Гонят ли ви....леки форми на депресия?

  • 3 592
  • 95
# 90
Гейминг, напоследък имам чувството, че те е вербувала някоя секта  Grinning
Аз съм основателят.  Ще членуваш ли?  Маха депресията веднага.

Ще членувам, ако харесам останалите Членове  Mr. Green
Виж целия пост
# 91
Гледам да се заема с нещо ново, да посетя нови места, да се видя с нови хора... Според мен поне много пъти депресията е свързана с чувството за отегчение... Още като усетя, че си надига грозната глава и гледам да противодействам.
Последният път например се заех с рисуване с маслени бои, даже на уроци се записах.  Mr. Green Е, ходожник явно няма да стане от мене, но пък толкова положителни емоции си създадох (плюс няколко страхотни цветни петна, които сега красят къщата  Laughing ). Понякога ме избива на поезия или нещо друго писателско, което също ми позволява да излея депресивните емоции навън. А, сега се сещам, че на няколко пъти дори успях да убедя мъжа си да се запишем на уроци по разни видове танци.  Joy
Последен пример от тази категория - започнах да уча Испански и имам доста сериозен напредък!  bowuu
При по-сериозни ситуации предприемам и по-драстични мерки - зимата ски ваканция (физическото натоварване и белотата на снега оттърсват от всякаква депресия за отрицателно време), пролет и есен - някоя екскурзия (дори и само за 2-3 дни страхотно се зареждам с енергия). Общо взето ей такива работи. Готова съм и с още идеи, ако някой се интересува!  Hug  Joy
Виж целия пост
# 92
Гейминг, напоследък имам чувството, че те е вербувала някоя секта  Grinning
Аз съм основателят.  Ще членуваш ли?  Маха депресията веднага.

Останаха ли свободни места ? Weary
Виж целия пост
# 93
докривявало ми е от факта, че предстоят студове, че денят намалява, че няма да изляза навън, когато и както поискам, че при всяко пътуване ще трябва да гледам първо прогнозата. Но всичко това трае до началото на декември. И далеч не е депресия, може би лека меланхолия.
През декември започва подготовката за празниците и самите те. А и денят удря дъното и започва да расте. Най-трудното - очакването на лошото време вече е преминало. Замества се с очакване на пролетта, а нея обичам най-много. И определено нямам време да изпадам в депресия Simple Smile
Виж целия пост
# 94
Най-трудното - очакването на лошото време вече е преминало. Замества се с очакване на пролетта, а нея обичам най-много.

Точно така си е  bouquet
Виж целия пост
# 95
Гадни4ко е да си в депресиа,но ако има много движение, спорт или разходки  на светло ...е добре Които може да удьлжи лиатото с екскурзии на по-топли места...супер. Sunglasses
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия