Целулит - 12 тема

  • 79 023
  • 762
# 570
За велашейп имате ли отзиви? Видях, че има в нашия град.

Ами аз съм доволна, правя от 1 година, през 2 седмици - бедра, дупе, корем....Единственият недостатък е цената. Първите 2 пъти много ме боля, след това ми е приятен масаж.

Правила съм Акцент Прайм - нямаше ефект и не ми хареса.
Правила съм и Z-Wave - нямаше ефект.
Виж целия пост
# 571
Сърдечно благодаря 🌺 Ще се радвам и на телефона за LPG 🙂

Йоана Йорданова ми прави LPG-то, 60 лева, цяло тяло



Здравейте, тя само в района на Д. Петков ли работи?
И ако някой има инфо за LPG за район Изток/Изгрев или около Плиска?
Виж целия пост
# 572
Сърдечно благодаря 🌺 Ще се радвам и на телефона за LPG 🙂

Йоана Йорданова ми прави LPG-то, 60 лева, цяло тяло



Здравейте, тя само в района на Д. Петков ли работи?
И ако някой има инфо за LPG за район Изток/Изгрев или около Плиска?

Ами едва ли гастролира из цяла София. Става въпрос за студио с LPG апарат на бул.Сл.Стамболийски и бул. Инж.Иван Иванов.
Виж целия пост
# 573
Мога да дам отзив за кавитация, тъй като направих един курс от процедури. При мен нямаше абсолютно никакъв ефект върху целулита. Единствения ефект беше при първите две процедури, когато обиколката на бедрата ми намаля с по около 1-2 см. Оттам насетне нямаше никаква промяна. Като минус отчитам и, че не ми третираха седалището, защото ми обясниха че там не се прави кавитация за да не увисне дупето. Така че си остана нетретирана зона, а там имам доста целулит.

В общи линии, вероятно няма спасение от целулита. Тренирам редовно с тежести, наблягам на тренировки за бедра и дупе, но ефектът върху целулита е нулев. Дори и в периодите, когато се храня по-изчистено и когато следя калории и макроси, пак не съм видяла никакъв ефект. Движа се доста, ходя пеша, пия прилично количество вода, но не помага.

Преди кавитацията бях пробвала и масаж с вендузи в домашни условия, но от тях положението само се влоши и на места се появиха дупки. Не са много видими, но на пипане се усещат.
Виж целия пост
# 574
Каква е разликата между венус легаси и велашейп?
Между другото аз сега като приключи сесията, започвам пак тренировки, и съм набелязала едни масажни процедури, при които първо те увиват с фолио да попият някакви масла, тепърва ще ги пробвам другия месец и ще пиша...
Виж целия пост
# 575
Леле,това с дупките от вендузите ме изплаши много. Тъкмо вчера вечерта си ги купих и днес мислех да започвам с масажите. Confused
Виж целия пост
# 576
Ана Мария, а качила ли си измеримо мускулна маса? Защото с качването на мм и свалянето на % мазнини има ефект върху целулита. Поне според и при мен. Ако тренираш с тежести, но нямаш прогрес в качената мм, %боди фет или все още има грешки в храната, няма и напредък в целулита. Моят от раждането се изчисти доста добре. Имам още работа, но засега съм доволна. Работя за покачване на мускула, защото изгубих много.
Виж целия пост
# 577
Моля ви да спрете с това цитиране на чаршафи.
Да не говорим, че на дамата с LPG-то,  надали и е приятно така да се публикуват нейни данни, еле пък снимката и.
Виж целия пост
# 578
Моля ви да спрете с това цитиране на чаршафи.
Да не говорим, че на дамата с LPG-то,  надали и е приятно така да се публикуват нейни данни, еле пък снимката и.

Това е официален бизнес, тел.го има в интернет!
Виж целия пост
# 579
Леле,това с дупките от вендузите ме изплаши много. Тъкмо вчера вечерта си ги купих и днес мислех да започвам с масажите. Confused

Бях чела, че в началото може да има такъв ефект, защото целулитът излизал по-нагоре, след което вече се заглаждала кожата. Само че при мен никак не се заглади и реших да спра с масажите.

Ана Мария, а качила ли си измеримо мускулна маса?
Скрит текст:
Защото с качването на мм и свалянето на % мазнини има ефект върху целулита. Поне според и при мен. Ако тренираш с тежести, но нямаш прогрес в качената мм, %боди фет или все още има грешки в храната, няма и напредък в целулита. Моят от раждането се изчисти доста добре. Имам още работа, но засега съм доволна. Работя за покачване на мускула, защото изгубих много.
Благодаря за отговора. Да, имам покачване на мускулната маса, съдейки по килограмите и процентът на телесни мазнини, които ми изчисляват калкулаторите по посочените мерки (ползвам един и същ калкулатор). А и визуално се вижда. Може да опитам с още по-стриктно хранене, както казваш, но честно казано вече загубих надежда. Вероятно е и на хормонална основа при мен, а в този случай не знам как да постъпя.
Виж целия пост
# 580
Здравейте,

Може би има написано по въпроса ми, то нямам много време да търся. Исках да ви попитам позлвалили сте масажор против целулит, има ли ефект и бихте ли ми препоръчали модел?

Благодаря Simple Smile
Виж целия пост
# 581
И аз да попитам дали имате отзиви за сухо четкане?
Виж целия пост
# 582
И аз да попитам дали имате отзиви за сухо четкане?

Да, правих го почти цялата 2022 година и за мен има ефект. Първоначално само 2-3 пъти седмично, после всеки ден преди душ. Водя си habit tracker дори за този навик и имам за цел 2023 да не пропускам много-много. Да не се прекалява обаче, ако е всеки ден. 5 мин стигат. После ползвам едно антицелулитно олио, което всъщност е по-скоро за грижа на кожата и съм много доволна. Важно е след това да се хидратира с нещо кожата, защото това реално е пилинг, не само лимфен дренаж. Не забравяй и пиенето на вода цял ден.

В другата тема ти видях менюто, Ана Мария. Ако позволяваш един коментар от мен-бих забравила за кафето ,,с мляко" два пъти дневно. Замени го с овесено мляко примерно или кокосово. Ако има храна, която прецаква съединителната тъкан доказано и най-много, това е прясното краве мляко. Също така вечерята от 60 гр пилешко е малко оскъдна от към протеин (привърженик съм на мнението, че вечер трябва да има достатъчно протеин при цел качване на мускулна маса, не е важно само за деня количеството да е ок. Това е спорно.)  Вместо кафе с мляко може да е кафе и към него някакъв протеинов снак, скир. Но все пак всеки си решава. Успех!
Виж целия пост
# 583
Благодаря ти отново. Да, за прясното мляко знам, но ми е много вкусно кафето с мляко и все още не мога да се откажа от този навик. Grinning

Ще опитам и аз сухо четкане. Въпросът е да не ми отнема повече от 5-10 мин дневно за да го правя редовно.
Виж целия пост
# 584
Благодаря ти отново. Да, за прясното мляко знам, но ми е много вкусно кафето с мляко и все още не мога да се откажа от този навик. Grinning
Ще опитам и аз сухо четкане. Въпросът е да не ми отнема повече от 5-10 мин дневно за да го правя редовно.

snowwhite браво, аз и 5 мин всекидневно не мога да докарам ( поне сутрин все бързам ) 

Anna-Maria пробвай с различни алтернативни млека, даже ми е по-вкусно от прясното краве. Овесено с ванилия от ДМ, или оризово с орехи от Била са ми любимите Wink Не купувам Алпро - защото са със захар.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия