Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 15

Публикувана: 17 авг. 2021, 09:33 ч.
Последно мнение: 5 ноем. 2021, 17:25 ч.

45 169
799

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви добавки и билки се препоръчват за справяне със симптомите на менопаузата?
Какви добавки или лекарства могат да се приемат за регулиране на цикъла по време на менопаузата?
Какви са препоръките за управление на високото кръвно налягане?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви добавки и билки се препоръчват за справяне със симптомите на менопаузата?
  
  Препоръчителните добавки и билки за справяне със симптомите на менопаузата включват биоидентичен прогестеронов крем, магнезий, омега-3 мастни киселини, витамин В12 и витамин D. Тези естествени средства могат да помогнат за облекчаване на горещи вълни, промени в настроението, костна загуба и други симптоми.
- Какви добавки или лекарства могат да се приемат за регулиране на цикъла по време на менопаузата?
  
  Консултирайте се с гинеколог относно приемането на добавки или лекарства за регулиране на цикъла по време на менопаузата. Въз основа на индивидуалните нужди и здравословното състояние, лекарят може да препоръча хормонална терапия или други подходящи методи за регулиране на цикъла.
- Какви са препоръките за управление на високото кръвно налягане?
  
  За ефективно управление на високото кръвно налягане се препоръчва комбинация от здравословен начин на живот и медицинско лечение. Редовните упражнения, здравословната диета с ниско съдържание на сол и мазнини, практикуването на техники за намаляване на стреса и поддържането на редовни прегледи при кардиолог са от съществено значение. Освен това е важно да следвате съветите на вашия лекар и да приемате предписаните лекарства.
- Какви добавки за стави и артрит приемате?
- Какви са фазите на менопаузата?

# 645 20 окт. 2021, 13:09 ч.

Salii, правила съм изследвания и съм с остър дефицит на B12 и вит. Д. По онова време се чувствах като дроб и съвсем целенасочено беше изследването. Първо минах курс с инжекции В12 и още след първата действието беше поразително. От тогава съм си самоназначила поддържаща терапия. Всички добавки, които приемам, са на немската фирма NOW.