Житен режим на учителя Петър Дънов -13 тема

Публикувана: 23 ян. 2021, 10:50 ч.
Последно мнение: 13 фев. 2026, 22:19 ч.

43 202
547

ДамаТрефа - Ентусиаст

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как да намеря подходящо жито за житния режим?
Какви са препоръките за започване на житния режим?
Какви са препоръките за приготвяне на житото за житния режим?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как да намеря подходящо жито за житния режим?
  
  Можете да намерите подходящо жито за житния режим в магазини за диетични храни като T-Market, ProMarket и онлайн магазина на Dar Limeц. Освен това има специализирани био магазини, където също може да бъде налично подходящо жито за режима.
- Какви са препоръките за започване на житния режим?
  
  За да започнете житния режим, се препоръчва предварително покълване на житото или лимеца. Важно е да следвате часовете за хранене въз основа на използването на тези зърна. Участниците също така подчертават важността на избягването на месо, млечни продукти, брашно и силни чайове (освен в изключителни случаи). Препоръчително е да се консумира преварена изворна вода и да се избягват непозволени чайове.
- Какви са препоръките за приготвяне на житото за житния режим?
  
  За да приготвите житото за житния режим, можете да го покълнете. Някои участници препоръчват накисване на зърната в съд с вода със стайна температура и покриване на съда, за да се предотврати прах. След 8 часа водата трябва да се смени. Житото е готово след 24 часа, но е важно да проверите преди употреба. Освен това има опция за закупуване на предварително покълнало жито от специализирани магазини.
- Какви са препоръките за консумация на чай по време на житния режим?
- Какви са препоръките за прием на витамини или пробиотици по време на житния режим?

vladislava_plamenova

# 255 15 фев. 2022, 11:31 ч.

Обърках се...последно от 16ти или 18ти започва режима?

Виж целия пост

zenata

Ентусиаст

# 256 15 фев. 2022, 11:51 ч.

по личен избор в зависимост от целите.

Виж целия пост

prinzesata

# 257 16 фев. 2022, 13:10 ч.

Аз започвам от днес. Никога не съм го правила и вероятно може и да посгафя тук - там ,но не вярвам да е по-трудно от плодовото разтоварване,което правя редовно.
Не съм правила предварителна подготовка,защото като цяло последните 6-7 месеца почти не ям месо и храненето ми е доста правилно и обрано.
Включих от вчера сироп Артишок и масло лимон и ще ги вземам поне месец за пълен детокс.
Успех на всички и бъдете здрави!

Виж целия пост

zenata

Ентусиаст

# 258 16 фев. 2022, 13:36 ч.

дали ядеш месо или не няма особена разлика, а правилността е доста разтегливо понятие. добре е да се направи подготовка, но не е чак задължително. захранването трябва да е стриктно.
за мен лично плодуването е по-трудно от житния режим, в който на практика нямаш особен дефицит на калории. изпитанията са по-скоро на друго ниво.
надявам се, че си прочела информация как се приготвя житото, в какъв ред се приемат храните и т.н., за да нямаш проблеми със стомаха.

Виж целия пост

# 259 16 фев. 2022, 16:33 ч.

Здравейте,и аз от днес започнах режима Правя го за първи път.Взела съм лимец.Може ли някой да снима какво означава покълнало? Прочетох цялата тема,и май не приготвям лимеца както трябва

Виж целия пост

viki_1974

Ентусиаст

# 260 16 фев. 2022, 21:50 ч.

Цитат на: kg в ср, 16 фев 2022, 16:33

Трябва да му се появи беличко шипче. Напиши в Гугъл и ще ти излязат снимки, да видиш.

Виж целия пост

ДамаТрефа

Ентусиаст

# 261 18 фев. 2022, 10:57 ч.

Как върви режима при вас?
Не споделяте.
Аз съм Ок. Над 2 кг надолу. В сряда си мислех, че няма да мога да си изяждам порциите жито, но вчера всичко си дойде на мястото.

Виж целия пост

Angel_wing

# 262 18 фев. 2022, 11:04 ч.

Екстра. Като се има предвид, че съм в постоянно движение и срещи с хора. Не съм мръднала аз, но и не очаквам повече от кг да метна, слаба съм си аз.
ММ сутринта се оплакваше, че го боли глава и не може да спи, но е махнал 3 кг вече. Успокоих го, че първите 3 дни са критичните и да стисне зъби и днес..)

Виж целия пост

zenata

Ентусиаст

# 263 18 фев. 2022, 11:38 ч.

ооо, ММ вчера беше много зле. почти 24 часово главоболие, лицето му гореше...както казва всяка година на 2-3 ден от режима - никога повече! днес е пушка.
и аз съм пушка,

Виж целия пост

ДамаТрефа

Ентусиаст

# 264 18 фев. 2022, 12:20 ч.

Аз за махнатите кг съм сигурна, че са излишни течности, пък те и след пълнолуние се изхвърлят без режим, но се чувствам доста по-добре, нищо че ми се смъкват дънките.
Приятно ми е, че е топло времето, при по-студено време друга година направо си зъзнех и трудно се мотивирах да изкарам 10 дни.

Виж целия пост

zenata

Ентусиаст

# 265 18 фев. 2022, 12:31 ч.

да, със сигурност е вода. наистина е добре, че тази година е топло, че иначе е голям студ и треперене. аз тази година стартирам и с повечко кг, та ми е съвсем добре Wink

житото, което си купих от мелница ЕТНО се оказа много серт, но на мен ми е вкусно.

Виж целия пост

Herzen

Пристрастен

# 266 18 фев. 2022, 13:35 ч.

моето жито е за покълване, 18 часа кисна, нищо не покълна
меко е и се дъвче, ще видим утре как ще съм, започвам днес

Виж целия пост

ДамаТрефа

Ентусиаст

# 267 18 фев. 2022, 13:54 ч.

Aз 24 часа кисна лимец. На житото му трябва повече време. Като не ти е покълнало, но е меко, може сутришната дажба да изядеш в този му вид и да оставиш накиснати другите, за да покълнат.

Виж целия пост