Бременност, бременни - бързи въпроси и отговори 71

Публикувана: 15 юли 2021, 15:39 ч.
Последно мнение: 1 септ. 2021, 18:30 ч.

39 732
725

Антигона - Ентусиаст

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е нормалното кръвно налягане по време на бременност?
Защо усещам пукане в тазовите или бедрените кости по време на бременност?
Какви хранителни вещества са полезни по време на бременност и как да се справим с ниския хемоглобин и витамините?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е нормалното кръвно налягане по време на бременност?
  
  Нормалното кръвно налягане по време на бременност може да варира, но обикновено се повишава. Преди бременността ниското кръвно налягане е обичайно, но през месеците на бременността тенденцията е да се увеличава. Важно е да се консултирате с лекар, който да наблюдава и оценява всяка индивидуална ситуация.
- Защо усещам пукане в тазовите или бедрените кости по време на бременност?
  
  Усещането за пукане в тазовите или бедрените кости е често срещано по време на бременност. Това може да се дължи на физическите промени, които тялото претърпява, като разширяване на таза и подготовка за раждане.
- Какви хранителни вещества са полезни по време на бременност и как да се справим с ниския хемоглобин и витамините?
  
  При нисък хемоглобин и витамини е важно да се консултирате с лекар за персонализирани препоръки. Обикновено се препоръчва прием на желязо, фолиева киселина, витамин D и други подходящи витамини и минерали, които са от съществено значение по време на бременност.
- Кои са препоръчителните пробиотици за бременни и кърмещи жени?
- Какви са причините за тревожността и депресията по време на бременност?

G.Savova

# 375 13 авг. 2021, 18:09 ч.

Пий квото искаш.

Виж целия пост

kene

Ентусиаст

# 376 13 авг. 2021, 18:12 ч.

Цитат на: G.Savova в пт, 13 авг 2021, 18:09

Пий квото искаш.

Нали каза, че протеини има не само в месото, аз без да се заяждам попитах къде да ги търся за да ги набавя?

Виж целия пост

Butterfly

# 377 13 авг. 2021, 18:29 ч.

kene освен в месото и яйцата, протеин има и във всички млечни продукти (като в по-голямо количество например е в изварата и в скир-а), в бобовите култури и в някои ядки - например тиквени семки и бадеми.
Според мен преди да решиш да пиеш протеин на прах се консултирай с лекар - може да успяваш да си го набавяш с други храни.

Виж целия пост

kene

Ентусиаст

# 378 13 авг. 2021, 18:35 ч.

Благодаря ти Бътерфлай, не се бях сетила за изварата. Проверих я на калкулатора -ниско въглехидратна е и съдържа толкова протеини във 100 грама, колкото и във 1 мерителна лъжица от протеина за бременни. Толкова ми се пие прясно мляко но и това не мога.

Виж целия пост

sd.ad

# 379 13 авг. 2021, 19:05 ч.

Броколи яж, потърси и в Гугъл кои храни съдържат повече протеин. Прясното мляко не е полезно за нищо. Пилешките пържоли също. Така, че добре правиш.

Виж целия пост

Welt

# 380 13 авг. 2021, 19:08 ч.

Не съветвам да почиствате кожата със спирт. Има много гелове, води, пяни и др., както тоници и серуми с ниски и високи цени, които са за предпочитане пред спирта.
Относно пигментните петна: 50-ти фактор слънцезащита и спиране на киселини през лятото.

Виж целия пост

И аз съм тук

# 381 13 авг. 2021, 19:38 ч.

За почистване на лицето по време на бременността използвах розова вода по препоръка на позната козметичка. Но истинска, от розопроизводители.
Газираните напитки са категорично забранени при гестационен диабет и при съмнение за развитието му.
Всички видове подсладители- също.

Виж целия пост

Desinka31

# 382 13 авг. 2021, 20:02 ч.

Цитат на: Briseis_Bee в пт, 13 авг 2021, 14:52

За тоника на Швепс, отдавна не влагат хинин вътре, дори и на самата опаковка си пише, че не съдържа хинин. Така че пий си спокойно. Relieved

Цитат на: Desinka31 в пт, 13 авг 2021, 13:42

Благодаря ви,момичета!За тоника и аз се притеснявах от хинина,но като цяло съм пила малко и много рядко и вече няма Simple Smile

Ами става въпрос за тоника на Green,той е с подсладител,без захар.И на съдържанието пише,ако не се лъжа екстракт натурален хинин.И затова се притесних,дано не е навредило!

Виж целия пост

lyuba84

# 383 14 авг. 2021, 09:38 ч.

Цитат на: kene в пт, 13 авг 2021, 18:35

На мен лекар ми препоръча да пия протеин изолат - за инфо го пиша

Виж целия пост

G.Savova

# 384 14 авг. 2021, 11:45 ч.

Всеки е различен. Миже пък да се окаже, че няма недостиг на протеин и всичко и е наред.
Скира има най много протеин ит всички млечни продукти. Има го в Лидл.

Виж целия пост

lyuba84

# 385 14 авг. 2021, 11:56 ч.

Цитат на: G.Savova в сб, 14 авг 2021, 11:45

И малко мазнини, има го в Кауфланд и Фантастико. Подкрепям с две ръце, аз сутрин си режа праскова в скир, вкусно е.

Виж целия пост

babyboo

# 386 14 авг. 2021, 14:54 ч.

Момичета здравейте , искам да попитам кога горе долу започнахте да използвате мазила за кожата против стрии и т.н . В момента при мен лично гърдите ме болят много и започнаха да сърбят. До колкото четох това е от уголемяването. Също така моля споделете с какво се мажете, само без животинска мас ..

Виж целия пост

Butterfly

# 387 14 авг. 2021, 14:57 ч.

Цитат на: babyboo в сб, 14 авг 2021, 14:54

Аз започнах да мажа гърдите и корема още от втория месец. Мажа се със смес от масла от какао, кокос и карите - с това се мазах и през първата ми бременност и нямам стрии.

Виж целия пост