Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 68

  • 31 582
  • 738
# 180
Съгласна съм. Аз сега обикалям, за да събера мнения и да ми измислят точна диагноза. Като попадна на подходящ лекар за моите представи, ще си ходя профилактично при него да ме следи и ще експериментирам с различни режими на хранене.
Първо трябва да оправя нервите. Да не съм толкова емоционална и да не приемам навътре нещата.
Благодаря, че споделяте! Безценни сте!
Моят съвет е да си купиш (ако не си) двете книги за Хашимото на Изабела Уенц и да ги изчетеш внимателно. След това си направи равносметка за начина ти на живот и виж в коя посока би могла да работиш спрямо твоя организъм . Не сме еднакви, но все пак има и неща, които ни обединяват по отношение на това заболяване. Не е казано да следваш всичко, изписано сляпо и безрезервно.
Ако спазваш хранителен режим без глутен, захар, млечни, според мен не трябва да се прескача етапа с елиминиращата диета, описана в книгата. Чак след това можеш да въвеждаш една по една отделните храни и накрая да останеш трайно на безглутенова и безмлечна диета.
При мен хранителният режим се оказа от голямо значение - едните антитела влезоха в ремисия, другите са малко над горна граница. Свалих трайно 6-7 кг. и като цяло се чувствам доста по-бодра и енергична от преди. Има разбира се още за какво да се работи. Това е постоянен процес, а не “малко диета и хоп- излекувах се”. Въпросът е каквото зависи от теб да направиш за подобрение на общото ти състояние, пък никой не отрича и ролята на синт. хормон, ако се налага!
Успех!
Виж целия пост
# 181
Здравейте на всички,
преди две години на профилактчен преглед от работата, разбрах че имам Хашимото. Приеха ме в отделение, диагнозата дойде след ехографски преглед и лаб. изследвания.  Назначиха ми хормон.  Не пожелах да пия хормон и опитах една алтернатива- импулсна терапия, при възрастен лечител от Гълъбово. Не се получи добър резултат след 9 месеца посещение. Известно време посещавах йога  но същия резултат. Преди няколко седмици посетих отново лекар и той ме посъветва да не отлагам приема на хормон и в крайна сметка от 8.01.2022 го започнах. Ще кача резултати от изследвания. Моля да  ми дадете съвет и мнение. Искам само да обърна внимание, че от 15.11 2021 постих 40 дни. Изненадах се приятна, че антителата МАТ бяха понижени значително. Възможно ли е да е от отказа на млечни продукти, не съм спирала досега глутен. Има ли тест за определяне на това кои храни може да влияят негативно, и къде да го направя? Прилагам резултати от най-стари до последното преди десетина дни с най - нисък МАТ. Благодаря  на всички!
Виж целия пост
# 182
Здравейте, с хаши и хипо съм от години. Плюс ИР. Контролирам  го с хормон, чат пат пия селен. Иначе си хапвам бразилски орех. ИР е овладяна отдавна.
При първоначалното изследване преди години тат и мат ми бяха космически стойности. През годините почти не съм имала драма с тях. Но вчера МАТ се оказа висок.
Чета в първия пост, че при висок мат може да се дължи на стомашни проблеми.
Някакви насоки какво да правя? Селен ли да пия?
Пробиотици ли? Иначе си взех пробиотици да пийвам чат пат?
Други идеи и насоки?
Ще видя иначе и ендото какво ще каже другата седмица.

Скрит текст:


Виж целия пост
# 183
Елора, скоро бях на една лекция, където професор обясняваше, че при продължително хранене на НВ ВМ,  след време Мат и/или Тат скачат много и това допринасяло за влошаване на функцията на жлезата, дори при добри други хормони и усилване на симптоматиката
Виж целия пост
# 184
Елора, а досега ТАТ и МАТ в референтни граници ли са били?
Иначе на мен МАТ не ми изглежда сериозно завишен, а и доколкото знам от темата за ИР, ти хапваш и въглехидрати, така че едва ли причината е това.
Как са ти вит.Д и В12? Аз не си меря селена и вече 3-та година си правя по един тримесечен курс. На бразилските орехи не разчитам, защото четох, че съдържанието на селен зависи от много странични фактори като вид почва, произход и т.н., както и че бразилския орех има свойството да абсорбира замърсяванията с химикали и тежки метали от почвите.
Това, което можеш да пробваш, според мен е да махнаш за 3 месеца млечните храни - всички. После направи едно контролно изследване да видиш дали има резултат и, ако МАТ са паднали, въведи млечните от коза. Знам, че предвид хранителния ти режим това ще е мъка, но друго не ми хрумва.
Може, ако наскоро си боледувала, МАТ също да са се раздвижили, междудругото.
Виж целия пост
# 185
Елора, скоро бях на една лекция, където професор обясняваше, че при продължително хранене на НВ ВМ,  след време Мат и/или Тат скачат много и това допринасяло за влошаване на функцията на жлезата, дори при добри други хормони и усилване на симптоматиката

какво е? -  НВ ВМ
Виж целия пост
# 186
Елора, скоро бях на една лекция, където професор обясняваше, че при продължително хранене на НВ ВМ,  след време Мат и/или Тат скачат много и това допринасяло за влошаване на функцията на жлезата, дори при добри други хормони и усилване на симптоматиката

какво е? -  НВ ВМ

Ниско-въглехидратно Високо-мазнинно хранене
Виж целия пост
# 187
the_demon, колко е вярно не знам. А и аз както каза Скиорче не съм стриктна, а либерална.

Скиорче, два пъти в годината обикновено пускам изследвания, понякога не пускам тат и мат. Но винаги са били добре. Поне като съм пускала, това не значи, че в останалото време е било пак така.

Д и в12 съм ги мерила много отдавна. Имах си тогава иначе ниски нива. Даже бях забравила,че ги изследвах В 12, но ги намерих. Ама са стари.
Иначе пия Д и В12, но не ежедневно.
За млечните не знам, не ми се иска. Сега иначе съм на козе сирене, много ми харесва това козе сирене, влюбена съм.
Но и не ям много от него.
Чудех се да пусна В12, Д, ТАТ ft3, ама след празници бюджета е ограничен.
Другия път.
Иначе имах някакви драми с червата. Ту малък запек,после леко разстройство. Бях и леко неразположена. Отпадналост  и по-силна хрема. Аз като цяло зимата съм все сополива заради студа, но се усили за 2-3 дни.
Може и от това да е.
Кисело мляко ям много рядко.
Прясно слагам много малко сутрин в кафето. Тази седмица извара съм хапвала повече, че направих една брутална разядка и трябва да се изяде. Но изварата не ми е често.
Виж целия пост
# 188
Ако на някой му е интересно един уебинар на тема хранене при Хашимото, трябва да се регистрирате за участие https://regena.bg/blog/uebinar-faktorat-hranene-pri-hashimoto/?f … o-7xUSvWU3pe4ltR0

Някой присъства ли на уебинара?
Аз имах желание и се регистрирах, но ми излезе ангажимент за вечерта и не можах да го изслушам.
Някой ако може да сподели какво са коментирали за храненето, ще съм благодарна.
Виж целия пост
# 189
Аз присъствах на уебинара. Нищо ново... Разтягане на локуми. Спорно било за глутена, лактозата и тн... Според това дали имаш непоносимост. Нямаше нищо, което да не сме го "дъвкали" тук. Няколко пъти се намекна, че ако някой иска отговори на въпроси, ще пуснат координати да св свъежеш с лекторката(доцент ли беше, професор ли, не помня). В най общ смисъл да се яде разнообразна, готвена(по рядко сурова) храна, която е характерна за нашите географски ширини, а не да се набляга на екзотиката като киноа, чия и тн
Виж целия пост
# 190
Здравейте на всички,
преди две години на профилактчен преглед от работата, разбрах че имам Хашимото. Приеха ме в отделение, диагнозата дойде след ехографски преглед и лаб. изследвания.  Назначиха ми хормон.  Не пожелах да пия хормон и опитах една алтернатива- импулсна терапия, при възрастен лечител от Гълъбово. Не се получи добър резултат след 9 месеца посещение. Известно време посещавах йога  но същия резултат. Преди няколко седмици посетих отново лекар и той ме посъветва да не отлагам приема на хормон и в крайна сметка от 8.01.2022 го започнах. Ще кача резултати от изследвания. Моля да  ми дадете съвет и мнение. Искам само да обърна внимание, че от 15.11 2021 постих 40 дни. Изненадах се приятна, че антителата МАТ бяха понижени значително. Възможно ли е да е от отказа на млечни продукти, не съм спирала досега глутен. Има ли тест за определяне на това кои храни може да влияят негативно, и къде да го направя? Прилагам резултати от най-стари до последното преди десетина дни с най - нисък МАТ. Благодаря  на всички!
Ама ти възли ли си имала? Защото онова с рязането на небцето може да има ефект единствено в такива случаи (въпреки, че за мен си остава екстремно нещо),  да премахването на млечните може да свали антитела, относно тестовете за храни има такива за определяне на непоносимости. Къде да направиш, има различни лаборатории, предлагащи такъв тип тестове примерно Бодимед, Кандиларов, Цибалаб и т.н., обикновено храните причиняващи непоносимост са млечните и глутена, но може и да има и други примерно яйца, соя и т.н. Витамин д задължително трябва да го качиш над 40.
Виж целия пост
# 191
Благодаря за коментара ти, jerami. Нямах възли, но близки ми казаха, че помага на щитовидната жлеза, и реших че нищо няма да загубя  ако опитам. Сега хапвам по малко млечни, може би да направя отново изследване на МАТ И ТАТ,  и тогава да направя в една от тези лаборатории тест за непоносимост.
Виж целия пост
# 192
Аз също се бях записала за уебинара, но го забравих...та сега са ми пратили линк да го гледам Wink https://www.youtube.com/watch?v=9YJoR8J6C0k
Виж целия пост
# 193
Аз докладвам за акутирокса и резултата от сладостта му. Два пъти изследвах с глюкомер вкъщи на 0 мин и 60 мин. Първия път кр захар се покачи с 0,8 за 1 час, а втория път с 0,2. Не мисля, че е нещо фрапиращо затова оставям детето на този препарат засега.
Виж целия пост
# 194
Здравейте.  Аз съм на 46 години.  Декември правих изследвания на щитовидна жлеза по повод  липса но цикъл , нощно изпотяване  и други проблеми . Ходих на ендокринолог,  железата е увеличена без възли . На л тироксин 50 съм , вигантол по 8 капки и по три таблетки фолиева киселина . Прилагам изследвания при които В12 е завишен а фолиева киселина  ниска ....  не съм приемала допълнително В12  . Според ендокринолога съм с автоимунна тиреоидна болест .... но не било Хашимото . Може ли помощ каква  автоимунна болест е това.  Трябва ли да направя допълнителни изследвания [/img]
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия