Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 66

Хашимото се диагностицира по завишени антитела и/или изменения по жлезата. При някои хора антителата са в норма. Аз съм така имам изменения по жлезата, но антителата са ми в норма. На около 3-4г ги проверявам... скоро не съм, сега се подсещам да го направя.

Tи си малко на кантар; може би отскоро си с Хашимото, защото действително първите ти изследвания не са лоши, а и антителата ти са ниски.
Но пък вторите резултатите показват, че нещата вървят в негативна посока и вероятно тенденцията ще се запази, за жалост.
Малко са хората, които успяват да влязат в ремисия, т.е. да спрат или укротят автоимунния процес.
Така че вероятността, ако не точно сега, то в близко бъдеще да ти се наложи да приемаш синтетичен хормон, е доста голяма.
По принцип, медикаментът се пие "до живот", не е временна терапия. Това, разбира се, макар на някои да им звучи плашещо, не е нищо страшно или фатално, свиква се лесно.

Общо взето, имаш два варианта:

1. Почваш малка доза хормон сега и след 50-60 дни отново си пускаш контролни изследвания (но запомни - TSH, FT4 и FT3 винаги се тестват заедно; MAT и TAT не е необходимо да ги изследваш на редовен принцип, ако си на хормон);

2. Не почваш хормон веднага, а вместо това - изследваш се за множество на брой дефицити на ценни витамини и минерали: Витамин D, Витамин B12, Фолиева киселина, Хомоцистеин, Желязо / Феритин, Магнезий и др., и в случай че някои от показателите не са с оптимални стойности, почваш да наваксваш. Трябва да заложиш на качествени добавки, обаче.
Оправяш си храненето - изключваш всички продукти, съдържащи глутен и консерванти. Намаляваш значително въглехидратите (това е много важно за теб, защото си и с Инсулинова резистентност). Ограничаваш млечните. Наблягаш на пресните, качествени храни: месо, риба, яйца, зеленчуци, някои видове ядки, полезни мазнини (кокосово масло, авокадо, ГХИ и т.н.) и др.
Започваш умерен спорт - без брутално интензивни тренировки. Просто раздвижване за половин до един час, 4-5 пъти седмично. Дали ще е гимнастика, кардио, поход в планината или друго, ти си преценяваш.
Опитваш се да намалиш стреса, доколкото е възможно. Може да пробваш медитация.
Стараеш се да не се лишаваш от сън.
Ако пушиш цигари, е желателно да ги спреш или поне ограничиш. Пиенето също не е препоръчително.
Придържаш се стриктно към гореизредените препоръки, да кажем, за 4-5 месеца и след това пак пускаш петте показателя - TSH, FT4, FT3, TAT и MAT.
Ако нещата са се подобрили, може би е възможно да отложиш почването на хормон.
Ако, обаче, са същите или дори по-лоши, не виждам друга опция, освен малко количество медикамент, което да регулира процесите.

Моят съвет е да си обърнеш внимание и на Инсулиновата резистентност. Килограмите не можеш да ги свалиш, именно заради нея.
Консумираш ли много въглехидрати всеки ден?

bongobongo Да вече съм на хранителен режим, но за витамините не знаех. И на тях ще обърна внимание.

Гърне без похлупак
Тъй като ви чета от известно време откакто имам съмнения че нещо не е наред знам че трябва да се изследват и 3те хормона заради това и първите ми изследвания са с тях.Вторите обаче са ми назначени от лекар и заради това..
Ограничила съм всички вредни храни откакто излязоха резултатите. Да консумирах доста тестени и картофи както и не малко сладки неща. Не пия и не пуша. Правя си тренировки вкъщи. Ще направя както казахте и ще изследвам и витамините и в комбинация с правилно хранене се надявам да забавя процеса. Благодаря ви много !

По време на бременност има ли оптимални стойности на FT3  и FT4? Имам табличка как е най-добре да са по принцип, но се чудех дали по време на бременност е различно. За TSH знам, че трябва да е най-много 2,5. Успявам да го поддържам в тази норма, коригират ми дозата, но FT3 ми е на долната граница и малко се притесних, винаги е било в средата.

Момичета, имам питане, може би не много свързано с темата. Желязото ми излезна 27.24 (реф. стойности 8.00-26.00), да се притеснявам ли? Пия фолиева киселина и си мисля, че на това се дължи, но тя ми е много важна, защото почти ми излекува поликистозата, за което съм многооо щастлива и не ми се ще да я спирам
След месец два, мисля пак да си го изследвам, ама повече в пи***** НЕ (не знам дали мога да посоча името на лабораторията). Тааа според вас да се притеснявам ли

Високото желязо може да доведе до увеличаване на черния дроб и далака, сгъстяване на кръвта. Не е желателно да е над реф стойности. Пробвай да намалиш дозата на фолиевата, за да не се налага да я спираш по-малко червени меса, дроб, риби и ракообразни. От друга страна, ако имаш недостиг на б12 и започнеш да го пиеш, той също сваля нивото на желязо.

Бонго е казала каквото трябва, аз само да допълня - сигурно ли е, че е високо желязото има ли изследван хемоглобин, ЖСК които да го потвърждават? Казвам го защото при вземане на кръв ако се одраска вената се получава хемолиза и резултата излиза изкуствено завишен.

Здравейте, тъй като ми предстои преглед при ендокринолог, прочетох в началната страница за Стара Загора, че се препоръчва д-р Вучкова. Може ли малко по-подробна информация за нея, обръща ли достатъчно внимание, приема ли насериозно проблема, който имаме къде преглежда и изобщо повече за нея. Имам записан час за 1ви юли при д-р Петя Гойчева, но сега се разколебах. Преди 7 месеца бях на преглед при друг лекар, който неглижира на горна граница TSH, въпреки всички симптоми, коспад, отпадналост и т.н. Отпрати ме с думите да сиправя маски с газ, мас и оцет.

Да, има изследван хемоглобин, левкоцити, тромбоцити и тн, накратко ПКК, като хемоглобина е 138 (реф. ст-сти 120-160), левкоцити 5.8 (реф. ст-сти 4.0-12.0), тромбоцити 252 (реф. ст-сти 150-450), като ми се струват в абсолютна норма.
Бих прикачила и самите изследвания, но още не съм на "ти" с функциите на форума. ЖСК не е изследвано. Просто пуснах рутинни изследвания, досега никога не е било завишено.  Четох в интернет за някаква хипотеза, че в периода на образуване на жълтото тяло, желязото се повишавало леко, аз бях в този период, но не знам въобще колко в вярно подобно нещо. 🤷‍♀️

Здравейте отново! Случвало ли ви се е в началото на на периода на прием на хормон да имате сърцебиение от време на време, кратки, за по минута-две, нормално ли е?
Племенницата ми сподели, че е забелязала напоследък, че ѝ се разтупква сърцето изведнъж, може и да е от притеснение, в момента е в стресов период, но се притесних, та да попитам за всеки случай.

Да, често срещано е. Особено при смяна на доза, докато организмът свикне с промяната. А и да не забравяме адските жеги навън.. 🙂

П.П Момичета, средата на 9-ти месец сме вече.. чакаме всеки момент госпожицата..голямо вълнение и напрежение си е. Преди месец ТСХ беше 1.7, вече е 3.11 🤨.. Ендото ме е инструктирала веднага като родя да сваля дозата от 0.75 на 0.50 и след 4 седмици контрола. От сега ми е казала да не се шашкам ако видя резултат на ТСХ 20,30,40.. 😱 А аз от сега съм се панирала 😀

Бенчита, леко раждане ти пожелавам.
Бъде спокойна и нека всичко да е наред. 🙂

Бенчи мале кога мина това време, леко раждане и здрава прекрасна госпожица на финала.
В последните месеци и при мен се покачи ТСХ. Първа контрола правих на около месец и половина и бях супер с ТСХ 1,4

Здравейте излезнаха ми резултатите на изследванията, които си пуснах. Освен повишения ТСХ има ли друго притеснително около тях. Преди 7 месеца ТСХ беше 4.09, сега леко е спаднало, като не съм приемала никакви хормони, предишноя ендокринолог ме отпрати по живо по здраво със стойност на горна граница. На 1ви имам записан час при друг лекар, отново се притеснявам да не ме отпрати без никаква помощ.

някакви оплаквания има ли?
на мен тези резултати ми се струват чудесни и не бих пила хормон;

едит: видях предните мнения.
прочетете темата, дори съседни мнения на Вашето подсказват къде може да търсите причина и решения за оплакванията Ви; наваксайте си евентуалните дефицити и вероятно всичко ще си застане на мястото;