За бебета и деца от 0+ месеца- Бързи въпроси, отговори и съвети, 94

  • 20 522
  • 748
# 465
Знаех си, че тук ще получа по-ценен опит от другата тема. Значи, това което аз четох е, че наистина мазнините са полезни за мозъка и растежа. Препоръчва се от един косултант по хранене (спорно колко може да се доверим) рапично или орехово олио, гхи, краве масло или зехтин - 3 гр. или 1 ч.л. Според друга група педиатри мазнините се отричат като добавка в пюретата и се препоръчват като се включват отделно продукти - сирене, кашкавал и т.н. За пълноценно хранене се редува пюре с месо, пюре с жълтък и пюре с мазнина (когато се замести обяда). Но все още не съм напълно убедена колко и дали да добавям мазнина…
Виж целия пост
# 466
Ги е почти непознат в Бг. Ползва се предимно от индийци и Шри ланка.
Нямам намерение да давам храни, които никога няма да яде.

 То и кокосовото е нетипично за нашите ширини. Палмовото масло също, бутат го навсякъде. А защо гхи да е нетипично?  Заради процеса на приготвянето му ли? Поне е една идея по-добро от палмовото.
Виж целия пост
# 467
Не е типично защото до скоро беше непознато в нашите ширини и за това не го ползваме при готвене. Просто не е традиционен продукт в българската кухня, нито пък го слагат в полуготови храни.
Единствения вариант да ям гий е когато си поръчвам индийско, което много обичам.
Виж целия пост
# 468
Баба ми е разказвала, че навремето те също са преварявали кравето масло и са махали утайката.
Дори на нас така ни е правила "циганска баница". Слага маслото, разтапя го и след това отделя само бистрата част. Това като технология е същото като Гхи.
Виж целия пост
# 469
Абсолютно
И моите го правеха.
Отделно не съдържа лактоза и е леко за стомаха.
Виж целия пост
# 470
Гий е пълно с мазнини ( saturated fats), които водят до увеличаване на лошия холестерол.  Не се препоръчва на хора със сърдечни проблеми. Увеличава и риска от инсулт.
Виж целия пост
# 471
Разбира се,както и много други продукти поемани в безобразни големи количества.
И бъди макс точна ,гхий е вярно:grinning:
Виж целия пост
# 472
Не е гхий Simple Smile
Произнася се точно както го пиша гий. Работя с индийци и ям индийско Grinning .
Ако толкова държиш на правилното произнасяне можеш да погледнеш в Гугъл транслейт Simple Smile. Там дори ти го произнася.
Виж целия пост
# 473
Знаех си, че тук ще получа по-ценен опит от другата тема. Значи, това което аз четох е, че наистина мазнините са полезни за мозъка и растежа. Препоръчва се от един косултант по хранене (спорно колко може да се доверим) рапично или орехово олио, гхи, краве масло или зехтин - 3 гр. или 1 ч.л. Според друга група педиатри мазнините се отричат като добавка в пюретата и се препоръчват като се включват отделно продукти - сирене, кашкавал и т.н. За пълноценно хранене се редува пюре с месо, пюре с жълтък и пюре с мазнина (когато се замести обяда). Но все още не съм напълно убедена колко и дали да добавям мазнина…

За повечето неща свързани със захранването, ще трябва ти сама да взимаш мнения, да четеш и да преценяш.
Аз захранвах по схема различна от тази, която ми даде педиатърката, но за някои неща слушах и нея. Simple Smile
Виж целия пост
# 474
Абсолютно, просто черпя опит и сравнявам различни теории за да достигна до що годе правилно решение за моето усещане Simple Smile Накрая се водим по децата и по усет.
Виж целия пост
# 475
ЕРА и DHA от растителен произход се усвояват много трудно от организма. Какво остава за толкова малки бебета.
В този ред на мисли, съм по-склонна да вярвам, че е във връзка с изхождането, да. Simple Smile
Виж целия пост
# 476
Гий/гхи (както и да се произнася) е точно поизчистено от лактозата, не го знаех това за холестерола.

Отначало слагах зехтин, като въведох млечни, започнах да слагам краве масло. И аз съм чела, че мазнините са полезни за мозъка и конкретно участваха в изграждането на клетъчната мембрана. Но последното съм чела за омега 3 и омега 6. Има значение какъв вид са. Аз давам омегите като добавка от около 8-ми месец, защото организмът няма как да ги синтезира сам. Ася Демирева наскоро имаше пост за тях и как е препоръчително (всеки си решава за себе си де) да се приемат от кърмещите майки. Има ги и в АМ.
Важни са мазнините и за споменатите по-нагоре синтез на хормони и усвояване на мастноразтворимите витамини. Ако мазнините в тялото ти спаднат под определен процент, ще спре да ти идва цикълът, например. 🙂
Виж целия пост
# 477
По принцип и аз си мисля , че е правилно гий, НО В БИОМАГАЗИНА до нас ( огромен е ) , на етикета пише “ГХИ”.
Виж целия пост
# 478
Освен профилактичните изследвания в 6 месец, правят ли се и на друга възраст? На годинка примерно? Или там вече е както ние преценим? 🤔
Виж целия пост
# 479
Освен профилактичните изследвания в 6 месец, правят ли се и на друга възраст? На годинка примерно? Или там вече е както ние преценим? 🤔

Да, на годинка пак се пуска кръв + урина. Simple Smile
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия