Гестационен диабет - тема 3

  • 41 971
  • 756
# 420
Аз не отричам яденето на въглехидрати, Etereia, но казвам, че има и по-смислени такива от спагети, ориз и картофи. За бременните  не е добре да изключват групи храни или въглехидрати, освен в някакви специални случаи. Това, че диетолог и ендокринолог са ти направили менюто, за съжаление не значи много. В Бг масово ендокринолозите препоръчват на диабетно и преддиабетно болните да ядат подобни неща, както и плодове и подсладители, нещо което вече започва да се отрича, и в крайна сметка малко по малко стигаме до инсулина. Четете, информирайте се и не приемайте всяка дума за вярна.
Виж целия пост
# 421
В случая диетоложката и докторите ми бяха в UCSF болницата, в Сан Франциско, която е една от топ 10 в САЩ...та аз четох и се информирах и реших да вярвам на техните думи. Там и ни спасиха с дъщеря ми, защото последните две седмици от бременноста щяхме да се гътнем и двете.

Аз лично не призовавам никой да яде спагети и картофи, ама съфорумката попита за конкретна диета и аз написах моята.
Виж целия пост
# 422
Когато видях завишени стойности на кръвна захар при мерене с глюкомер (16та седмица!),и като ми треснаха диагнозата: гестационен диабет, се сложих стриктно на ниско въглехидратна и високо протеинова диета. Така де, и диетолог даваше съвети някакви,ама аз: стриктна да съм,няма да подлагам бебето на завишена захар и не хапвах нищо въглехидратно. И ето ти кетони в урината ++. Аааааа! Казах си: няма да я бъде тая!! И започнах да си експериментирам какво ми вдига захарта и какво не,и открих че спокойно мога да си хапвам и ориз и картофи,и дори паста,както е описала етериа: с кайма и доматен сос. Интересното беше,че когато си на направих същата паста ,но за закуска с масълце и сирене, захарта се вдигна до 10, а когато я ям с кайма на болонезе, най-много 7 правя.
И започнах да си хапвам по някоя бисквитка,например когато съм обядвала протеинова салата някаква,после хапна 2-3 Орео Wink и захарта си ми стои под 7,и захари приемам,веднага се махнаха кетоните. Всичко е проба и грешка за сега...и отказвам да ми се дава инсулин вечер,защото сутрешните ми стойности варират между 5.3-5.7 Казах им,ако идат над 6 ще говориме. Но вечер вземам метформин 1г. чувам че в БГ го отричат по време на бременност,което ми се вижда странно.....тъпчат жените с натаспин,за който са няма изследвания дали е безопасен при бременни,а не им дават метформин,за който има много изследвания за безопасността му.....
Виж целия пост
# 423
От вече родилите дами,  може ли да споделите какви са референтните стойности на КЗ вече за небременни с глюкомер и с ОГТТ. Там където сте раждали съобразяват ли храната с това, че сме с ГД? Писах на моята ендокриноложка и тя каза, че обременяване трябва да направя на 45-и ден след раждането, но пак забравих да питам - как меря след храна - броя час след започочване на хранененто или засичам този час чак след като съм свършила. Храня се по-бавно и тази подробност има значение. Нека всеки да сподели какво му е казал неговия си ендокринолог. Има и още нещо - АГ ми каза, че е трябва преди раждане да  приемам кортикостероиди заади ГД, може ли родилите вече дами да кажат при тях имало ли е такива препоръки?
Раждах в Щерев - те не съобразяваха менюто с моя ГД, но поръчването на храната е по предварително изотвено меню, т.е. родилката има накякъв, макар и не пълен контрол, върху въглехидратите, като сама си избира супи/основни/десерти. Въпреки това им написах критичен имейл заради липсата на достатъчно пресни зеленчуци и плодове в менюто /не вярвам да са променили нещо, но все пак им дадох знак, че храната не е ОК за жени с гестационен диабет/.
Иначе по време на бременността лежах за задържане в Майчин дом - София - там като цяло съобразяваха менюто, така че да е подходящо за жени с ГД, но нямам изобщо добри впечатления от престоя ми там, пък и от храната - малко като количество и доста компромисна като качество за жени с ГД, та не бих препоръчала само заради храната Майчин дом за лежане и раждане там. В общи линии, където и да раждате, мъжът ви може да ви носи ежедневно адекватна храна - салати, месо, яйца и т.н. - не е нужно да съобразявате раждането си с храната - изберете си болница според други критерии, нека храата не ви е водеща в избора, не е най-важното.
Виж целия пост
# 424
Да, в Майчин дом има меню за диабетици, но храната е кофти, а аз не съм претенциозна. Пресни салати няма. Да не говорим, че и зеленчуци няма много в манджите, а сосовете са брашнени.
Виж целия пост
# 425
От вече родилите дами,  може ли да споделите какви са референтните стойности на КЗ вече за небременни с глюкомер и с ОГТТ. Там където сте раждали съобразяват ли храната с това, че сме с ГД? Писах на моята ендокриноложка и тя каза, че обременяване трябва да направя на 45-и ден след раждането, но пак забравих да питам - как меря след храна - броя час след започочване на хранененто или засичам този час чак след като съм свършила. Храня се по-бавно и тази подробност има значение. Нека всеки да сподели какво му е казал неговия си ендокринолог. Има и още нещо - АГ ми каза, че е трябва преди раждане да  приемам кортикостероиди заади ГД, може ли родилите вече дами да кажат при тях имало ли е такива препоръки?

Ендокринолог ми каза, че след като родя не трябва да меря захарта един час след хранене както по време на ГД, а два часа след хранене и тогава трябва да е до 7,8. Съответно меренето на гладно и преди хранене остава и референтните стойности са до 5.3-5.5.

Все пак най-реалистична представа дали ГД е изчезнал ще ви даде обременяване с глюкоза като се гледа захарта и инсулина.

От гледна точка на болница - аз родих в Надежда и имаха меню за диабетици - не мога да кажа, че беше нещо wow, но поне включваше по-малко въглехидрати от стандартното - основно включваше пълнозърнеста питка като въглехидрат на закуска, обяд и вечеря - на обяд и вечеря в комбинация с някакво месо, а на закуска в комбинация със сирене и саламчета.

Аз не съм имала препоръка да приемам кортикостероиди - ГД го контролирай само с хранителен режим.
Виж целия пост
# 426
Момичета, имайте предвид, че ако кз на гладно е около 5.5, най-вероятно нещата се движат в лоша посока, твърде близо е до 6. Хубаво е да е под 5, даже по-близо до 4. А новосблъскалите се с проблема да вземат да четат темата от началото. Повечето неща вече са изписани 😋.
Виж целия пост
# 427
Здравейте!
Може ли мнение за тези резултати? Прати ме ендокриноложката, заради инсулинова резистентност. В 12гс пак си правих и бяха в норма, сега съм в 27гс. Петък или понеделник ще успея да стигна и до лекарката за мнение, но искам да чуя и други преди това. Благодаря 💐

Виж целия пост
# 428
Doniy, меря я когато преценя. Има дни в които я меря пред и след всяко хранене и други, в които изобщо не меря. Движа се между 4.5 и 6, но съм на определен тип хранене и се старая да имам възможно най-големи интервали между храненията.
Права е Etereia за разходките, даже и повечко може. Не съм съгласна обаче с яденето на спагети, ориз и картофи. Да, би могло по малко и не всеки ден, примерно по 1-2 лъжици, но спагети... те са си от брашно. По-добре да се ядат варива и зърнени от цели зърна, а не преработени продукти, а вечер най-добре месо и салата, даже може и 1-2 парчета черен шоколад 😉.
При някои хора ябълките доста качват кз, провери как ти действат. Иначе разните горски плодове са по-безопасни.
Аз също съм на режима на Атанас Узунов.
Но почти нямам промяна в нивата на КЗ сутрин между 5 и 5.5.
Направих консултация по телефона с ендокринолог, тя каза че тези стойности са нормални. Проблем било ако е над 6.6
Но на мен ми се струват високи. Ако започна да хапвам сладко ще стане лошо.
Мислех че с режима ще паднат повече но уви
Виж целия пост
# 429
Аз се не съм на този режим. Не ми се струва нормално да не мога да ям нищо, растящо под земята, особено лук и чесън. При мен мина време, преди да започна да падам под 5 сутрин. Също така трябва да имаш вечер време след хранене, за да може да падне кз достатъчно.
Виж целия пост
# 430
Здравейте, позволяват ли си понякога по малко сладко?
Следя си кз и се движи 4 и нещо до 5,5, като спазвам диета 🙄
Виж целия пост
# 431
Аз си позволявам сладко.
 Даже снощи ,и то преди лягане, изядох един голяяяям шоколадов бонбон+ 3 малки бебешки обикновени бисквитки. Захарта тази сутрин ми беше 5.3
Както писах по-горе , когато спазвах стриктна ниско въглехидратна и по-височко протеинова диета(а не обичам много месо,та пада едно тъпчене,че не може все яйца...) направих кетони в урината ++.
Установих ,че мога да си хапвам по някоя бисквитка или дори обикновена вафла между яденета,не ми вдига повече от 7 захарта , а държи кетоните под контрол Simple Smile хапвам си и домашно направен пълнозърнест хляб.най-добре ми понася този от едно готово брашно (oat and linseed mix), но има и едно пълнозърнесто брашно,към което добавям слънчогледови семки,пак не ми вдига над 6.5 захарта( говоря за стойности на 1ви час от НАЧАЛОТО на храненето,демек най-високите).
Редовно си ям ориз и картофи,не по много.
Номера е да следиш и да видиш какво ти вдига кръвната захар и какво понасяш /обработваш сравнително добре.
Червените топки са ми стойностите сутрин на гладно. Все са между 5.3-5.7
Виж целия пост
# 432
Мен уж ме диагностицираха с ГД, но стойностите ми са до 5,5 а на гладно до 5 и нз... Яде ми се вече сладичко, от 4,5 дни не съм яла и ми се прияжда...
Виж целия пост
# 433
Здравейте! Да ви попитам, за дамите, които контролират ГД с диета, стойностите на КЗ се движат нормално, бебето на ехограф не изглежда едро и няма проблем с плаценти, води и тн. - позволяват ли ви да преносите? С предишната бременност не ми позволиха да пренося и ме натиснаха за секцио на термин като ме наплашиха, че въпреки чудесните ми стойности на КЗ, с ГД било опасно да се преносва. Този път съм намерила по-търпелива лекарка, която смята, че щом бебето е добре и всичко изглежда ок, можем да почакаме седмица след термин. Но на мен ми е притеснено заради нещата, които ми наговориха предишния път. Вие с какво впечатление сте останали?
Виж целия пост
# 434
Faumea,не знам какво са ти наговорили,но мога да си представя. Аз не съм в БГ, но и тук не са много съобразителни с това какво ни казват, или по-скоро е обратното: казват ни страшни неща ,за да изпълняваме това ,което искат. Писах по-горе,но мен ме натискаха за инсулин вечер,за да ми държал кръвната захар ниска през нощта!!! Сутрешните ми на гладно са между 5.3-5.7,а понякога ,но рядко под 5.3.
Казах им да ми докажат,че тези стойности ,които са хипер-гранични с нормалните (искат да е под 5.3) вредят на бебето,което си върви в норма (и то не на максимум размера) за сега, а те: високата кръвна захар може да доведе във всеки един момент до мъртъв плод!!!! Лелееее,позеленях!!! И продължавам да чувам тези думи до ден днешен и чакам с нетърпение всеки преглед дали бебето е добре, а когато то спи и не го усещам се побърквам докато пак не почне да мърда и рита. Казах им да вървят на майната си( наум,де) и да престанат да ме тормозят (писах по-горе,онлайн ме следят) и че ще говоря с тях когато или ако видя сутрешна захар 6 и над 6.За сега са млъкнали папагалите!!
А ти защо мислиш,че ще преносиш? Индуцирано раждане не е ли вариант вместо секцио?
Аз за това поне съм лесна и за сега не ме тормозят,то е и рано,де(24 седмица съм) защото ще съм със секцио така или иначе (първите две бяха така).
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия