?Въпроси всякакви за СО? 2022

Възможно е момичето да приема лекарства, които водят до напълняване, възможно е да има проблем, с който е наясно, но не може да се справи в момента. Всичко е възможно. Спрете се!

Не е редно никой да се меси в живота на другите. Напълняла е, ОК. Тя сигурно е много щастлива от този факт и умира от нетърпение да чуе какво мислят другите по въпроса!

Освен ако момичето/жената не е с интелектуален дефицит и не разбира какво се случва с тялото и, тя е наясно с проблема, може би се бори с него и последното нещо, което иска да чуе е, да и се каже, че е напълняла. Тя няма огледало? Няма самосъзнание?!

Не разбирам този български манталитет да се месим в живота на другите, одобено като стане дума за напълняване.  

По време на бременността бях качила повече килограми (имах и гестационен диабет), една близка ми обясни, как 1) задължително ще раждам със секцио, и 2) ще се залежа след секциото, защото съм надебеляла и трудно ще се възстановя.
Родих със спешно секцио (започнах да раждам нормално, тоест секциото изобщо не беше задължително), и второ, раздвижих се на десетия час и след това не се спрях. Много лесно възстанових нормалното си тегло след раждането. Ами не ми беше приятно да ми коментират теглото. Сякаш аз не виждам и нямам кантарче! Освен да ме огорчат, нищо друго не постигнаха с тези коментари. Държа да отбележа, че не съм преяждала и се движех много през цялата бременност.

Не коментирайте другите, освен ако те не пожелаят да разговарят с вас по тези въпроси. Ако те инциират разговор, само тогава им давайте съвет.

Не разбирам този тон и причината - може би е твоя лична , но въпроса е зададен от Филомена със загриженост за нейна  близка без подробни уточнения колко близка. Сайта е за взаимопомощ и обичайно аз действам с тази нагласа според житейският си опит и съпричастност, но искрено се радвам , че аз в тежки моменти съм имала ХОРА до себе си , които са ми помогнали да прогледна и да ги преодолея.
"Предай нататък"  - всеки направил добро и помогнал знае какво духовно удовлетворение получава след това.
Честита Коледа и бъдете здрави и поне малко по- добри и в мисълта и в действията си🎄

Боряна, прегръщам те!Ти си много силна жена! За другото-няма да коментирам, съгласна съм с мненията!

Весели и светли празници на всички!

Весела Коледа на всички.
Боряна

За моя въпрос прочетох всички коментари и ви благодаря за съветите. Имам вече идея как да действам, дано да има полза.
Мерси

Леле, а колко ли те дразни, че има хора, които никога, никога, никога не са изневерявали? Не е само до убеждения. И то за връзки по 15-18-20 години. Баси, колко дразнещо.

И още по-големият - какво значи адекватен ендокринолог, като се има предвид, че конвенционалната ендокринология е най-неуспешната и неефективна специалност, поради щото си служи със синтетични хормонозаместители в опитите да бърка в сложни физиологични взаимовръзки.

Адекватен в смисъл, ако човек има ИР, да не му връчи примерно меню, пълно с въглехидрати, както много ендокринолози у нас все още действат. „На ти метформинче и гледай да ограничиш въглехидратите – само по една филия хляб с манджата от картофи или ориз.“

Трима ендокринолози смених, никой не ми е казвал, че мога да ям картофи и ориз, напротив, и тримата ми казаха никакви въглехидрати, без хляб, картофи и ориз.

От въглехидратите се дебелее. Много. И това не ти трябва лекар, за да ти го каже. Всяка жена,която иска да поддържа форма, го знае това.

Така е, затова не вярвам, че лекар може да каже на дебел човек да си пие хапчето докато яде въглехидрати...

Въглехидратите не са убиец, а хранителна група.
Сийка е права, че има закостеняла и донякъде порочна практика в ендокринологията. И оттам многото объркани пациенти и страха да им се доверят.

За някои заболявания са убиец.
Както и да е, не сме по темата.

Снимала съм и съм показвала преди брошурките с примерно меню, които раздават в кабинетите. Пълнозърнест хляб, ориз, картофи... Но пък обезмаслено мляко  и забравих още какви нискомазнинни „полезности“ имаше в тях.
Вярно, бяха за диабетици, но ги раздават щедро и на тези с ИР.

Подписвам се под думите на Как' Сийка, предписвали са ми 2000 мг метформин/ден, заедно с меню, според което се ядат ориз/картофи/плодове всеки ден, на всяко хранене, и общият прием на калории е минимум 1800. Включително при втората ми бременност заради уж гестационен диабет и заплаха от прием на инсулин, ме сложиха на диета с изричното изискване да ям по 1 пълнозърнеста филия хляб 2 пъти на ден и следобедната ми закуска да е плод.

Аз вече казах, че пълнозърнестата филийка хляб има много нисък гликемичен индекс. Нищо им няма на двете филийки на ден!
Тези диети, които описвате предполагам не са да ви препоръчват да ядете картофи и ориз, а да ви обърнат внимание на това какъв е максимума, който може да си позволите на ден.
Диетата не означава пълно изключване на някои храни, а ограничаването им. Има много доказателства, че стриктните диети не помагат, защото е почти невъзможно да се спазват от мнозинството. Затова продукти и групи се ограничават, а не изключват!
Ще речеш, че тук ендокринолог до ендокринолога са се събрали. Или видни диетолози. Интересно на какво е базирано мнението ви? Колко научни статии от последните 5 години сте прочели и на колко конференции сте изнесли презентации?