За пръв път чувам, звучи интересно. Бих пробвал.
Виж целия пост
Как да запазим младостта и свежестта на кожата си с йога за лице?
- Публикувана: 8 март 2022, 12:00 ч.
- Последно мнение: 23 март 2022, 16:31 ч.
# 61
10 март 2022, 16:35 ч.
Известно време правех някои упражнения и масажи с ролер, но нямам представа дали това е Face Yoga.
Много ще се радвам да науча нещо повече как да се чувствам и изглеждам по-добре.
Благодавя за възможността, ще следя редовно темата.
Виж целия пост
Много ще се радвам да науча нещо повече как да се чувствам и изглеждам по-добре.
Благодавя за възможността, ще следя редовно темата.
# 62
11 март 2022, 07:34 ч.
Практикувала съм активно фейс йога за около половин година. Имаше положителен ефект за овала, но за съжаление бръчките ми се задълбочиха - не знам дали заради неправилно изпълнение или по друга причина.
Виж целия пост
# 64
11 март 2022, 08:31 ч.
Не мисля, че ще има по-различен ефект от масаж на лицето. Малко ми е преекспонирано.
Виж целия пост
# 65
11 март 2022, 10:15 ч.
Споделете ни в темата дали сте практикували някога фейс йога, за да поддържате лицето си стегнато и младо?
Не, не съм. Гледала съм клипове, но никога не съм пробвала.
Посочете ни известна личност, която е почитателка на фейс йога метода или която служи за ваше вдъхновение?
Разбрах от темата за Меган Маркъл, чийто външен вид харесвам. Преди около 2 месеца попаднах на видео на д-р Антъни Юн, естетичен хирург в САЩ, който пък отрича метода и твърди, че подобни упражнения не дават ефект поради анатомията на човека. В тази връзка, ако спечеля бих опитала.
Виж целия пост
Не, не съм. Гледала съм клипове, но никога не съм пробвала.
Посочете ни известна личност, която е почитателка на фейс йога метода или която служи за ваше вдъхновение?
Разбрах от темата за Меган Маркъл, чийто външен вид харесвам. Преди около 2 месеца попаднах на видео на д-р Антъни Юн, естетичен хирург в САЩ, който пък отрича метода и твърди, че подобни упражнения не дават ефект поради анатомията на човека. В тази връзка, ако спечеля бих опитала.
# 66
11 март 2022, 12:57 ч.
Знаете ли, че....
🤍 Искрените изражения на лицето ни са по-симетрични от неискрените.
🤍 Има 21 мимически лицеви мускула /единствените мускули в човешкото тяло, които за прикрепени директно към кожата/, които използваме, за да правим физиономии.
🤍 Ако тренирате лицевите мускули, ще ги тонизирате и стегнете, което ще доведе до намаляване на увисването и цялостно по-стегната кожа, така както е и с другите мускули на тялото ви.
🤍 Масетърът /дъвкателният мускул/ е най-силният мускул в човешкото тяло. Благодарение на идеалния от гледна точка на биомеханиката ход на влакната му той притиска зъбните редици чрез изометрично съкращение със сила, равна на теглото на тялото.
Виж целия пост
Знаете ли, че....🤍 Искрените изражения на лицето ни са по-симетрични от неискрените.
🤍 Има 21 мимически лицеви мускула /единствените мускули в човешкото тяло, които за прикрепени директно към кожата/, които използваме, за да правим физиономии.
🤍 Ако тренирате лицевите мускули, ще ги тонизирате и стегнете, което ще доведе до намаляване на увисването и цялостно по-стегната кожа, така както е и с другите мускули на тялото ви.
🤍 Масетърът /дъвкателният мускул/ е най-силният мускул в човешкото тяло. Благодарение на идеалния от гледна точка на биомеханиката ход на влакната му той притиска зъбните редици чрез изометрично съкращение със сила, равна на теглото на тялото.
# 67
11 март 2022, 20:01 ч.
От темата разбрах,че Меган Маркъл практикува лицева йога.
Аз не съм пробвала,но имаше в по-стари списания съвети да казваш азбуката по няколко пъти на ден,да се усмихваш по определен начин...
Виж целия пост
Аз не съм пробвала,но имаше в по-стари списания съвети да казваш азбуката по няколко пъти на ден,да се усмихваш по определен начин...
# 69
13 март 2022, 10:36 ч.
Разглеждала съм клипчета в интернет, опитвала съм няколко техники, но до момента нямах много време. От скоро останах да работя от вкъщи и отново се замислих дали да не започна с фейс йога. Би било хубаво да има програма, която да следвам и нещата да се случват по правилния начин 
Karina More е дамата, която за първи път видях да "пощипва" и масажира лицето си в инстаграм. След малко проучване разбрах, че може би това е тайната зад лицето на Jennifer Aniston, което сякаш не остарява...
Виж целия пост
Karina More е дамата, която за първи път видях да "пощипва" и масажира лицето си в инстаграм. След малко проучване разбрах, че може би това е тайната зад лицето на Jennifer Aniston, което сякаш не остарява...
# 70
13 март 2022, 20:16 ч.
Открих йогата за лице преди години. Оттогава периодично я правя. Писала съм, че за мен това е спасението. Предразположени съм към увисва на кожата, както и към двойна брадичка. Когото забележа промяна, веднага започвам с йогата.
В рамките на две седмици при мен резултатите са видими. Друг е въпросът, че след време разреждам упражненията и постепенно ги спирам.
Виж целия пост
В рамките на две седмици при мен резултатите са видими. Друг е въпросът, че след време разреждам упражненията и постепенно ги спирам.
# 71
14 март 2022, 08:50 ч.
не съм практикува йога за лице
често ми излизат реклами във фейсбук и инстаграм
Синди Крауфорд и Шарън Стоун са известните личности, за които знам, че практикуват face yoga
Виж целия пост
често ми излизат реклами във фейсбук и инстаграм
Синди Крауфорд и Шарън Стоун са известните личности, за които знам, че практикуват face yoga
# 72
14 март 2022, 13:09 ч.
Знаете ли, че....
Упражненията за лице могат да повлияят и на цялостното ни здраве. Сетивните ни органи – очи, нос, уста, уши, кожа – са разположени на лицето ни, но са неразривно свързани с цялото ни тяло.
Издайте леко напред долната си челюст и я повдигнете – ще усетите как се напрягат мускулите на шията ви. Напрежението в лицето ни се предава на цялото ни тяло и през повечето време ние не правим нищо по въпроса. Правим упражнения за тялото или йога, за да натоварим или отпуснем мускулите на тялото си, но пренебрегваме главата и лицето си, а всъщност това е зона с очарователен набор от възможности за движение и релаксация.
Виж целия пост
Знаете ли, че....Упражненията за лице могат да повлияят и на цялостното ни здраве. Сетивните ни органи – очи, нос, уста, уши, кожа – са разположени на лицето ни, но са неразривно свързани с цялото ни тяло.
Издайте леко напред долната си челюст и я повдигнете – ще усетите как се напрягат мускулите на шията ви. Напрежението в лицето ни се предава на цялото ни тяло и през повечето време ние не правим нищо по въпроса. Правим упражнения за тялото или йога, за да натоварим или отпуснем мускулите на тялото си, но пренебрегваме главата и лицето си, а всъщност това е зона с очарователен набор от възможности за движение и релаксация.
# 73
15 март 2022, 00:07 ч.
Правила съм йога с Fumiko Takatsu, но не издържах дълго на постоянния рекламен спам.
Виж целия пост
# 74
15 март 2022, 09:10 ч.
От скоро правя упражнения за лице, които съм гледала от youtube. От 10 дни се боря торбички под очите, като правя конкретни упражнения и резултата не закъсня. Решена съм да продължа с грижата за лицето си, чрез face yoga, защото съм убедена, че ще има ефект:)
Виж целия пост
Препоръчани теми