Мерси, не съм го знаела това за яйцеклетките. Не ми трябва вече де, но да съм информирана все пак 
Виж целия пост
Витамин В12 - тема 9
- Публикувана: 28 юли 2022, 18:21 ч.
- Последно мнение: 2 авг. 2023, 09:56 ч.
# 750
27 май 2023, 14:53 ч.
# 751
3 юни 2023, 09:48 ч.
Здравейте,това е резултата на майка ми на 62 години.Цяла година я карах да си провери нивата,че има множество неразположения и оплаквания,отделно е и диабетик.
Поръчала съм спрейчета Better you и за двата витамина,но се чудя дали няма да е по-добре да ѝ се бият и инжекции за B12.
Моля да споделите добър препарат за инжекции.
От спрейчета по 5 впръсквания на ден много ли ще са?
Ще се радвам и на коментар от mibobo.
Виж целия пост
Здравейте,това е резултата на майка ми на 62 години.Цяла година я карах да си провери нивата,че има множество неразположения и оплаквания,отделно е и диабетик.
Поръчала съм спрейчета Better you и за двата витамина,но се чудя дали няма да е по-добре да ѝ се бият и инжекции за B12.
Моля да споделите добър препарат за инжекции.
От спрейчета по 5 впръсквания на ден много ли ще са?
Ще се радвам и на коментар от mibobo.
# 752
3 юни 2023, 13:34 ч.
Аз с инжекции не съм запозната, но основно се бият цинакобаламин, от някъде се вземаха хидроксикоболамин, но не помня. Въпреки, че и цианкобаламин ще я вдигне, то е инжекция не през стомах.
Иначе от спрея 4-5 впръсквания не са много, това е 1200-1500мкг
Д е ужасно нисък, трябва й поне 5000 единици дневно. Желязото проверете как е.
Виж целия пост
Иначе от спрея 4-5 впръсквания не са много, това е 1200-1500мкг
Д е ужасно нисък, трябва й поне 5000 единици дневно. Желязото проверете как е.
# 753
5 юни 2023, 20:23 ч.
Здравейте, това са резултати от днес. Моля за коментар. Имам оплаквания от слабост и болки в краката, умора. Невролог препоръча проверка на щитовидните хормони. На своя глава пуснах и половите, които май водят към менопауза /на почти 49 г. съм/, също и Вит. В12, Фолиева и Хомоцистеин. В момента има изтръпване на единият крак, търся причината.
Виж целия пост
# 756
6 юни 2023, 13:36 ч.
За другото не знам,но В12 и фолиева са ниски, трябва да са съответно над 500 и над 20 поне. Възможно е и желязото да ти е ниско.
Виж целия пост
# 757
6 юни 2023, 15:07 ч.
Следя темата от известно време, ориентирах се за някои неща, но ще кача и моите резултати с въпрос. Вече приемам витамин Д (Вигантол) и В12 (Форевър ю спрей). Но мислите ли, че е добре и фолиева да си взема? И при нея ли са занижени референтните стойности на лаборатотиите?
Виж целия пост
# 758
6 юни 2023, 15:36 ч.
Вземи си малко да, хубаво е да е в средата на границата, твоето ниво е ниско.
Виж целия пост
# 759
13 юни 2023, 03:19 ч.
Момичета, виждам, че доста от вас питат за резултатите си. Това са таргетните стойности, които д-р Кадъм, мир на душата й, ми написа ( болднатите) и моите преизчисления с калкулатора в другите мерни единици. Това не са референтни лабораторни стойности, а такива, в рамките на които трябва да се стремя да ги поддържам. Предполагам, че се отнасят за всички, не само за мен.
Схемата - 3 месеца ги приемам, месец и половина почивка и тогава изследвам.
В12 400 - 800 pg/ml
295,2 - 590,4 pmol/l
фолиева киселина 18 - 38 nmol/l
7,94 - 16,77 ng/ml
За хомоцистеина съм чела, че науката още не е определила точната горна граница. Някои приемат 12, други дори 15, но най-често се приема 10 като горна референтна стойност.
Вит Д се изследва по време на прием. За него не се изчаква, както за вит. В12 и фолиева к-на, защото пада веднага след спиране на приема.
ПС
Имам молба, сложете калкулаторите за преизчисляване най-отгоре на първа страница от новата тема, че сега са доста надолу и по-трудно откриваеми. Може да напишете и тези таргетни стойности до тях, за да се ориентират лесно тези, които не са запознати.
Виж целия пост
Схемата - 3 месеца ги приемам, месец и половина почивка и тогава изследвам.
В12 400 - 800 pg/ml
295,2 - 590,4 pmol/l
фолиева киселина 18 - 38 nmol/l
7,94 - 16,77 ng/ml
За хомоцистеина съм чела, че науката още не е определила точната горна граница. Някои приемат 12, други дори 15, но най-често се приема 10 като горна референтна стойност.
Вит Д се изследва по време на прием. За него не се изчаква, както за вит. В12 и фолиева к-на, защото пада веднага след спиране на приема.
ПС
Имам молба, сложете калкулаторите за преизчисляване най-отгоре на първа страница от новата тема, че сега са доста надолу и по-трудно откриваеми. Може да напишете и тези таргетни стойности до тях, за да се ориентират лесно тези, които не са запознати.
# 760
13 юни 2023, 14:30 ч.
На мен хематолога ми каза, че хомоцистеина трябва да е под 8
Виж целия пост
# 761
13 юни 2023, 14:50 ч.
mibobo, при този резултат на вит. Б12 за колко време е добре да приемам таблетки?
338.00 pmol/L при граници 145.00 - 569.00, в другата мерна единица е 458 pg/mL
Есента бяха съответно 392 pmol/L / 531 pg/mL, приемах веднъж седмично по 1000 мкг до пролетта, мислейки, че ще задържа нивата, но явно не работи този подход при мен. Е, аз и пропусках понякога.
Виж целия пост
338.00 pmol/L при граници 145.00 - 569.00, в другата мерна единица е 458 pg/mL
Есента бяха съответно 392 pmol/L / 531 pg/mL, приемах веднъж седмично по 1000 мкг до пролетта, мислейки, че ще задържа нивата, но явно не работи този подход при мен. Е, аз и пропусках понякога.
# 762
13 юни 2023, 15:01 ч.
Ами то въпрос на усвояване и изчерпване...но може би 1-1,5 месец да вземаш редовно всеки ден по 1000 и после да минеш на поддържаща доза.
Виж целия пост
# 763
13 юни 2023, 15:07 ч.
Благодаря!
Ще пробвам за месец, че съм с ниско желязо и ще направя контрола.
Виж целия пост
Ще пробвам за месец, че съм с ниско желязо и ще направя контрола.
# 764
20 юни 2023, 19:07 ч.
Не разбирам защо трябва да приемаш В 12? Това са добри стойности, според мен. Нямаш дефицит. А и влизат в таргетните стойности.
Виж целия пост
Цитат
338.00 pmol/L при граници 145.00 - 569.00, в другата мерна единица е 458 pg/mL
Препоръчани теми