iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки и козметика - 118

Публикувана: 10 окт. 2020, 20:25 ч.
Последно мнение: 19 дек. 2020, 16:17 ч.

38 901
737

denis© - Ветеран

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как да засилим имунната си система превантивно?
Как мога да се справя с пратките, които според проследяването на пощата са във Франкфурт?
Как мога да получа безплатна доставка от iHerb?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как да засилим имунната си система превантивно?
  
  За укрепване на имунната система превантивно можете да включите витамини, минерали, пробиотици, добавки за имунна подкрепа и други подходящи продукти. Важно е да се консултирате със специалист, за да изберете подходящите добавки и да определите правилната доза въз основа на индивидуалните нужди.
- Как мога да се справя с пратките, които според проследяването на пощата са във Франкфурт?
  
  Препоръчително е да наблюдавате проследяването на пратката и да се консултирате с пощата или митническата служба, ако пратката е задържана във Франкфурт.
- Как мога да получа безплатна доставка от iHerb?
  
  Можете да получите безплатна доставка от iHerb, като направите голяма поръчка, над $40, и изберете метод на доставка с проследяване.
- Каква е препоръчителната дневна доза витамин В1?
- Как мога да променя или анулирам поръчка от iHerb?

denis©

Ветеран

# 105 21 окт. 2020, 13:57 ч.

Цитат на: marrchela в ср, 21 окт 2020, 01:35

Здравейте!

Скрит текст:

Денис, по напред в темата видях препоръките ти за МВ по време на кърмене, но дали би могла да предложих и някои по-бюджетни варианти. Наясно съм, че е по-добре да са органични, но в момента не мога да си позволя по-високите им цени, имайки предвид и, че няма да е еднократна покупка.

За дете на 1г какво е подходящо при първи сисмтопи? И има ли нужда да приема нещо за имунитета превантивно?

Търся също и подходяща паста за зъби за тази възраст.
Благодаря предварително!

Цитат на: veselinova1 в ср, 21 окт 2020, 10:34

Здравей, denis,
моля за съвет. Бих искала да подсиля косата си, тъй като в последните месеци доста пада, а косъмът ми е тънък,

Скрит текст:

мазен в корена и сух по краищата. Също така ноктите ми са тънки и чупливи. Поръчах си 2 опаковки от токотриенолите на Dr. Best (заради положителните отзиви на момичетата във форума по отношение влиянието им върху косопад), биотин на Now foods - 5000 mcg, омега 3, витамин Д отново на Now foods - 2000 lU (тъй като страдам от сериозен дефицит). Обмислям дали да не поръчам и ето този колаген: https://uk.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CollagenUP-Mar … 26-oz-206-g/64903 .
Преди години пих 3 месеца Maxi hair, но получих силни болки в стомаха и оттогава избягвам комплексни витамини. Rolling Eyes

Моля те за съвет дали мога да включа още нещо към тези добавки и съответно в какви интервали от време трябва да се приемат отделните витамини, да не би някой да подтиска и да пречи на усвояването на друг от изброените?
Благодаря ти предварително! Hug

Здравей!
Причините за косопада са най-различни, затова е добре да провериш хормоните ( женски полови, андрогени, на ЩЖ, на НбЖ, Пролактин и т.н.) за дефицити - вит. Д, желязо, феритин, трансферин, ЖСК, ФК, В12, цинк, селен, мед... тест за ИР и т.н. ... и където има отклонения да се коригират.
Ако не се повлияе основната причина, добавките ще действат на принципа проба-грешка.
Колагена е само от полза, добре е да го приемаш.
Може да включиш Спирулина:
https://www.iherb.com/pr/Earthrise-Spirulina-Natural-500-mg-360-Tablets/3589
- приема се на гладно, час преди хранене и поне 30-40 мин преди колагена
МВИ
https://www.iherb.com/pr/American-Health-Royal-Brittany-Evening- … ftgels-Each/20478
- след хранене
Омега 3
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-800-by- … in-Softgels/85180
- след хранене
Силика
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-JarroSil-Activated-Sili … -2-oz-60-ml/10350
- на гладно, час преди хранене

iHerb® код: YUL919
5% намаление
- за първа и следващи поръчки