Стигнахме средата, тепърва започва веселбата - коремче вече се подава и ЯНУАРЧЕТО издава (2023) - 3

  • 53 792
  • 737
# 480
Здравейте,момичета.Скоро не съм се включвала.При мен нещата се развиват добре,в 24г.с. съм вече.Снощи единствено имах силен стрес,явно в резултат от претоварване се наложи да ме приемат в болница,малчо е добре,но ще остана за вливания няколко дни заради контракции.Смених следящият ми лекар,защото изненадващо се пенсионира и останах без лекар в 6 месец😂Приключенията са на ниво,но важното е ,че всичко накрая ще бъде наред.Амин🙏Вие как сте?
Виж целия пост
# 481
Steffy, мерси за информацията!
Преди малко се обадиха отново и ме насочиха и към ендокринолог, действително!
Аз не мислех, че се храня толкова нездравословно, но и аз не съм от най- леките...над 35г, че и с дядо диабетик...
Почнах вдъхновена от постовете тук поне да се движа всеки ден по 30 мин Simple Smile За съжаление още 2 седмици трябва да чакам за прегледа при ендокринолога, така че ще събирам инфо сама какво мога да подобря поне дотогава!
Приятен ден, момичета!

Чудесно за движението! Simple Smile Всеки ден е добро начало, но 30 минути са малко. Оптимално би било час и половина, два умерен ход. Особено при гестационен диабет. Ще са нужни и умерени по интензитет силови упражнения. Проследяващият АГ не го ли спомена? Двигателната активност и промяна на хранителните навици са най-важните стъпки за контрол на гестационния диабет.
Виж целия пост
# 482
Serenapotta, доколкото прочетох, все още не си диагностицирана с гестационен диабет, а си в горна граница на КЗ. Не се притеснявай, може въобще да не го отключиш. Към момента са ти препоръчали диета като първа стъпка, което е добре. Аз бях така още преди да забременея и до момента успешно се задържам на едно положение само с диета. Предстои ми ново обременяване, дано пак са ок нещата.
Но е добре да те следи и ендокринолог, той ще преценява как да действа. Не се притеснявай 🙃
Виж целия пост
# 483
Camilia Nuage Blance

Честно казано и аз вече не знам калво е положението...сутринта ми се обадиха всъщност от администрацията на гинекологията, които така да се каже ме успокоиха, че съм близо до границата. Следобед днес ми беше прегледа при гинеколожката, която нарече състоянието ми "гестационен диабет"..3 от 5 те ключови стойности били зле.
За изследванията- първите 2 глюкози са над нормата, последната след 2-та часа е вече в норма. Гинеколожката ми каза единствено, че ендокринолозите ще ме следят, теябва да меря редовно кръвната си захар и ще ми направят диета, която ще менят според показателите..
Имам приятелка, която е била в подобна ситуация през първата бременност и се е боцкала по 5 пъти на ден...
Иначе съм в 25та седмица и 3 дена, бебето е 930г, явно по- едро заради проблемът със захарта.
За движение нищо не ми споменаха..🤷🏼
Виж целия пост
# 484
Serenapotta, при завишени стойности над определени граници при изследванията се води гестационен диабет (както е казала гинеколожката), ако се преминат класическите граници за диабет, се поставя диагноза явен диабет, проявен по време на бременност.

Движението и упражненията са доказано с клинични проучвания много ефективни при лечението на гест. диабет, ще прикача някои от тях, ако има интерес.

На мен още при първите консултациите ми препоръчаха леки разходки от по час-час и половина всекидневно, както и упражнения (за подсилване на гърба т.н.) като превенция на гестационен диабет.
Виж целия пост
# 485
Мен пък ми притеснява липсата на движение втора седмица. Миналата ме вързаха да стоя у дома и да почна магнезий, защото се появиха контракции. Съответно вчера вече излязох и бях навън, макар и цял ден седнала тук и там,но надвечер пак ме стегна коремът. Явно ще се полежава повече тази бременност. При мен проблемът са стълбите на прибиране до 4я етаж..
Виж целия пост
# 486
NuageBlanche, ще бъда много благодарна за упражненията! Моята гинеколожка ми се вижда несериозна... дори и инфекцията на пикочния мехур не отрази, след забележката от моя страна ме посъветва да си изследвам урината, ако пак се усъмня в нещо.. А чета че при гестационен диабет склонността към инфекция на пикочните пътища се увеличава...Освен всичко останало съм качила и 3 кг за месец, което е над нормата.

Little Miss Ratatouille, звучи кошмарно...и аз почнах да качвам трудно стълбите вкъщи...а се налага по няколко пъти на ден😒 Успех!
Виж целия пост
# 487
Серенапота, аз ги качвах по 3-4 пъти на ден, ама от миналата седмица я кача веднъж,я не. Много ми тежат, а и предизвикват стягания при мен. Отделно и от два месеца ме мъчи алергия и се накъсах да кихам, а знаеш всяко кихане е стягане на целия корем, а не мога нищо да пия. Абее луда работа.

Ти ако имаш съмнение в акушерката си или подхожда несериозно по-добре я сменяй навреме
Виж целия пост
# 488
NuageBlanche, ще бъда много благодарна за упражненията! Моята гинеколожка ми се вижда несериозна... дори и инфекцията на пикочния мехур не отрази, след забележката от моя страна ме посъветва да си изследвам урината, ако пак се усъмня в нещо.. А чета че при гестационен диабет склонността към инфекция на пикочните пътища се увеличава...Освен всичко останало съм качила и 3 кг за месец, което е над нормата.

Little Miss Ratatouille, звучи кошмарно...и аз почнах да качвам трудно стълбите вкъщи...а се налага по няколко пъти на ден😒 Успех!
Серенапота, заповядай! https://youtu.be/jD91qjRWLi0
Правя тези упражнения от началото на бремеността. Доколкото си спомням, при гест. диабет препоръчват подобни 3 пъти седмично. Спомагат да се намали теглото на плода при раждане, да се намалят възможни усложнения за майката и плода и, не на последно място, колкото повече се движи човек, толкова по-рядко се налага да се прибегне до инсулин. Поне това показват научните проучвания.
Виж целия пост
# 489
От разговори с майка ми установявам, че в Германия и България явно са различни критериите за гестационен диабет. За Германия са малко по-строги май. При мен стойността на гладно беше висока (95 mg/dl), другите 2, мерени през час след обременяването, бяха на горна граница, но заради това, че плода е голям, диагнозата е "гестационен диабет". Но и аз предпочитам да ме следят, отколото да рискувам да родя наднормено бебе, което да трябва да слагат на кислород и системи (последици от диабета).

От 5-6 дни меря по 6 пъти на ден кръвна захар. Целта е преди хранене под 90 mg/dl, а час след хранене под 140 mg/dl. Ако внимавам какво ям, и държа приема на въглехидрати в някакви умерени рамки (30-40 гр хубави, бавни въглехидрати на хранене, 15-20 гр. за малките хапвания помежду това), и правя по 10-15 мин. разходчица след ядене, това ми стига да държа стойностите нормални. Но стойността ми на гладно сутрин седи висока - 100+ mg/dl, затова трябва да ям по-рано вечер, иначе може да се наложи да се бода с инсулин.

Иначе другите ми проблеми не са се решили, мъжът ми от седмици вече спи на дивана по собствено желание. Pensive
Виж целия пост
# 490
NuageBlanche, мерси за информацията и за клипчето! Ще го ползвам със сигурност!
Тази седмица почвам с ходенето и ще надграждам постепенно.

Микаса, съжалявам, че няма подобрение 😔 Надявам се да успееш да овладееш диабета 🙏🏼
Виж целия пост
# 491
От разговори с майка ми установявам, че в Германия и България явно са различни критериите за гестационен диабет. За Германия са малко по-строги май. При мен стойността на гладно беше висока (95 mg/dl), другите 2, мерени през час след обременяването, бяха на горна граница, но заради това, че плода е голям, диагнозата е "гестационен диабет". Но и аз предпочитам да ме следят, отколото да рискувам да родя наднормено бебе, което да трябва да слагат на кислород и системи (последици от диабета).

От 5-6 дни меря по 6 пъти на ден кръвна захар. Целта е преди хранене под 90 mg/dl, а час след хранене под 140 mg/dl. Ако внимавам какво ям, и държа приема на въглехидрати в някакви умерени рамки (30-40 гр хубави, бавни въглехидрати на хранене, 15-20 гр. за малките хапвания помежду това), и правя по 10-15 мин. разходчица след ядене, това ми стига да държа стойностите нормални. Но стойността ми на гладно сутрин седи висока - 100+ mg/dl, затова трябва да ям по-рано вечер, иначе може да се наложи да се бода с инсулин.

Иначе другите ми проблеми не са се решили, мъжът ми от седмици вече спи на дивана по собствено желание. Pensive

Да, така е. И аз съм в Германия и четох критериите и препоръките на тукашните ендокринолози. Само една от стойностите на КЗ (на гладно, 1.час, 2. час) да е завишена и директно се поставя диагноза гестационен диабет. Но няма повод за особени притеснения. Кръвните стойности се следят редовно. Стига човек да следва препоръките, четох, че при 85% се постига пълен контрол с движение и промяна на диетата, при малка част (останалите 15%) се налага инсулин.

Успех, Серенапота! Simple Smile Ще се справиш!
Виж целия пост
# 492
Момичета, добро утро! Аз пак с въпрос - какви витамини вземате?
Моята АГ ми предписа само желязо и нищо друго. Ще ми се обаче да пия и някакви витамини. Ако си взема сама да не би да има в тях и желязо - може ли да се предозира? До вчера пих сироп "Билкова кръв", в който имаше и витамини, освен желязото. Но от днес оставам само с желязо. 🤔
Виж целия пост
# 493
Пускани ли са ти изследвания за витамини?

От вчера и аз съм на желязо -.- много досадна история, но какво да се прави.
Виж целия пост
# 494
Не, само нормалните кръв и урина. Но ми спря и фолиевата киселина от 14-15седмица някъде, защото ми се гадеше от нея. После минахме на тази "Билкова кръв", но тъй като на последните изследвания хемоглобина ми беше на долната граница въпреки сиропа, ми предписа желязото. Чета, че е хубаво да се приема B12 и фолиева през цялата бременност, та затова се замислих.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия