Не го контролирам. Като ми се дояде слако си хапвам сладко.
Виж целия пост
Cardinal Bites – спечелете луксозна кутия с протеинови бонбони
- Публикувана: 20 дек. 2021, 16:00 ч.
- Последно мнение: 30 дек. 2021, 19:04 ч.
# 15
20 дек. 2021, 17:12 ч.
# 16
20 дек. 2021, 17:12 ч.
Не устоявам на изкушението да хапна нещо сладко и затова му се отдавам, като не прекалявам с количеството.
Виж целия пост
# 18
20 дек. 2021, 17:12 ч.
Трудно, много трудно. Без едно мога с едно не мога. Опитвам се, пия вода, хапвам малко черен шоколад.
Виж целия пост
# 19
20 дек. 2021, 17:14 ч.
Много трудно контролирам апетита си за сладко, защото обожавам сладките храни. Все пак, когато трябва, заменям сладкото с плодове или мед.
Виж целия пост
# 20
20 дек. 2021, 17:15 ч.
Опитвам се да консумирам повече храни, които са с високо съдържание на натурално разтворими фибри като ядки, ленено семе, плодове и зеленчуци.
Виж целия пост
# 23
20 дек. 2021, 17:18 ч.
Когато ми се дояде сладко си взимам качествен черен шоколад и хапвам малко от него.
Виж целия пост
# 25
20 дек. 2021, 17:22 ч.
Хапвам си парче шоколад( или нещо друго сладко) и готово!
Както се казва в дозата е отровата.Когато ядем в малки количества, всичко е топ.🔝
Виж целия пост
Както се казва в дозата е отровата.Когато ядем в малки количества, всичко е топ.🔝
# 26
20 дек. 2021, 17:22 ч.
За съжаление трудно успявам. В най-добрия случай хапвам една ябълка.
Виж целия пост
# 29
20 дек. 2021, 17:26 ч.
Обикновено си похапвам ябълки - хем ме засищат, хем намаляват желанието за сладко.
Виж целия пост
Препоръчани теми