Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 17

  • 62 732
  • 805
# 195
*Бенджи*, смяташ, че точно тези храни ти вредят ли? Моля те, обясни по-подробно. Приемаш ли добавки или лекарства (може да си писала преди и да съм пропуснала)?
Виж целия пост
# 196
И аз подкрепям Бенджи. Естрогенови продукти/семена, добавки, чак когато почне да пада естрогена.
Виж целия пост
# 197
На същото мнение съм, първо започва да намалява прогестерона, съответно трябва да се търси нещо за неговото увеличаване, а не на естрогена.
И в този ред на мисли, ще си позволя да копирам нещо от групата на Рей Пийт, дано нямат против, точно по темата са:
Скрит текст:
Не възмутена, потресена съм, из основи разтърсена чак.
Общество на ендокринолози, сайт с "полезни съвети " за милионите жени , които сега навлизат в менопауза. Мисля, че да ни убие някой да не се мъчим, е за предпочитане пред тези съвети.
Цитирам някои от тях, като хорър филм на ужасите са :
Хормонална терапия: Започват с ползите, щетите някъде надолу: Менопаузалната хормонална терапия (MHT) или хормоналната терапия (HT) могат да помогнат за лечение на симптомите. HT или MHT се използват за попълване на нивата на естроген в тялото, което помага за облекчаване на симптомите на менопаузата и подобряване на качеството на живот. Жените с матка също се нуждаят от прогестероноподобен хормон заедно с естроген за защита на лигавицата на матката. В допълнение към подобряването на симптомите на менопаузата, HT може да има допълнителни ползи, включително по-нисък риск от смъртност, защитен ефект върху костната плътност и потенциално намаляване на риска от сърдечни заболявания при млади жени след менопауза.
Биоидентични хормони: Това включва наличните в търговската мрежа хормони, които са одобрени от FDA, както и съставени по поръчка препарати, направени в аптеки, които не са регулирани от FDA. „Биоидентичен“ е по-скоро маркетингов термин, отколкото медицински термин и се популяризира от маркетинговите агенции, за да означава превъзходство над одобрените от FDA хормонални формулировки. Терминът има за цел да предаде значения като „естествен“, „органичен“ и „произведен от растения“. Въпреки това, не е доказано, че съставената по поръчка биоидентична хормонална терапия е по-ефективна или по-безопасна от одобрените от FDA хормонални препарати.

И това за капак: Как да облекчите горещите си вълни с нехормонална терапия : Селективните инхибитори на обратното захващане на серотонин (SSRIs) и селективните инхибитори на обратното захващане на серотонин-норепинефрин (SNRIs) са ефективни опции за лечение на горещи вълни и нощни изпотявания. Някои други възможности за нехормонално лечение включват габапентин, оксибутинин и клонидин.

Защо не погребете всяка жена след 45-50 викам направо. Това е нивото на световната ендокринология, просто ужасяваща присъда.

След всичко това слагам слогана им:
Развиване на ендокринологията и подобряване на общественото здраве
Присъединете се към иновативна глобална общност, фокусирана върху подобряване на грижите за пациентите, оформяне на ефективна политика и осигуряване на бъдещето на нашата област.

https://www.endocrine.org/menopausemap/treatment-options/index.html

Да допълня, габапентин са ми го изписвали за болките от дисковата херния, има много гадни странични ефекти, на много хора изобщо не им понася, и направо не мога да повярвам, че го изписват и за тези неща. Наистина си е от групата на дрогите, там нещо ти влияе на мозъка.
Виж целия пост
# 198
Селективните инхибитори на обратното захващане на серотонина това да антидепресантите. Те как бъркат в мозъка аз знам. Разбирам да се изписват на хора с тежки депресии, но на жени в менопауза....Аз заради късно диагностицирана тиреотиксикоза пих антидепресанти, едва се откъснах.
Впрочем заради повишени холестерол и триглицериди ям от месец по 2 супени лъжици смляно ленено семе всяка вечер в мляко. И сега ме притеснихте, че може би прекалявам.
Виж целия пост
# 199
Аз си похапвам понякога кисело мляко със зърнени закуски, примесени с малко ленено семе за изчистване, но щом действа на холестерола още по-добре, че и без това съм с кръвно. Това са минимални количества, може би 1 суп.лъж.

Демонче, бъркам ли, или и ти си с хорм. спирала, аз вълните си ги усещам, те се появиха малко след спиралата, но и без нея щяха да дойдат, тръгват от кръста нагоре по гърба, врата и т. н. На последния преглед АГ искаше да ми я маха.

Леми, след ваксината вярвам Ц. е в норма като интензитет, че това ми е притеснение,   закъснява ми, но ме боли коремът, а като четох за усилване в темата за ваксините, ще ми се изправи косата, аз точно това не искам на фона на проблемите ми/ обилност особено в тази възраст/ .
.............. ................ .......
Днес мернах тази статия, информативно я вписвам:
Пролапс на матката

https://www.puls.bg/zhensko-zdrave-c-68/prolaps-na-matkata-n-437 … kga0IKTsLIk7bKYF4
Виж целия пост
# 200
Леми, след ваксината вярвам Ц. е в норма като интензитет, че това ми е притеснение,   закъснява ми, но ме боли коремът, а като четох за усилване в темата за ваксините, ще ми се изправи косата, аз точно това не искам на фона на проблемите ми.
Всичко е точно, в това отношение нямаше проблеми.
Имаш пролапс ли?
Виж целия пост
# 201
Това е много добре!
Че при някои ваксинирани четох за удължаване, обилност, съсиреци,  които при мен ги има и без ваксина.
Пролапс нямам, но в статията описват измененията, и ми се видя полезна. За някакво начало на леко смъкване по предна вл. стена ми намекна АГ, което можело да се увеличи с годините, но към момента са ми по-актуални проблемите с Ц. и м.възли и дали и кога да махам спиралата, не смея засега да рискувам, макар докторът да я смяташе за безсмислена, но без нея е още по-зле интензитета, а и лигавицата пак ще почне да нараства. Освен ако ваксината съвсем не го спре. Четох в една статия, бях я постнала тук, че при някои за съжаление млади жени, съвсем спирал.
Виж целия пост
# 202
Здравейте момичета!
 Дойде и моят ред да търся тази тема и да се включа в нея.
На 48 години съм. До миналият месец имах редовен цикъл, без никакви симптоми, че навлизам в пременопауза. От една година пия вечерна иглика профилактично.
 Този месец би трябвало да имам цикъл след 10 дена.
Проблема е, че от една седмица не мога да спя добре, будя се, въртя се, става ми топло - все едно съм в сауна но без да се изпотявам, за минута - две и после пак ми е добре. Отбелязвам, че спим на хладно - така сме свикнали. Това е само вечер, през денят ми няма нищо. 
До вчера, когато се събудих с болки в главата - задната част, врата и тила, които продължиха целият ден и не минават дори след пиенето на силни болкоуспокояващи. Снощи като, че ли спах по-добре, събудих се по- свежа, но пак усещам едно напрежение в главата.
Мисля, че навлизам  пременопауза.
Спортувам умерено-йога, леко бягане. Опитвам се да се храня здравословно
Ковид карах миналата година - леко, само с загуба на обоняние и вкус....

Знам, че трябва да се обърна към лекар, но в момента колегите ми са болни и съм сама в офиса, другата седмица вече ще се погрижа за себе си.
Моля за сега ми препоръчайте, какво да  пия, за да не се чувствам като парцал
Нямам сили да прочета всички теми Sad
Виж целия пост
# 203
Премерихте ли кръвното?
Виж целия пост
# 204
Премерихте ли кръвното?

Да 120/ 80 , 110 / 70 в тези граници е

Забравих да спомена, че съм силно късогледа и нося контактни лещи.
Последно бях на очен преди месец.
Възможно е и от очите да ми  това напрежение, но нямам чувство че ми е променен диоптъра
Виж целия пост
# 205
Аз много пъти съм казвала, че редовно имам такива странни болки около цикъл и Ову
Виж целия пост
# 206
Аз след два месеца чакане,отидох при специалист АГ по менопауза..И с други думи-само дето беше голямото чакане.Каза,че всичко е нормално и съм в предменопауза( щото аз не знам...Rolling Eyes). Другата седмица ще ходя на ехограф(тук  ходиш при друг Аг за ехография). Та най-общо-ако имам зацапвания, дълъг цикъл, парчета лигавица и въобще -ако цикъла ме притеснява, да отида и да смени обикновената ми спирала с хормонална,така нямало да имам цикъл.  И ако реша че изпотяването, горещите вълни  и др. неудобстава станат  нетърпими и ме измъчват и пречат на начина ми на живот- да отида да ми изпише ХЗТ.

Честно казано обмислям смяната на спиралата с хормонална, че ми омръзна да не знам кога или дали ще ми дойде.
Оплаках се от напрежение в гърдите , АГ каза -това било хубаво, показва че хормоните работят все още..
Мамография-на 50 като стана, тогава се правела. Опипа ми гърдите с ръце-нищо обезпокоително не виждал.
Виж целия пост
# 207
Опипа ти гърдите с ръце - такова нещо не бях чувала. Первезник Stuck Out Tongue Winking Eye
Виж целия пост
# 208
Е, всеки преглед при мамолог започва така - палпация май е термина. Сигурно всеки гинеколог може да направи първичен преглед на гърдите въпреки, че не е директно свързано с неговата специалност .
Виж целия пост
# 209
Да де , не съм ползвала мед. термин..BlushПалпацията я извърши асистента(22-3 годишно дете, можещо да ми бъде син ), иначе професорката беше жена. Гледа и за лимфни възли под мишницата и на шията. Тя само прегледа извърши(гинекологичният), иначе с него си говорих. После дойде професорката и ми каза същите работи..
Между другото ,бяха  изненадани че в БГ ,гинеколозите не проверяват гърдите по този начин,аз пък бях изненадана-че тук го правят..Но аз имам и оплаквания свързани с тях де- силна чувствителност, и напрежение -(като при кърмачките, не мога да го обясня по друг начин).
Мамограф ми казаха ,че се прави на 50 гд(ако имаш насл. обремененост,само тогава се прави по-рано).
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия