Да се ОПЛАЧЕМ, да го обсъдим, да намерим подкрепа...през януари

  • 144 221
  • 4 271
# 2 295
Вечер.
Щерката ще тренира, домашному. Примъкна си някаква торба с некви уреди. Дремна след работа/ майчичко 🤣/ и ще започва тренировката. И чувам:
- Торба? Торбаааа? А, ето къде си билА 🙄
Да се притеснявам ли 🤣

Всяка крайност е мъчение и излишност. Колежка беше на Узунов. Дълго и упорито. Такива тъпотии си навлече...кръвно, нещо сърцето...абе уплаши се и спря.
Тук сме се сбрали все умни другарки. Факта, че си обръщаме внимание и интересуваме от начина ни на хранене, в комбинация обаче, с вслушване и съобразяване с " виковете" и индивидуалността на нашето тяло и организъм- това е най- правилното за всеки.  Не се правя на диетолог, просто си е така.
Аз сигурно имам някакъв тип диабет. От млада ми се разтреперват ръцете на моменти и изпадам в лека безтегловност. Отмалявам. Лапвам нещо сладко наблизо...и съм готова. Хипогликемия май му казват. Намалила съм въглехидратите, но не в крайност. Започнах хард, но по едното време усетих, че нещо организма се вайка...взех да му подФърлям повечко. Сега сме дзен 🙃 Та така си я карам. Не се втелясвам, но и не се отпускам. В крайна сметка ти става като навик...
След тази поучителна 😅 дипломна раОта..трябва стана да измия чинЙтте. Карамбааа/ по Фил/ 😍
Виж целия пост
# 2 296
И моя приятелка беше на Узунката. Свали нещичко,но сега е двойно по-голяма. 😁 Над 100 е. Ама тя си и хапва де. Кръвно има и тя,пие някакви апове.
Аз без да искам си се ограничавам. Кажа ли,че ше пазя диета,мога да изям света. Но ако не си го мисля,без да искам свалям. Ей ся съм -3. Даже не съм разбрала кога съм свалила. Обаче се нацедих в едни гащи,дет преди не ставаха. 😆 Викам я да се мерна.. и изненада. Ареса ми,дано продължа тенденцията. Иначе подрепям 13.
Виж целия пост
# 2 297
Наспорт, дружина!
Пека ребра и пържа картофи Cold Sweat ма поливам с вино, да не ми тежи много.
ММ, преди 10 години, беше се поналял, а е бил цял живот спортист и слаб, та вика измисли ми диета, ама да ям всичко и да не гладувам, че няма да идържа. Мислих, четох, че аз диета не бях пазила и му измислих 90 дневната. Ядях същото като него, но на корем, в деня за плодове, ядяхме салати и не сме правили нито един ден само на вода. Той свали 15 кг от 95, до сега не е върнал нищо, даже сега е 78. Аз от 57 свалих само 3, но съм висока 176 и под 56  съм страшна за гледане. Няколко години после по навик не смесвах въглехидрат с белтъчини, не винаги разбира се, но избягвах манджи с месо и картофи, ориз с кайма и месо....Сега съм 58-9, но тези две кила са ми на корема и нямат сваляне, дойдоха от щитовидната и критиката, а ми тежат и ме дразнят Sad
Виж целия пост
# 2 298
И аз се ограничавам според сигналите, които тялото ми изпраща. С някои храни не ми е ОК и съм ги намалила. Не ми се и дояждат даже.

Сложих си вечеря. Настаних се пред телевизора да гледам научнопопулярен канал. Тез пък пуснаха предаване за буболечки. Не ми върви манджата с него и рекох да ви нагледам.

Хем имам нужда да споделя нещо с вас, хем всеки път като започна да пиша нещо ме спира. 🤔

Болните на отчет веднага!
Виж целия пост
# 2 299
Търто, ти ли кльощо ниедна? Дъска. Преди да ми опонираш, видОх те. Ако се в слушам в тялото и му дам ориз и хлебец, то това иска, не торта и не пържола, днешните 62 кила, ще са ми песен.
Виж целия пост
# 2 300
Няма купон за мене. 🥴 Ще си пия сама на дивана, щот се правя на много важна. 😆
Виж целия пост
# 2 301
Благодаря ви, диаманти мои, безценни сте!  Hug Направо ми проблесна като ви прочетох, ш'са живей и то безмизерно ш'са живеЙ Grinning Чух се с МН, сперкахме се международно и сега за извинение утре очаквам огромна порция морски дарове и от любимата ми кокино псария. Сготвени естествено Ах, ох!!!
Добротея, славно си живееш ти, питам се, не ти ли се иска,  да осиновиш една  възрастничка, но добра и послушна, гладна женица? Обещавам да не се губя на пътешествията, няма да искам и да изям бялата риба от снимката. Помисли си, а? Stuck Out Tongue
Виж целия пост
# 2 302
Ай зарязвайте диетите, черпя торта за моето козироче тъдей!


Четох отгоре- отгоре. Тези дни имам да върша хиляди неща. Чакам гости след малко, утре детето си е поканило 3 приятелчета, пак тичкане насам- натам.
Бъдете здрави!
Виж целия пост
# 2 303
Леле, как ми се дояде точно този чийзкейк!
Много да ти е здраво детето! Успешно и щастливо!
Честит празник и на теб, Тарталета! И ти здрава, за да си го гледаш и да му се радваш.
Виж целия пост
# 2 304
Тарт, живо и здраво да ти е рогатото козле 🥳 Честито на теб и фамилия!
Сиросче, ама аз нали туй рекох 🤣 Всеки си знай праСщината и накъде го влечЕ..да удря тамЕ спирачките,ма плавно, леко, без сътресения. Плюс това да, не крия, че ми е плюс гена. Но това не ме успокоява..гледам да не се отпускам. Да не говорим,че след определена възраС, трябва да си знай човек, че има храни, които не са му препоръчителни. В някакъв филм гледах майка като казва на тийна си , да се радва на пицата докато може, че след 30 годинка...пицата ще е мираж. Той я гледаше странно, ама тъй сий.
Утре ме зафичиха в друг филиал, дупки ще запушвам пак...
Мид, дано този аб да помогне. Пиши как си...
Другите болни също на отчет.
ДобрЕ, супер снимки. Още няя ли?
Виж целия пост
# 2 305
Айде, още едно козле. Да ти е живо и здраво, Тарти! Чийзкейкът е един път!
За диети няма да пиша, други са по-компетентни, налайкнах ги.
Виж целия пост
# 2 306
Тарти,за малкото ли за голямото ли?Ааа,много телеграфно,не ме кефиш тъй!Да ти е жива и здрава ,много разумна и да я полееш стабилно!
Узунов го следва моя колежка,начи на мозъка й направи нещо.Аз ям салата домати тя почва лекции,ям баница пак.Яж вика по Узунов,много помага за яйчниците,моята М се върна 🤦.Като сектанктка беше.Безвъглехидратно не,просто ще намаля.А и аз искам да сваля 2-3 кг,които качих зимата.
Виж целия пост
# 2 307
Според мен средиземноморската диета е много добра е че я спазвам😂
Вегетарианството ми е супер на мен, 52 - 53 кг. съм отдавна, без бременности те.

Тоя амоксиклав 15 дни ще го пия, бляк.
Виж целия пост
# 2 308
Честита да ти е щерката, Тарти!
Виж целия пост
# 2 309
Тарт, до е живо и здраво  козлето!

Търто, много философстваш 😜 Кака си ми, пък аз по - дебела 🤪 нали помниш палатката, с която ме видя.
Пп. Нещо те е успокоило, а аз не съм го и видяла. Като удари кантара 53 след години на 45 скеле, екстра  бях. За какво да внимавам, заприличах на човек, и тъй годинки...
После резко нещо, стана зле.
Мид, да оздравяваш! Ще го изтърпиш АБ.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия