Mountain crystal няма от какво да те е срам.Важно е ,че си се справила с неразположението .Относно мъжа ти реагирал е по обрано,не емоционално.
Виж целия пост
С какво ви дразнят мъжете /тема №11/
- Публикувана: 4 март 2022, 17:37 ч.
- Последно мнение: 14 май 2022, 15:10 ч.
# 481
12 апр. 2022, 22:22 ч.
Реакциите на мъжете са..... думи нямам. И аз се бях разстроила преди няколко месеца, че не успяхме да купим една къща. Подсмърчам аз, звъни телефона на ММ, той вдига и забравя за драмата. След 20 мин дойде да ми каже какво са си говорили с негоявия приятел.
Аз за себе си съм убедена, че имам емоционално дърво.
Виж целия пост
Аз за себе си съм убедена, че имам емоционално дърво.
# 482
12 апр. 2022, 22:35 ч.
Много хора, не само мъже, не биха могли а се поставят на твоето място и да разберат какво си преживяла, съответно и не знаят как да реагират. Вероятно изобщо не е осмислил, че си почувствала срам, а дори да си му го казала, не е осъзнал, колко силно точно това те е засегнало. Може би защото наистина, за един страничен наблюдател, няма нищо срамно. В такава ситуация, инстинктът на повечето хора е да ти помогнат, да те успокоят и биха се зарадвали, ако могат да съдействат. Наистина няма нищо срамно.
Виж целия пост
# 483
12 апр. 2022, 23:01 ч.
Моят пък има склонност да се опитва да ми потуши емоциите по възможност веднага, което също е доста дразнещо. Скоро се ядосах за нещо и той веднага почна да ме успокоява "Ама недей се ядосва, спокойно, аз всичко ще направя, така и така ще направим, няма проблеми". Абе да, аз знам, че решение се намира, ама в момента искам да се ядосвам. 
Той за добро го прави де..
Виж целия пост
Той за добро го прави де..
# 484
12 апр. 2022, 23:19 ч.
Може ли някакъв джокер да дадете - каква е разликата между паник атака, истерия и ядосване. И как да реагираме ние дето сме XY, че да ви направим отново нормални в рамките на да речем час два, и да не ни се налага да скачаме от терасата.
Виж целия пост
# 485
12 апр. 2022, 23:29 ч.
Абуто, не, м'чи как. Готино ни е да четете мисли и ви тренираме. Но малко кафе, шоколад, бира, гушкане и "разбирам" винаги помага за добрите хормони на вселената.
Виж целия пост
# 487
12 апр. 2022, 23:42 ч.
Най-простичко обяснено:
Паник атака - силна тревожност
Истерия - прекомерна емоция
Ядосване - гневна емоция
Скачането от терасата бих го определила като истерия
Справянето става с елементарно ниво на емоционална интелигентост - малко внимание, малко подкрепа, малко гушкане. В по-тежки случаи, мълчание, кимане с глава и стоене на безопасно разстояние. Предполагам емоционалният далтонизъм прави всичко това да звучи прекалено сложно и предизвиква паник атака 
Кво да ги правиш, нежни души са нашите мъже 
Виж целия пост
Може ли някакъв джокер да дадете - каква е разликата между паник атака, истерия и ядосване. И как да реагираме ние дето сме XY, че да ви направим отново нормални в рамките на да речем час два, и да не ни се налага да скачаме от терасата.
Най-простичко обяснено:
Паник атака - силна тревожност
Истерия - прекомерна емоция
Ядосване - гневна емоция
Скачането от терасата бих го определила като истерия
Справянето става с елементарно ниво на емоционална интелигентост - малко внимание, малко подкрепа, малко гушкане. В по-тежки случаи, мълчание, кимане с глава и стоене на безопасно разстояние. Предполагам емоционалният далтонизъм прави всичко това да звучи прекалено сложно и предизвиква паник атака Кво да ги правиш, нежни души са нашите мъже
# 488
12 апр. 2022, 23:49 ч.
Е не може човек да не прави разлика между ядосване и паник атака...
Аз пак ще кажа, че няма универсална формула, ами си е според човека, затова е хубаво да се пита. Аз лично като преминавам през паник атака не искам никой да ме докосва и говори, даже се затварям в тоалетната, за да се почувствам в безопасност. Мъжа ми се опитва да ме гушка и говори нежно, но това само засилва ефекта на атаката, въпреки че го прави с добро. Не знам как да го обясня по-добре. Индивидуално е и толкова. Това, което помага на мен, не помага на други.
Виж целия пост
Аз пак ще кажа, че няма универсална формула, ами си е според човека, затова е хубаво да се пита. Аз лично като преминавам през паник атака не искам никой да ме докосва и говори, даже се затварям в тоалетната, за да се почувствам в безопасност. Мъжа ми се опитва да ме гушка и говори нежно, но това само засилва ефекта на атаката, въпреки че го прави с добро. Не знам как да го обясня по-добре. Индивидуално е и толкова. Това, което помага на мен, не помага на други.
# 490
12 апр. 2022, 23:54 ч.
Това, което обърква мъжете е, че жените не смеят да си кажат е прав текст какво искат, ами чакат да се сети. Или още по-високия левел - казват точно обратното, на това, което всъщност искат. Това си е ултимативния тест дали мъжа става или не.
Виж целия пост
# 491
12 апр. 2022, 23:56 ч.
Jinx, ако искаш обясни по-подробно, мисля че ще е полезно за много хора. Как да помогнем в такъв момент или на нас, ако се случи?
Виж целия пост
# 492
12 апр. 2022, 23:59 ч.
Паник атаката има и соматични прояви, който са различни при различните хора. Могат и са са сходни.
И при трите явления липсва самоконтрол над емоциите и поведението или е трудно да се овладяват.
Само не ни карай да обясняваме хистерията 😂
Виж целия пост
И при трите явления липсва самоконтрол над емоциите и поведението или е трудно да се овладяват.
Само не ни карай да обясняваме хистерията 😂
# 493
13 апр. 2022, 00:05 ч.
Разбира се, кофти е да очакваш някой да ти прочете мислите. Но пък някои неща са трудни за споделяне, някои хора се отпускат трудно да говорят, особено когато не са сигурни, че насреща ще има адекватна реакция, а очакват да бъдат посрещнати с неразбиране, досада, подигравки. Та трябва малко усилие и от двете страни. Не визирам паник атаките, а всяка една ситуация, в която някой има нужда от някаква емоционална подкрепа от половинката си. Едната страна трябва да предразположи, другата да сподели. Иначе, пат.
Паник атаките вече са нещо доста по-специфично и хората, на които не им се случва за пръв път, имат някакви отработени механизми за справяне. В случая съфорумката визираше реакцията пост паник атаката, не по време на самата атака. За самата паник атака, когато човекът знае какво го кара да се чувства добре, най-добре да сподели. За страничния наблюдател, е добре да знае, че паник атаката има физиологични проявления, които са чиста психосоматика, но за преживяващия те са напълно реални усещания и много плашещи, особено когато не знае какво му се случва. Оттам насетне, всеки трябва да се облегне на собствената си емпатия, да се опита да успокои според възможностите си, и да има чуваемост към нуждите на другия.
Виж целия пост
Паник атаките вече са нещо доста по-специфично и хората, на които не им се случва за пръв път, имат някакви отработени механизми за справяне. В случая съфорумката визираше реакцията пост паник атаката, не по време на самата атака. За самата паник атака, когато човекът знае какво го кара да се чувства добре, най-добре да сподели. За страничния наблюдател, е добре да знае, че паник атаката има физиологични проявления, които са чиста психосоматика, но за преживяващия те са напълно реални усещания и много плашещи, особено когато не знае какво му се случва. Оттам насетне, всеки трябва да се облегне на собствената си емпатия, да се опита да успокои според възможностите си, и да има чуваемост към нуждите на другия.
# 494
13 апр. 2022, 00:13 ч.
Лъвица, така е, както каза за споделянето.. аз затова казах, че няма универсална формула. Комуникацията между хората е сложно нещо. За някой жени работи прегръдка и шоколад, за други - не. Така че няма как да дадем отговор на Абуто. Не мисля, че е толкова лесно..
Конкретно за паник-атаките най-добре да се попита човека от какво лично той има нужда като минава през такъв епизод. На моя мъж например му беше много трудно да приеме, че искам да ме остави сама, защото вижда, че се мъча и всячески искаше да е там и да помогне, но накрая му измислих задължение, с което да се чувства полезен - прави ми чай, а аз се усамотявам в спалнята. Носи ми го и пак ме оставя сама да се справя. Така сме доволни и двамата.
Затова казвам, че няма формула и всеки намира комфорт по различен начин.
(Едитвам се да допълня нещо уточняващо, за да не помислите, че съм някаква ледена кралица, която не иска да я занимават, Всъщност това се случва често при паник атаките - желанието за усамотение. По принцип съм супер гушлива и търсеща внимание. Е да, ама точно по време на такива епизоди не знам какво ми се случва, но искам да се скрия в дън земя и да потъна. На хората им е трудно да го разберат, а то не е нищо лично.)
Виж целия пост
Конкретно за паник-атаките най-добре да се попита човека от какво лично той има нужда като минава през такъв епизод. На моя мъж например му беше много трудно да приеме, че искам да ме остави сама, защото вижда, че се мъча и всячески искаше да е там и да помогне, но накрая му измислих задължение, с което да се чувства полезен - прави ми чай, а аз се усамотявам в спалнята. Носи ми го и пак ме оставя сама да се справя. Така сме доволни и двамата.
Затова казвам, че няма формула и всеки намира комфорт по различен начин.
(Едитвам се да допълня нещо уточняващо, за да не помислите, че съм някаква ледена кралица, която не иска да я занимават
, Всъщност това се случва често при паник атаките - желанието за усамотение. По принцип съм супер гушлива и търсеща внимание. Е да, ама точно по време на такива епизоди не знам какво ми се случва, но искам да се скрия в дън земя и да потъна. На хората им е трудно да го разберат, а то не е нищо лично.) Препоръчани теми