 20:08 ч.
Колкото и да си улеснявам все трябва да се пипне тук-там.дракат се като малки деца. Не знам какво толкова му се дразни мъжът ми на малкото ама се вика и се реве постоянно
Виж целия пост
Препоръчани теми