Страхотна диета-3част

  • 36 072
  • 284
# 240 27 март 2007, 09:06 ч.
Главоболието при мен не е от липсата на вода, наливам се като за световно Crazy Явно просто организма се чисти или кръвното ми беше паднало, или от напрежението на работа.
Днес съм по-добре, дори глад не чувствам. До тук към 1,5 надолу Wink Днес е трети ден и отново на мляко и ябълки. Тази диета ми харесва, защото за разлика от другите не освирепявам от глад и не съм крива и нервна. Мъжа ми също е доволен от това, добре се държа Flutter
 Желая на всички да нямат застои, а светкавично да смъкват килцата.
Виж целия пост
# 241 27 март 2007, 11:16 ч.
Момичета, аз започнах тази диета - правих я 2 дена и тъкмо тръгна работата и ... се изложих   Embarassed \бях на купон\ - след това лунувах и днес за наказание започнах отначало, така че го броя първи ден!
Виж целия пост
# 242 27 март 2007, 17:26 ч.
Ох, момичета Sad днес хич  не ми е готино. Чувствам се някак много подута  newsm78 на какво ли може да се дължи  newsm78
Виж целия пост
# 243 27 март 2007, 18:08 ч.
Цитат на: vesi_n в вт, 27 мар 2007, 17:26
Ох, момичета Sad днес хич  не ми е готино. Чувствам се някак много подута  newsm78 на какво ли може да се дължи  newsm78
Задържаш вода.
Пий повече вода. Водата изхвърля водата - колкото повече пиеш повече ще изхвърляш
Виж целия пост
# 244 28 март 2007, 10:44 ч.
denis_d, благодаря за съвета Simple Smile

Днес съм по-добре  Whistling забелязала съм че по време на всяка диета има такива кризисни дни, не че ми се яде просто се чувствам много подтисната  Twisted Evil

Днес си позволих една лъжица мед и сега ми е готино и скадичко Simple Smile

Хуваб ден на всички   bouquet
Виж целия пост
# 245 28 март 2007, 10:48 ч.
Да ви питам и още нещо  newsm78 мисля да си купя електронен кантар Вие имате ли си и какъв ще ми препоръчате Simple Smile Peace
Виж целия пост
# 246 28 март 2007, 10:49 ч.
Най-после да се похваля и аз. Днес, след 14 дневно задържане съм с 1кг. надолу и -2см. от бедрата, ханша и талията. До вчера се бях отчаяла, че нищо не смъквам и даже мислех да започна да си ям. Но днес вече съм  мотивирана да продължавам.

Успех на всички!
Виж целия пост
# 247 28 март 2007, 12:55 ч.
Аз днес съм на ден с въглехидрати и май сгафик и изядох две рогчета и пийнах една малка бозичка  Embarassed. Дове4ера ще хапна само салата! Иначе за 4 дена съм 2 килограма надолу, като не спазвам стриктно часове и съм имала малки прегрешения, но наистина малки  Mr. Green
Виж целия пост
# 248 28 март 2007, 13:02 ч.
Dido4ka, браво  Hug аз не мога да се похваля с такива резултати Sad
А това първата ти диета ли е, защото аз съм забелязала че когато си първи път на диета резултата е най-добър. После накак си организма се изтощава от диети и се започва бавно сваляне ..... което много ме дразни и РАЗмотивира  Twisted Evil
Виж целия пост
# 249 29 март 2007, 09:09 ч.
Не ми е първа диета, толкова много съм пробвала и до никъде не стигнах с тях, само се изтормозих. А тази я правих само една седмица и тогава смъкнах 3 килограма. Сега малко съм в застой, то и първите килограми са водичка, но и не я спазвам съвсем стриктно.
Не се дразни от бавното сваляне, ако бързо свалиш бързо ще ги върнеш отново. Аз така много сгреших с предните диети, бързо свалях, но ги върнах, че и отгоре качих.
Виж целия пост
# 250 29 март 2007, 10:06 ч.
Здравейте, вчера прегреших малко със една бучка сирене, а уж трябваше да съм на мляко+плод или зеленчук, но пък днес съм с още -0,5кг. и така общо свалените за момента са -2кг., днес съм на плодове+чай и за обяд и вечеря варени картофчета+краставичка.
Много ми харесва тази диета ям  и свалям за 4 дни 2кг. мисля че е много добре.
Успех на всички диетуващи и приятен ден!
Виж целия пост
# 251 29 март 2007, 10:08 ч.
Здравейте момичета.Вече 1 месец съм на диета и успях да отслабна 8кг.Не

бързайте да ме поздравявате имам още 15 за сваляне.Направих първата 2-та и

сега съм на 3. А после какво да задържам ли известно време /и колко време/ или

 да се мятям пак ..Чесно да си призная в средата на 2-та бях на отказване. 5 дни

кантара не мръдна,но всеки ден влизах тук- не пишех, а само четях докаде сте я

докарали и не се отказах.Вие ми помогнахте   bouquet Дано и моето включване

да помогне на вас да издържите.Доволна съм от резултатите и продължавам д0

заветната си цел.Приятен ден на всички.. Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 252 29 март 2007, 11:45 ч.
Здравейте, мацки!
Да се разпиша и аз в темата! Вече четвърти ден съм на Диета №1 и се чувствам ок.
Амбицирана съм да сваля около 15-17 кг. /отпреди забременяването/, т.е. от 87 да стана 70 при 178 см.  Laughing
Тренирам шейпинг 3 пъти седмично. 
При мен изменението в диетата са часовете - не мога да ги спазвам, започвам обикновено към 10-11 ч. и приключвам около 20 ч., като пропускам хапване, но гледам да има 3-4 часа между храненето, а не както е в диетата на Байкова през 2 часа.
Гледах скоро по ББТ една доцентка по диетично хранене, та нейният съвет беше да се хапва през 3-4 часа.
Слагам на салатката съвсем малко сол и зехтин.
Слагате ли мед в чая?
Приемате ли допълнително някакви препарати за отслабване като Фемимодел, Липоредукт, Златно чудо и т.н?

Поздрави и ще се отчитам редовно!  Hug
Виж целия пост
# 253 29 март 2007, 19:48 ч.
zdraveite momi4eta i az 6te se prisaediniavam kam vas....ot ytre...vse si tarsia opravdanie da ne zapo4na,no mai mi e vreme.odix vtoroto si dete predi mesec i imam okolo 10kg izli6ni.ne sam se ka4vala daje.no taka kato gledam sa kam 10.vse o6te karmia ,no pro4etox 4e moje.dosega ne sam pravila takava dieta-ili iam mnogo ili gladuvam totalno.za prav pat mi e.e pojelaite mi kasmet....
Виж целия пост
# 254 30 март 2007, 09:06 ч.
Волтаж, аз слагам подсладител в чая, салатите си овкусявам както преди, часовете също не мога да ги спазвам, но се старая, абе с две думи - не я спазвам стрикно, но имам резултат - за 5 дни съм близо 3 кила надолу  Wink
Други препарати не приемам, но се чудя дали не е добре малко витаминчета да се пият newsm78 Но от друга страна, нали ядем плодове, зеленчуци, млечни продукти и би трябвало да си набавяме нужните ни витамини.
Лорена, желая ти успех и късмет, както и на всички момичета от нашата група  Wink   bouquet
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Здравейте,

Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
Благодарим ви предварително!

Към анкетата

Здравейте,
Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

Към анкетата